Moin,
die Frage nach den Einlagen hätte auch von mir kommen können, denn ich habe auch keine...
So, heute hab ich mal wieder nen 16k Lauf gemacht. Das letzte mal war im April, wo ich nach 2 h zu hause war. Damals war ich zwischendurch so weit, dass ich mich am liebsten in den Graben gelegt hätte und so lange weinen wollte, bis mich wer abholt.
Bei diesem Superwetter heute, blieb mir noch anderes übrig, als einen schönen langen Lauf zu wagen. Und was soll ich euch sagen, plötzlich waren es 16,6 km in 1:50! Und ich fühle mich jetzt richtig gut!
So Koffer sind auch gepackt und morgen um 14h legt meine Fähre ab nach Oslo!Lasst euch nicht ärgern und trainiert fleißig! Ich werde versuchen, wenigstens das Laufen durchziehen zu können.
Bis zum 18.11!!!
