Langfristiges Training unter professioneller Anleitung (Verein, Trainer, etc...) ist am vielversprechensten.
Bin im Verein! Das hilft mir aber in diese Richtung nicht. Ich brauche jemanden der viel Ahnung hat und sich mal wirklich intensiv mit mir auseinandersetzt. Wir sind im Training z.b. immer über 20 Leute.
Bin im Verein! Das hilft mir aber in diese Richtung nicht. Ich brauche jemanden der viel Ahnung hat und sich mal wirklich intensiv mit mir auseinandersetzt. Wir sind im Training z.b. immer über 20 Leute.
Sorry das ich mich einmische , kann man da irgendwie mitmachen bei Euch ? Problem ich wohne in Norddeutschland!
1000m unter 18 min das wäre ein Traum für mich..
Frank
Dann zieh um nach Süddeutschland
Motivation ist ganz wichtig und die Konsequenz. Beides kann man sich auch online holen.