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Alt 12.11.2007, 08:57   #273
mauna_kea
 
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  1. hubschraubär -1,9 (Ziel 6-8kg bis 24.12.)
  2. Scotti -1.3 (Ziel -4-5kg 3.11. bis 24.12)
  3. Newbie -1.1 (Ziel - 10 kg bis 24.12.)
  4. sybenwurz -1,0 (Ziel 3kg bis 24.12.)
  5. Flow -1,0 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.)
  6. trididi -1,0(Ziel 5kg bis 24.12)
  7. pXpress -0,9 (Ziel -3 Kg bis 24.12)
  8. amimarc -0,7 (Ziel 3 kg bis 24.12.)
  9. massi -0,7 (Ziel 6kg bis 24.12
  10. noeppes -0,5 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB)
  11. Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.)
  12. huck -0,4 (Ziel -2kg bis 24.12)
  13. fras13 -0,3 (Ziel 4,5kg bis 24.12.)
  14. bello 0,3 (Ziel 3-4kg bis 24.12)
  15. mauna_kea -0,2 (Ziel -3-4kg bis 24.12.)
  16. Claus Thaler -0,1 (Ziel -3,5kg bis 24.12.)
  17. Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.)
  18. dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12)
  19. fritz007 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12.)
  20. Ironuwe 0,0 (Ziel 4 kg bis 24.12.)
  21. meggele 0,0 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.)
  22. olli226 -0,2 (Ziel -5kg bis 24.12.)
  23. Piqniqa 0,0 (Ziel -3,5kg bis 24.12)
  24. SuperBee 0,0 (Ziel -1kg bis 24.12.)
  25. Thorsten 0,0 (Ziel -4kg bis 20.12.)
  26. kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12)
  27. Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80)
  28. maultäschle 0,0 (Ziel -7kg, naja wenigstens -5kg)
  29. mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12)
  30. count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12)
  31. Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.)
  32. laufcultur 0,0 (Ziel -4 kg bis 24.12
  33. BienchenXS 0,0 (Ziel 5kg bis Weihnachten, erstmal, den rest
    erledigt der Sport)
  34. Diesellok + 0,3(Ziel 5,789kg bis 24.12.)
    --> Bitte "ZITIEREN" und oben LIST=1 und unten /LIST in eckigen Klammern stehen lassen
das war erstmal nix.
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Alt 12.11.2007, 09:19   #274
Piqniqa
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.11.2006
Beiträge: 257
Sodele,

nach einer Woche 0,3 Kg abgenommen, habe den Durschnittswert der kompletten Woche genommen.
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  5. Flow -1,0 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.)
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  10. noeppes -0,5 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB)
  11. Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.)
  12. huck -0,4 (Ziel -2kg bis 24.12)
  13. fras13 -0,3 (Ziel 4,5kg bis 24.12.)
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  34. Diesellok + 0,3(Ziel 5,789kg bis 24.12.)
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Piqniqa ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.11.2007, 09:38   #275
maultäschle
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Die 1.Woche ohne Schoki ist vorbei ! Mal sehen, wie lange ich das durchhalte. Da sind doch die ganzen guten fettlöslichen Vitamine drin
Glückwunsch an alle, bei denen es schon etwas weniger Gewicht auf der Waage ist und DURCHHALTEN für alle anderen
maultäschle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.11.2007, 10:19   #276
Flow
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  34. Flow +0,5 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.)
Zurück auf "Start" und vorher in die Penalty-Box ...


Jaja, der Käsebrot-Exzess vom Samstag mit anschließender Heimsuchung des Teufels Alkohol bis in die frühen So Morgenstunden ...
__________________

Flow ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 12.11.2007, 14:23   #277
Diesellok
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puh ... da habe ich die "Rote Laterne" ja gerade nochmal so abgegeben - ich mein nachdem ich mich Gestern über 3h draussen auf'm Rad rumgetrieben habe - sah das ergebnis auf der Waage schon viel besser aus

- aber dannn wurden die Speicher wieder aufgefüllt
__________________
Ein Lächeln ist der kürzeste Weg zwischen zwei Menschen ...
... und ich habe noch mehr vom Triathlon-Szene Workshop mitgenommen
Diesellok ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.11.2007, 22:43   #278
meggele
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Alt 13.11.2007, 00:37   #279
sybenwurz
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Meine Waage, die miese kleine Laus scheint mit euch zu paktieren. Die ganze Woche hat sie mich in Sicherheit gewiegt (gewogen?... ) und heute wieder mehr angezeigt. Also bleibts bis dato bei -1,0kg.
__________________
Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
sybenwurz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.11.2007, 07:05   #280
Hubschraubär
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  31. laufcultur 0,0 (Ziel -4 kg bis 24.12
  32. BienchenXS 0,0 (Ziel 5kg bis Weihnachten, erstmal, den rest
    erledigt der Sport)
  33. Diesellok + 0,3 (Ziel 5,789kg bis 24.12.)
  34. Flow +0,5 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.)

--> Bitte "ZITIEREN" und oben LIST=1 und unten /LIST in eckigen Klammern stehen lassen

Habe mir ne Erkäktung eingefangen, daher wird's die nächsten Tage wenig Training geben, werde mal versuch das Gewicht zu halten ...
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