"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 320 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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06.03.2020, 07:31
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#2553
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Benni1983 (1,83): 122,6 / 107,9 (+-0,0) / unter 100 —> 25.04.2020
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Michael Skjoldborg (1,83): 75,8 / 72,6 (-3,2) / 71,0 —> 31.03.2020
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widi_24 (1,79): 78,9 / 78,9 (-) / 74 —> 01.05.2020
Yuhu...die Faschingspfunde sind alle wieder weg. Letzte Woche habe ich ja nicht eingetragen...besser für eure Motivation. 
Jetzt bis Sonntag noch normal essen...Sonntag HM Frankfurt (trotz Corona Panik  ) und dann ab Montag in Base1 meines eigentlichen Triathlonplans einsteigen. Das heißt viel lockeres Training und wenig essen  |
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06.03.2020, 07:51
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#2554
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Szenekenner
Registriert seit: 27.09.2007
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Benni1983 (1,83): 122,6 / 107,9 (+-0,0) / unter 100 —> 25.04.2020
bolle74 (1,87): 99,0 / 97,6 (-1,4) / 87,5 —> 21.06.2020
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06.03.2020, 14:14
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#2555
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Szenekenner
Registriert seit: 26.04.2013
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Benni1983 (1,83): 122,6 / 107,9 (+-0,0) / unter 100 —> 25.04.2020
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Gnarf...
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The past is prologue
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06.03.2020, 16:07
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#2556
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Szenekenner
Registriert seit: 24.01.2017
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Benni1983 (1,83): 122,6 / 107,9 (+-0,0) / unter 100 —> 25.04.2020
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widi_24 (1,79): 78,9 / 78,9 (-) / 74 —> 01.05.2020
Gewicht mit leichtem Trend nach unten. Woche wurde bis auf 5 kleine Kekse (beim Kollegen-Abschied) süßigkeitenfrei durchgehalten. Ebenfalls kein Eis, was meine größte Schwäche darstellt. Letzten Freitag die 10 km in Tel Aviv in angemessener Zeit gelaufen, 3 x CrossFit absolviert. Ich bin zufrieden.
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11.03.2020, 08:17
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#2557
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Ist alles so schön bunt hier!
Registriert seit: 18.11.2008
Beiträge: 10
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Benni1983 (1,83): 122,6 / 107,9 (+-0,0) / unter 100 —> 25.04.2020
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Heidjer (1,93): 107,0 / 104,6 (+0,6) / 95 —> 03.10.2020
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mamoarmin (1,74): 80,4/79,6 -0,6 KF 23/ 22,5 -0,5 69,9 (15) —> 28.06.2020
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 —>
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widi_24 (1,79): 78,9 / 78,9 (-) / 74 —> 01.05.2020
Da haben sich die 10 Wochenstunden Sport ja mal gelohnt |
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13.03.2020, 06:49
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#2558
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Szenekenner
Registriert seit: 16.09.2015
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Benni1983 (1,83): 122,6 / 107,9 (+-0,0) / unter 100 —> 25.04.2020
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bubueye (1,76): 107,7 / 95,6 / (-0,0) / 80 —> 01.08.2020
Coriande (1,62): 67,1 / 65,1 (+0,1) / 64 —> 30.04.2020
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Formliquide (1,86): 106 / 96,5 (-9,5) / 92 —> 01.06.2020
Foxi (1,79): 78,5 / 78,5 (-1,7) / 73 —> 31.07.2020
Heidjer (1,93): 107,0 / 104,6 (+0,6) / 95 —> 03.10.2020
Helios (1,76): 75,7 / 73,9 / 73 (-0,7) —> 01.05.2020
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mamoarmin (1,74): 80,4/79,6 -0,6 KF 23/ 22,5 -0,5 69,9 (15) —> 28.06.2020
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 —>
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Necon (1,86): 92 (17%) / 86,2 / 86 (12%) —> ohne
Nole#01 (1,79): 71,7 / 71,2 (-0,4) / 69,9 —> 01.05.2020
Possi (2,00): 128,5 / 126,8 (- 0,5) / 110 —> 31.12 2020
Phil_ster (1,80): 78,0 / 75,2 (-0,3) / 70 —> neu 15.05.2020
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Trialogo (1,58): 65 / 55,0 (+1) / 50-53 —> 31.12.2019
Walter (1,82): 86,2 / 85,5 (-0,7) / 78 —> 03.05.2020
widi_24 (1,79): 78,9 / 78,9 (-) / 74 —> 01.05.2020
on track  - die Zahl hatte ich diese Woche schon mal gesehen, dann kam aber was zwischen die Zähne |
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13.03.2020, 06:51
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#2559
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Szenekenner
Registriert seit: 08.03.2012
Ort: Visselhövede
Beiträge: 949
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Benni1983 (1,83): 122,6 / 107,9 (+-0,0) / unter 100 —> 25.04.2020
bolle74 (1,87): 99,0 / 96,2 (-1,4) / 87,5 —> 21.06.2020
bubueye (1,76): 107,7 / 95,5 / (-0,1) / 80 —> 01.08.2020
Coriande (1,62): 67,1 / 65,1 (+0,1) / 64 —> 30.04.2020
DocTom (1,78): 80 / 79,5 (-0.5) / 75 —> 01.08.2020
Formliquide (1,86): 106 / 96,5 (-9,5) / 92 —> 01.06.2020
Foxi (1,79): 78,5 / 78,5 (-1,7) / 73 —> 31.07.2020
Heidjer (1,93): 107,0 / 104,6 (+0,6) / 95 —> 03.10.2020
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ironmansub10h (1,80): 86,6/ 82,7 (-3,9) / 75 —> 01.06.2020
Kasrwatzmuff (1,81): 99,8 / 102,5,0 (-1,5) / 80 —> UTLW 2020
Kräuti (1,72): 75,0 / 73,0 (-2,0) / 65,0 —> 01.06.2020
lonerunner (1,90): 100 / 86,5(-0,7) / 86 —> 01.06.2020
mamoarmin (1,74): 80,4/79,6 -0,6 KF 23/ 22,5 -0,5 69,9 (15) —> 28.06.2020
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 —>
micca (1,67): 59.9 (1.9.19) / 55.1 (-0.4) / 54 —> 01.06.2020
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mirko (1,72): 85 / 81,2 (-1,1) / 75 —> 31.12.2019
Necon (1,86): 92 (17%) / 86,2 / 86 (12%) —> ohne
Nole#01 (1,79): 71,7 / 71,2 (-0,4) / 69,9 —> 01.05.2020
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Phil_ster (1,80): 78,0 / 75,2 (-0,3) / 70 —> neu 15.05.2020
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Trialogo (1,58): 65 / 55,0 (+1) / 50-53 —> 31.12.2019
Walter (1,82): 86,2 / 85,5 (-0,7) / 78 —> 03.05.2020
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13.03.2020, 06:57
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#2560
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