Hm, durchaus möglich. Vielleicht rufst du den einfach mal an und fragst?
Du meinst, so als Frau den ersten Schritt tun?
Na, ich weiß nicht
Mir ist zwar super langweilig gerade, weil ich mich vor Arbeit drücke, aber ich will ja nicht aufdringlich sein und den Eindruck erwecken als wäre ich unausgelastet
Zitat:
Zitat von Tyrm73
kannst ja mal deine Telefonnummer posten. Findet sich bestimmt jemand der dich anruft um zu testen was mit deinem Telefon los ist.
In ein öffentliches Forum??? Niemals!
Meine Telefonnummer bekommen garantiert keine Leute, die ich nicht persönlich kenne
__________________ Bevor du mir was fieses antwortest, denk immer daran: "Hexen dürfen das !"
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 20:20 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
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