Ne, also selbst bei uns im Profischwimmverein hat das damals keiner mit Delfinbeine geschafft. Im Brust-Tauch-Stil wie Wolfgang es nennt, also mit normalen Tauchzügen, schaffe ich das auch heut noch. Aber Delfinkicks - no way. Max. 30-35 Meter. Der Phelps oder Lochte kann das aber sicher auch auf 50m, aber die können ja auch kein Radfahren und Laufen.
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"Die Grenzen deiner Gedanken, sind die Grenzen deines Erfolges."
Ich bin mal 55m getaucht, allerdings eben auch "klassisch". Im Delfinstil
sehe ich da fast null Chance.
Andererseits: Wenn ich z.B. 6x25m Delfin tauche, dann wird es immer leichter. Nach drei, vier Mal komme ich praktisch ohne Luftnot nach oben.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 21:02 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad