Jetzt bin ich mal gespannt ob ich dieses Grillspektakel überlebe.
Falls nicht wünsche ich allen noch ein schönes Leben
Hier scheint es nicht so extrem warm zu werden - dafür ganz schön naß.
Viel Erfolg und viel Spaß heute!
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
So, nun bin ich mal wieder anwesend...
Habe viel im neuen Job um die Ohren gehabt, unter anderem jeden 'Tag mit dem (Trecking-)Rad dorthin, bedeutet 130-160 km radeln pro Woche bei harter körperlicher Arbeit.
Jetzt habe ich mich einigermaßen dran gewöhnt und vorsichtig auch wieder mit dem Laufen angefangen und auch Krafttraining habe ich gestern wieder nach zwei Monaten gemacht.
Und einen Nebeneffekt hat die Plackerei seit dem 28,06. noch gehabt: ich habe ca 7,5 kg abgenommen, jetzt auf 83,3 kg bei 177 cm, was mich sehr freut. Tendenz weiter fallend, hoffe ich.
Ich habe mir zur Motivation fürs Laufen den Garmin Forerunner 110 gekauft und bin sehr zufrieden damit. Endlich keine Strecke mehr ausmessen, per Rad oder auf der Karte und ohne zusätzliches Gerät, wie Fußsensor.
Also werde ich mich weiterhin versuchen durchzuwühlen, obwohl jetzt Erntesaison ist und die Arbeit dadurch bei der Kühne KG nicht weniger wird...
Bis denn, Björn
Das wussten die ganzen Bremsen auf der Laufstrecke offensichtlich auch, keine Ahnung wie viele mich gestochen haben...
Zitat:
Ich drück dir eher die Daumen, dass du auf dem Grillfest angesprungen wirst.
Nö. Aber ich habe mit der gelabert, die mich schon in Steinheim kurz vorm Ziel überholt hat. Die wohnt fast ums Eck, is aber etwas klein...
Zitat:
Zitat von Björn Tepper
So, nun bin ich mal wieder anwesend...
Habe viel im neuen Job um die Ohren gehabt, unter anderem jeden 'Tag mit dem (Trecking-)Rad dorthin, bedeutet 130-160 km radeln pro Woche bei harter körperlicher Arbeit.
Jetzt habe ich mich einigermaßen dran gewöhnt und vorsichtig auch wieder mit dem Laufen angefangen und auch Krafttraining habe ich gestern wieder nach zwei Monaten gemacht.
Und einen Nebeneffekt hat die Plackerei seit dem 28,06. noch gehabt: ich habe ca 7,5 kg abgenommen, jetzt auf 83,3 kg bei 177 cm, was mich sehr freut. Tendenz weiter fallend, hoffe ich.
Ich habe mir zur Motivation fürs Laufen den Garmin Forerunner 110 gekauft und bin sehr zufrieden damit. Endlich keine Strecke mehr ausmessen, per Rad oder auf der Karte und ohne zusätzliches Gerät, wie Fußsensor.
Also werde ich mich weiterhin versuchen durchzuwühlen, obwohl jetzt Erntesaison ist und die Arbeit dadurch bei der Kühne KG nicht weniger wird...
Bis denn, Björn
Das hört sich doch gar nicht so schlecht an
Zitat:
Zitat von Red-Fred
Du warst also schon wach
Du bisch hald a Käbsele
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le petit moineau du fromage, wenn er den Schnabel aufmacht kommt nur Käse raus...