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X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V) - Seite 338 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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24.09.2007, 21:32
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#2697
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Szenekenner
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: Hessen
Beiträge: 1.542
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07 - Ingo77: 26300 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
- felix__w: 17.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43
 ) - fras-13: 14,3 km / Übertrag 118,8 km
- Ironuwe: 12,5 km / Übertrag 192 km
- Kampa: 11,45km / Übertrag 150km
- Fastforward: 9,1 km / Übertrag 244,2 km
- Hendock: 7,7 km / Übertrag 159,9 km
- Rhing: 6,3 / Übertrag 104,1 km
- Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
- DasOe: 4,3 / Übertrag 157 km
- The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km
- Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
- Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
- Müder Joe: 2.5km / Übertrag 0 km
August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07 - Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
- sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
- Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
mühsam nährt sich datt Eichhörnchen 
+1000
__________________
That´s not bad for the devil.
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25.09.2007, 10:01
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#2698
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Szenekenner
Registriert seit: 10.12.2006
Beiträge: 205
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oops ist die liste klein geworden. 
__________________
I'm so small because I'm so far ahead of you.
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25.09.2007, 13:07
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#2699
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Szenekenner
Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Münsterland
Beiträge: 1.861
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07 - Ingo77: 26300 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
- felix__w: 17.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 )
- fras-13: 14,3 km / Übertrag 118,8 km
- Ironuwe: 12,5 km / Übertrag 192 km
- Kampa: 11,45km / Übertrag 150km
- Hendock: 9,7 km / Übertrag 159,9 km
- Fastforward: 9,1 km / Übertrag 244,2 km
- Rhing: 6,3 / Übertrag 104,1 km
- Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
- DasOe: 4,3 / Übertrag 157 km
- The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km
- Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
- Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
- Müder Joe: 2.5km / Übertrag 0 km
August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07 - Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
- sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
- Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
+ 2000 m
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25.09.2007, 14:48
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#2700
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Szenekenner
Registriert seit: 15.10.2006
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07 - Ingo77: 26300 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
- felix__w: 17.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 )
- fras-13: 14,3 km / Übertrag 118,8 km
- Ironuwe: 12,5 km / Übertrag 192 km
- Kampa: 11,45km / Übertrag 150km
- Hendock: 9,7 km / Übertrag 159,9 km
- Fastforward: 9,1 km / Übertrag 244,2 km
- Rhing: 6,3 / Übertrag 104,1 km
- Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
- Müder Joe: 5.5km / Übertrag 0 km
- DasOe: 4,3 / Übertrag 157 km
- The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km
- Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
- Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07 - Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
- sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
- Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
+3000m; ein, 8x25m Technik, 4x50m Cr/De(25Sprint,25locker), 5x200mCr (100Ga1/100progressiv), 400m La Arme, 200m La Beine, 400m La gL, aus
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26.09.2007, 10:26
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#2701
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Szenekenner
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.115
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW (V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07 - Ingo77: 26300 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
- felix__w: 20.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 )
- fras-13: 14,3 km / Übertrag 118,8 km
- Ironuwe: 12,5 km / Übertrag 192 km
- Kampa: 11,45km / Übertrag 150km
- Hendock: 9,7 km / Übertrag 159,9 km
- Fastforward: 9,1 km / Übertrag 244,2 km
- Rhing: 6,3 / Übertrag 104,1 km
- Triarugger: 6.1 km / Übertrag 147,2 km
- Müder Joe: 5.5km / Übertrag 0 km
- DasOe: 4,3 / Übertrag 157 km
- The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km
- Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
- Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07 - Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
- sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
- Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
3km im Verein.
Felix
__________________
2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando
http://www.family-weilenmann.net/Sport/
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26.09.2007, 10:29
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#2702
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Szenekenner
Registriert seit: 09.10.2006
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07 - Ingo77: 26300 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
- felix__w: 20.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 )
- fras-13: 14,3 km / Übertrag 118,8 km
- Ironuwe: 12,5 km / Übertrag 192 km
- Kampa: 11,45km / Übertrag 150km
- Triarugger: 10.8 km / Übertrag 147,2 km
- Hendock: 9,7 km / Übertrag 159,9 km
- Fastforward: 9,1 km / Übertrag 244,2 km
- Rhing: 6,3 / Übertrag 104,1 km
- Müder Joe: 5.5km / Übertrag 0 km
- DasOe: 4,3 / Übertrag 157 km
- The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km
- Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
- Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07 - Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
- sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
- Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
__________________
Race hard, race clean.
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26.09.2007, 11:11
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#2703
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Szenekenner
Registriert seit: 07.10.2006
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September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07 - Ingo77: 26300 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
- felix__w: 20.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 )
- fras-13: 14,3 km / Übertrag 118,8 km
- Ironuwe: 12,5 km / Übertrag 192 km
- Kampa: 12,45km / Übertrag 150km
- Triarugger: 10.8 km / Übertrag 147,2 km
- Hendock: 9,7 km / Übertrag 159,9 km
- Fastforward: 9,1 km / Übertrag 244,2 km
- Rhing: 6,3 / Übertrag 104,1 km
- Müder Joe: 5.5km / Übertrag 0 km
- DasOe: 4,3 / Übertrag 157 km
- The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km
- Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
- Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07 - Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
- sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
- Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
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That´s not bad for the devil.
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26.09.2007, 13:38
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#2704
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Szenekenner
Registriert seit: 09.10.2006
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September / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende August'07 - Ingo77: 26300 m / Übertrag 299.3 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
- felix__w: 20.3 km /Übertrag 283 km(endlich Sub-1: 58:43 )
- fras-13: 14,3 km / Übertrag 118,8 km
- Ironuwe: 12,5 km / Übertrag 192 km
- Kampa: 12,45km / Übertrag 150km
- Triarugger: 10.8 km / Übertrag 147,2 km
- Hendock: 9,7 km / Übertrag 159,9 km
- Fastforward: 9,1 km / Übertrag 244,2 km
- DasOe: 6,4 / Übertrag 157 km
- Rhing: 6,3 / Übertrag 104,1 km
- Müder Joe: 5.5km / Übertrag 0 km
- The Grip: 3,3 km / Übertrag 209,3 km
- Holly79: 3,2 km / Übertrag 101,4 km (Ziel: IMG08 < 1:05:00)
- Speedy Gonzales: 2,5 Km / Übertrag 17,2 Km
August / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juli'07 - Volkeree: 14,1 km / Übertrag 207,4 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
- sonja77: 5,7 km / Übertrag 10,8 km
- Bärni: 2,0 Km / Übertrag 126,4 Km
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