100 Marathons unter 3 Stunden: Ziel erreicht

Zitat von triduma

Hallo zusammen,
Heut mal ein kleiner Bericht nicht von einem Marathon sonder von einer für mich eigentlich zu kurzen Strecke.
Von der Deutschen und zugleich Bayerischen Meisterschaft im 10 km Straßenlauf in Bobingen.

Hingefahren bin ich mit der Hoffnung die 10 km unter 37 min. zu laufen. Die Altersklasse ab 50 Jahre hatte ja ein eigenes Rennen. Bei der Startaufstellung dachte ich schon jetzt wenn es los geht werd ich gleich mächtig abgezockt werden. Der Schuss und los ging es. Ich kam eigentlich ganz gut mit weg. Als auf meiner Garmin der erste km angezeit wurde bekam ich schon einen leichten Schreck. 3min28!! Na wenn das mal gut geht aber ich hab mich gut dabei gefühlt und konnte in einer kleinen Gruppe mitlaufen. Mit der Zeit wurden die aber langsamer und ich ging vor damit das Tempo nicht zu sehr abfällt. Konnte dann auf andere vor mir auflaufen und sogar noch überholen. Das Tempo pendelte sich in etwa auf km Zeiten von 3:35 ein. Auf den letzten beiden km gab ich noch mal wirklich alles 3:27 und 3:28
Im Ziel war ich dann nach 35:51 auf Platz 10 Ak 50 bei der DM Wertung und Platz 6 Ak 50 der BY Wertung.
Der Hammer. mit einer Zeit unter 36:00 hätte ich nie und nimmer gerechnet.
hier noch die Garmin Datei.

Glückwunsch saugeil Triduma . Der absolute Wahnsinn davon träumen die meisten hier und ich auch.

[jannjazz]

Hammer total!

[Pascal]

nötigt auch mir allergrößten Respekt ab

[triduma]

Zitat von Ironmanfranky63

Glückwunsch saugeil Triduma . Der absolute Wahnsinn davon träumen die meisten hier und ich auch.

Danke, bin auch echt happy.
Ich kann halt nur von den guten Schwimmzeiten der meisten hier im Forum träumen.

Zitat von Pascal

nötigt auch mir allergrößten Respekt ab

mir auch. Und freundlichen Neid.

Glückwunsch!

[triduma]

Hallo zusammen,
bin wieder zurück von meinem Heimmarathon.
Freundschaftsmarathon Weiden - Amberg.

Zeit 2:47:50 Platz 3 ges. und Platz 1 in der Ak 50.

Heute früh nur 2° und Wind.
Die Strecke ist auch nicht grade Beszeitengeeignet. Ziemlich viele Hügel und teilweise auf Schotterwegen. Daher freu ich mich besonders über die Zeit.
Platz 2 ges. wär eigentlich drin gewesen, haben nur 7 sek gefehlt. Ich war im Zieleinlauf neben ihm und dachte das es ein Staffelläufer ist und hab ihn vorlaufen lassen.
Aber egal, hätte als zweiter auch nix anderes bekommen. Ne Flasche Sekt und ein Pokal.

Marathon 97 unter 3 Std.

Gruß
triduma

[Carlos85]

Klasse!

Sorry wenn es schon hier irgendwo steht, aber sind ja doch schon ein paar Beiträge.

Was ist deine Bestzeit und was würdest du jetzt noch laufen wenn du es mal "drauf anlegst"? Du müsstest langsam noch die Kategorie "Marathons unter 2:50" anlegen, das dürften auch schon 1-2 sein oder?

[triduma]

Zitat von Carlos85

Klasse!

Sorry wenn es schon hier irgendwo steht, aber sind ja doch schon ein paar Beiträge.

Was ist deine Bestzeit und was würdest du jetzt noch laufen wenn du es mal "drauf anlegst"? Du müsstest langsam noch die Kategorie "Marathons unter 2:50" anlegen, das dürften auch schon 1-2 sein oder?

Hi Carlos85
1999 und 2000 bin ich jeweils 2:36:50 gelaufen. Das ist meine Marathonbestzeit.
Ist schon ein paar Jahre her und ich werd ja auch nicht jünger.
Muss aber sagen ich bereite mich ja nie nach einem reinen Marathonplan vor. Ich glaub schon wenn ich das mal gezielt auf einen Marathon machen würde könnt ich noch mal ne 2:42 bis 2:44 laufen.