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Spreewald Duathlon 12.05.2012 - Seite 4 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 11.01.2012, 16:05   #25
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von drullse Beitrag anzeigen
So isses. Verstehe auch nicht was Hook da planen will.

Im Übrigen fehlt dann noch ein Plan: Hitze. Gab's auch schon und dann trocknest Du schon beim ersten Lauf richtig aus in den knalltrockenen Fichtenmonokulturen Brandenburgs...
ich wollte garnichts planen. zielzeiten wurden weiter vorne von anderen berechnet.

stimmt, hitze hatte ich vergessen. besonders schön bestimmt auch, weil man sich dann den zuckersand aus den schuhen schippen muss.
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Alt 11.01.2012, 16:08   #26
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von ironlollo Beitrag anzeigen
Ja und? Soll Leute geben, die Beides machen
geht bestimmt. fragt sich nur, ob man in falkenstein schneller sein kann, wenn man es bleibenlässt. oder ob man so stark ist, dass man es sich leisten kann schlechter zu sein als man sein könnte und sein ziel trotzdem erreichen kann.

ich befürchte es könnte knapp werden. und schohnen ist sone sache im spreewald. die erste strecke haut in jedem fall rein.
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Alt 11.01.2012, 16:10   #27
ironlollo
Szenekenner
 
Benutzerbild von ironlollo
 
Registriert seit: 04.05.2010
Ort: wieder in Berlin :)
Beiträge: 4.369
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
geht bestimmt. fragt sich nur, ob man in falkenstein schneller sein kann, wenn man es bleibenlässt. oder ob man so stark ist, dass man es sich leisten kann schlechter zu sein als man sein könnte und sein ziel trotzdem erreichen kann.

ich befürchte es könnte knapp werden. und schohnen ist sone sache im spreewald. die erste strecke haut in jedem fall rein.
Ich mache das zum Spaß und nicht, um in der Ergebnisliste Platz X zu erreichen. Wenn ich also in Falkenstein 10 Min. langsamer sein sollte, weil ich ne Woche vorher im Spreewald war, ist es mir das wert
ironlollo ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 11.01.2012, 16:12   #28
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
schohnen ist sone sache
ich kenn keinen Duathlon bei dem man sich schonen kann.
Es sei denn man macht ganz bewusst ganz locker.

Mein längster war bisher 15/60/7,5
Ich kann mir vorstellen, dass die Spreewald-Distanz ungleich härter ist als ein MD-Triathlon.
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Alt 11.01.2012, 16:20   #29
captain hook
 
Beiträge: n/a
da wo die kurze laufstrecke vorne ist oder eh nicht so lang, kann man schon ein bischen taktieren find ich. bei diesen sprintdingern z.b. 10-30-5 oder so. oder sogar 5-30-5. aber dieser elend sandige 19km lauf vorne raus, der saugt gewaltig.

aber vermutlich ist das alles eine frage der km die man in den beinen hat. :-) letztes mal waren es auf jedem fall zu wenig.
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Alt 11.01.2012, 16:26   #30
drullse
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von drullse
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 17.058
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Ich kann mir vorstellen, dass die Spreewald-Distanz ungleich härter ist als ein MD-Triathlon.
Davon kannst Du ausgehen. Es gibt ja an gleicher Stelle im Sommer eine Mitteldistanz, Radstrecke identisch, Laufstrecke 4 Runden auf der zweiten Laufrunde vom Duathlon. Danach bist Du zwar auch platt aber der Duathlon haut wesentlich mehr rein.
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drullse ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.01.2012, 16:27   #31
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von drullse Beitrag anzeigen
...
ich bin dafür, dass du auch mitmachst
  Mit Zitat antworten
Alt 11.01.2012, 16:37   #32
drullse
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von drullse
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 17.058
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
ich bin dafür, dass du auch mitmachst
Dazu müsste ich erstmal wieder mit Sport anfangen. Sollte das passieren, kann man bei dem Wettkampf ja noch am Veranstaltungstag nachmelden...
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