New Balance sucht Deutschlands giftigsten Wettkämpfer

[maestrosys]

Zitat von aecids

Glaube mir, das war schon ziemlich zügig (die Aufnahme zeigt 100m Strides im Tempo meiner folgenden 200-er, also mit 2'30"-er Pace, entspricht 24 km/h).

Nicht schlecht. Sieht für mich als "Schnelllauflaie" sehr elegant aus. Häufig täuscht die Geschwindigkeit in Videos. Ist dein Trainingsplan extern erstellt worden oder macht du das ganz alleine?

Grüße,

Thomas

[aecids]

Zitat von maestrosys

Nicht schlecht. Sieht für mich als "Schnelllauflaie" sehr elegant aus. Häufig täuscht die Geschwindigkeit in Videos. Ist dein Trainingsplan extern erstellt worden oder macht du das ganz alleine?

Grüße,

Thomas

Die ersten beiden Aufnahmen sind auch um die Hälfte verlangsamt, die letzte hingegen ist in Echtzeit. Danke übrigens für das Kompliment!
Als ich vor knapp einem Jahr zum ersten Mal zusammen mit meinem damaligen Lauftreff unterwegs war, kreidete man mir meinen Laufstil so sehr an, dass mich der Ehrgeiz gepackt hat und ich seither jede Woche 3x Lauf-ABC-Übungen mache und natürlich auch wesentlich mehr schnelle Einheiten (Koordination). Das bringt auf Dauer schon erheblich viel.

Meinen Trainingsplan erstelle ich selbst. In den Weihnachtsferien habe ich mich damit näher befasst und nun einen guten Weg für mich gefunden, wie ich Fortschritte erzielen kann, ohne dabei hunderte von Kilometern schlurfen zu müssen und ohne dass es mir langweilig wird. Diese Woche habe ich allerdings "Mach doch was du willst" im Plan stehen und die nächsten 2-3 Wochen sind auf Leistungserhalt ausgelegt. Dann fängt ein neuer Aufbau an, der mich dann für August fit machen soll.

[Thommy]

Also für mich sieht das auch toll aus Aecids ..

[gurke]

Schickes Video. Mal gut das ich noch eine Stimme habe
OT: Womit hast du gefilmt/geschniten?

[maifelder]

Zitat von gurke

Schickes Video. Mal gut das ich noch eine Stimme habe
OT: Womit hast du gefilmt/geschniten?

Aha, der Mac-Novize fragt.

Ich stehe mit solchen Programm auf Kriegsfuß, aber IMovie ist idotensicher.

[aecids]

Zitat von gurke

Schickes Video. Mal gut das ich noch eine Stimme habe
OT: Womit hast du gefilmt/geschniten?

Vielen Dank euch Beiden!

Gefilmt habe ich mit einer Sony DSC-T20 (eine kleine Funzelkamera) und geschnitten mit iMovie (dem Mac sei Dank). Ich bin ja fast schon ein bisschen stolz auf das Filmchen. Ich hatte nämlich bis heute um 12:00 Uhr noch keinen blassen Schimmer von Videobearbeitung... Geklappt hat es trotzdem irgendwie. Sonst bin ich ja eher im Web- und Grafikdesign bewandert.

[Phoebe]

Zitat von aecids

Ich bin ja fast schon ein bisschen stolz auf das Filmchen.

Das kannst du auch sein

Ist wirklich total schön geworden. Ich drück dir die Daumen, dass du gewinnst.



Edith meint Crema natürlich auch

[Statler]

Zitat von dude

Sauberes Video. We have a winner!

Du magst also den 17jährigen Triathleten Tobias Denzinger keine Chance gben?
Der müsste Dir doch gefallen:
http://newbalanceblog.de/2010/04/gru...ias-denzinger/

Ich drücke Crema,Dominik und Tobias die Daumen,dass sie es unter sich ausmachen.