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Alt 23.11.2011, 20:07   #265
flotter3er
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Der schönste Song ist, wenn man wieder den gleichmäßigen Rhythmus seines eigenen Herzens hören darf
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Alt 23.11.2011, 21:05   #266
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Alt 24.11.2011, 06:54   #267
Hansi60
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Alt 24.11.2011, 07:49   #268
Gutti
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Alt 24.11.2011, 15:21   #269
big_kruemel
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Zitat:
Zitat von bombadilx Beitrag anzeigen
Also ich finde das hier unübersichtlich. big_kruemel hat doch einen aufopferungsvollen Vorschlag gemacht. Ich finde das mit der google Variante schon ziemlich gut. Und Arne müssen wir doch nicht damit behelligen. Wenn wir mit der Zitierversion weitermachen und dann 50 Leute + ihre Ergebnisse reinstellen, wird das scrollen schon ein klein wenig lästig
Ich habe ja schon mal nachgefragt wer alles mit machen möchte. Die einen findes gut, andere wollen keinen googleaccount anlegen und wieder andere findes übertrieben.

Wenn, dann macht es nur Sinn, wenn alle mit machen. Wäre ja blöd, wenn ein Teil hier postet und andere in google. Da ich das nicht für alle bestimmen kann wird es schwierig. Bei 100/100 wares halt Voraussetzung.
__________________
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Alt 24.11.2011, 16:20   #270
TriAlex
 
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Alt 24.11.2011, 16:21   #271
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Alt 24.11.2011, 16:37   #272
Tinchen79
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also ich bin auf jeden Fall dafür, dass wir alle nur 1x die Woche hier dokumentieren, so wird das doch total konfus - HILFE!

Außerdem bin ich mir nicht sicher, ib ich meine Ergebnisse hier dokumentiere, ich bin sooooo langsam!



ich hoffe, es kommen noch ein paar Langsame dazu )

Das Kommentar meines Mannes war gestern auch geil, als ich ihm gesagt habe, dass ich einen 300 meter Test mache (61 Sekunden) und dann 10x200 meter (schön gleichmäßig immer in 48 Sekunden).
" Dann arbeitest Du lahmes Entchen jetzt mal an Deiner Grundschnelligkeit, wird ja auch Zeit!" (zum Glück hat er mich danach in den Arm genommen und hat das Training mit mir gemacht, sonst hätte ich ihn glaube ich erwürgt ;o)

LG, Martina
__________________
Done 2010: April Zürich Marathon, September SD Stockach
Done 2011: Mai: SD Steinheim, Juni: OD Erbach; MD Berlin (2 - 80 - 21: 5h22)
Done 2012: Mai SD Steinheim, Juni Challenge Kraichgau (6h14, ja ja, die Berge )
Done 2013: OD Immelborn (3h14, Cross-Laufstrecke ist nicht meins)
September, 70.3 Zell am See (6h04 - was eine lange Wechselzone und soooviel Regen)
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