ups, da habe ich doch 2010 richtig viel gemacht....:
2x HM
1x 10km Lauf
1x Radrennen (70km)
1x Marathonlauf
1x Radmarathon (207km)
3km Langstreckenschwimmen

4x Sprint-Tria
2x 5km Lauf
1x kurze MD Bonn
1x lange MD Köln
es folgt noch:
*gemeldet* 1 Cross-Dua *freu*
eventuell noch ein Silvesterlauf...
Mein Gatte (Vielstarter eben...)
2x HM
1x 30km Lauf
3x Radmarathon (260, 211, 203km )
2xRadrennen (130, 100km)
1x Marathon
5x Sprint-Tria
5x OD-Tria
1x Swim & Run (6km swim, 10km run)
1x Tristar 111km
3x MD
2x LD
es folgen noch
*gemeldet* 3x Cross-Duathlon