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100/100 Winter 2013/14 - Seite 34 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 06.02.2014, 22:45   #265
triduma
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Zitat:
Zitat von MatthiasR Beitrag anzeigen
Sauber!

Meine Serie steht noch, inzwischen Streak seit 77 Tagen.
Im Moment habe ich aber etwas Umfang rausgenommen. Am WE war ich mit einer großen Gruppe vom Verein beim König Ludwig Lauf. Wegen Schneemangels war ich vorher nur einmal auf den Ski gestanden, dafür ging's ganz gut. Samstag 46 km Skating (+ direkt anschließend 30 min Koppellauf - man war das hart) und Sonntag 23 km klassische Technik (d.h. Durchschieben mit Skatingski ohne Steigwachs ) nach einem 30minütigen Aufwärmlauf.

Am Sonntag laufe ich den 20er in Rheinzabern, deshalb diese Woche auch weniger (Greif'scher 'Einsatzplan').

Gruß Matthias
Hallo Matthias,
da hattest aber auch ein hartes Wochenende.
Ich wünsch Dir viel Erfolg am Sonntag beim 20er.
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Alt 06.02.2014, 22:47   #266
KernelPanic
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Ist einer der werten Mitstreiter in WOB zu Gange?
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Alt 06.02.2014, 22:59   #267
triduma
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Zitat:
Zitat von KernelPanic Beitrag anzeigen
Ist einer der werten Mitstreiter in WOB zu Gange?
WOB
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Alt 06.02.2014, 23:22   #268
KernelPanic
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Wolfsburg. WOB ist das Autokennzeichen.
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Alt 07.02.2014, 07:17   #269
felix__w
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Seit ich weiss, dass es nicht für 100 Läufe reicht, ist die Motivation für zusätzliche Läufe auch weg.

Dafür war diese Woche der Rücken erstmals seit September wieder ganz gut und ich konnte ein paar gute Lauftrainings machen.

Heute Nachmittag geht es nun aber ins Wallis. Da werde ich bis Mittwoch wohl nur ein oder zwei Mal laufen.

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
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Alt 07.02.2014, 16:57   #270
HendrikO
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Ort: Dresden
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Ging mir auch so, als die Ziele nicht mehr erreichbar waren, ging es abwärts mit der Motivation.
__________________
live unscared
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Alt 07.02.2014, 18:02   #271
mtth
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Benutzerbild von mtth
 
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Beiträge: 776
Zitat:
Zitat von KernelPanic Beitrag anzeigen
Ist einer der werten Mitstreiter in WOB zu Gange?
Eigentlich ich.
Bin aber z.Z krank.
__________________
Der frühe Vogel kann mich mal!
mtth ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.02.2014, 22:26   #272
KernelPanic
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Benutzerbild von KernelPanic
 
Registriert seit: 07.07.2007
Ort: Halle
Beiträge: 2.340
Zitat:
Zitat von mtth Beitrag anzeigen
Eigentlich ich.
Bin aber z.Z krank.
Das ist nicht so schön. Gute Besserung wünsche ich.
Wenn man in Westhagen wohnt - wo läuft man den empfehlenswerterweise lang, wenn es schon dunkel ist? Immer die Braunschweiger Strasse hoch und runter ist irgendwie doof.
__________________
42
KernelPanic ist offline   Mit Zitat antworten
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