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Alt 04.05.2012, 16:23   #2561
Campeon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Dafri Beitrag anzeigen
hoffentlich erfrierst du nicht.
Also zum "coolen" braucht man da nichts!!!

Laßt Sonne an die Haut!!!
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Alt 04.05.2012, 18:25   #2562
taunuspaula
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Benutzerbild von taunuspaula
 
Registriert seit: 16.07.2008
Ort: Oberursel
Beiträge: 238
Zitat:
Zitat von Rubberduck Beitrag anzeigen
Ich denke, es wäre wohl praktischer die Powergels in einer Flasche abzufüllen und zu verdünnen. Gibt es ein Rezept oder Mengenangabe wieviel Wasser für ein Gel zum Auflösen in einem Bidon nötig ist?
Da ich auch immer meine komplette Radverpflegung (Gels) mitnehme, habe ich das letztes Jahr beim IM getestet.

Alle Gels in Radflasche gedrückt (durch die unterschiedlichen Geschmacksrichtungen gab das sogar eine ganz lustige Mischung) und soweit mit Wasser aufgefüllt, dass es sich gut aus der Flasche saugen ließ (eher etwas flüssiger machen).
Dann habe ich die Flasche noch markiert, damit ich einen Anhaltspunkt habe wieviel ungefähr ein Gel ist und nicht alles schon in der ersten Stunde reindrücke

Fand ich gut, werde ich auch wieder so machen

Gruß
taunuspaula ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.05.2012, 20:00   #2563
Dafri
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Campeon Beitrag anzeigen
Laßt Sonne an die Haut!!!

Hast Recht...wollte ich mir erst zulegen,aber hatte ich noch nie,wird auch so gutgehen.

Auf dem Rad werde ich mir meine Powerbar Gels und Riegel ins Oberrohrtäschchen packen,vertraue auf Powerbar Getränk.
Habe ich jetzt über Wochen bei intensiven Einheiten getestet. Klappte wundebar.
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Alt 04.05.2012, 20:26   #2564
Hoppel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.779
@ Dafri - Sonntag macht die Heide auf dann kannst du deinen neuen Neo testen, falls ihr noch nicht im Schleddi gewesen seid
__________________
... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Hoppel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.05.2012, 20:46   #2565
Dafri
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Hoppel Beitrag anzeigen
@ Dafri - Sonntag macht die Heide auf dann kannst du deinen neuen Neo testen, falls ihr noch nicht im Schleddi gewesen seid

waren gestern dort. neuen neo getestet......anderen wieder zurückgeschickt...und zack mit neuem meo erstmals ne 15 auf 1000 geschwommen. bis denne
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Alt 04.05.2012, 22:50   #2566
Hoppel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.779
Zitat:
Zitat von Dafri Beitrag anzeigen
waren gestern dort. neuen neo getestet......anderen wieder zurückgeschickt...und zack mit neuem meo erstmals ne 15 auf 1000 geschwommen. bis denne
Das wird ...
__________________
... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Hoppel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.05.2012, 08:55   #2567
Campeon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Dafri Beitrag anzeigen
Hast Recht...wollte ich mir erst zulegen,aber hatte ich noch nie,wird auch so gutgehen.

Auf dem Rad werde ich mir meine Powerbar Gels und Riegel ins Oberrohrtäschchen packen,vertraue auf Powerbar Getränk.
Habe ich jetzt über Wochen bei intensiven Einheiten getestet. Klappte wundebar.
Wie gesagt, morgens vor dem Start alles ordentlich eincremen und den Eincremeservice im Wechselzelt nutzen, da kann nichts passieren.

Ob das PB Getränk halt die richtige Konzentration hat, ist fraglich. Denn zum Ende der Radstrecke wurde es manchmal schon sehr wässrig.
Zur Not gibts ja auch noch Cola verdünnt.

Ich fahre ja mit Radtrikot und habe schon 3 Riegel und 1 Gel dabei und zwischendurch nehme ich dann den ein oder anderen Riegel noch an. Oberrohrtäschen geht bei meinem Rad nicht drauf!
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Alt 05.05.2012, 09:05   #2568
Dafri
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Campeon Beitrag anzeigen
Ob das PB Getränk halt die richtige Konzentration hat, ist fraglich. Denn zum Ende der Radstrecke wurde es manchmal schon sehr wässrig.
Zur Not gibts ja auch noch Cola verdünnt.

wirst du auf dem rad getränketechnisch dich komplett eigenverpflegen? sprich ,hochkonzentrierte flasche dabei?

mann oh mann,das wetter hier nervt,10grad daueregen zur zeit,auf lanza soll es nächste woche bis zu 30 grad werden. langsam könnte es hier auch mal konstant warm werden.

ich glaube wir müssen uns doch nochmal über's auswandern unterhalten
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