Zitat:
Zitat von DocTom
...das mit der SPerre, Herr Captain, geht sicher sehr vielen so.
Bei aktuell ca. 70km/w laufen inkl. zwei richtig schnellen kurzen Einheiten werde ich auch auf den längeren Strecken etwas "schneller". Aber auf der langen Strecke habe ich trotzdem immer das Gefühl, das Beißen ist (mir) zu hart um in einer vorgenommenen Zeit die 10/15/21km Strecke in dem vorgenommenen Tempo durchzuhalten.
Bei mir ist sicher sowas wie eine Blockade; Angst einzubrechen, Angst zu kotzen, Angst gehen zu müssen...
Vieleicht suche ich mir mal eine Strecke, wo ich in den Bus oder die U-Bahn springen kann, wenn ich tatsächlich einbreche. Obs hilft? Schauen.
Gratulation zur geknackten 34 dem TE.
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Naja, ich komm ja von der Bahn und bin in meinem Leben sicher einige 1000km Bahn IVs gelaufen.
Mir hat sich der Sinn für den Multisport einfach nicht erschlossen, weshalb ich mich da auch innerlich gesperrt habe.
Ich habe auch auf dem Rad keine der üblichen kurzen IV Dinger gemacht.
Die muskuläre Zerstörung hatte solche Auswirkungen auf das Training insgesamt, dass ich da keinen Mehrwert sah.
Als reiner Läufer oder reiner Radfahrer sehe ich das anders.
Aber das ist man als Triathlet halt nicht.