gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Top 100 Tips - Seite 32 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Allgemein > Triathletisches
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Triathletisches Alles rund um Triathlon und Duathlon

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 31.05.2011, 20:45   #249
JeromeGER
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.09.2010
Ort: Hamburg
Beiträge: 1.336
Danke
__________________
"Social Media ist wie Teenagersex. Alle wolln´s aber keiner weiß wie es geht." Hubertus von Lobenstein
JeromeGER ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.05.2011, 22:13   #250
Flitzetina
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flitzetina
 
Registriert seit: 23.03.2010
Ort: Switzerland
Beiträge: 1.669
Die Schuhe eingeklickt fahrend auf dem Rad anziehen ist etwas für die ganz schnellen und Pro's - beim Rest ist es in der Regel idiotisch und gefährlich.
Flitzetina ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.06.2011, 10:44   #251
bleierne_ente
Szenekenner
 
Benutzerbild von bleierne_ente
 
Registriert seit: 07.10.2008
Ort: Leipzig
Beiträge: 1.558
Zitat:
Zitat von TriVet Beitrag anzeigen
Punkt 100 fehlt noch:
Special edition für eRookie "Bleierne Ente":

100.: Lerne im Notfall ohne Nasenklammer zu schwimmen oder stecke eine zweite in den Neo-ärmel.


ISt geübt und wird gemacht!
bleierne_ente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.06.2011, 16:29   #252
V-lee
Szenekenner
 
Benutzerbild von V-lee
 
Registriert seit: 04.01.2010
Beiträge: 107
Zitat:
Zitat von Flitzetina Beitrag anzeigen
Die Schuhe eingeklickt fahrend auf dem Rad anziehen ist etwas für die ganz schnellen und Pro's - beim Rest ist es in der Regel idiotisch und gefährlich.
...so so...
V-lee ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.06.2011, 19:45   #253
eik van dijk
Szenekenner
 
Registriert seit: 09.12.2010
Ort: Vienna
Beiträge: 737
Zitat:
Zitat von Flitzetina Beitrag anzeigen
Die Schuhe eingeklickt fahrend auf dem Rad anziehen ist etwas für die ganz schnellen und Pro's - beim Rest ist es in der Regel idiotisch und gefährlich.
...immer noch besser als mit radschuhen durch die wechselzone zu watscheln, oder als dieselben in der hand haltend zu laufen und am ende der wechselzone mitn am weg stehenzubleiben und sie anzuziehen
eik van dijk ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.06.2011, 21:19   #254
lifty
Szenekenner
 
Benutzerbild von lifty
 
Registriert seit: 21.11.2007
Beiträge: 1.052
Das seh ich anders, ich hasse diesen Slalom um die Leute die denken, die können das.
lifty ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.06.2011, 21:47   #255
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.117
Zitat:
Zitat von V-lee Beitrag anzeigen
...so so...
Ja, das sehe ich genau so wie Flitzetina. Oder nicht mal für die Schnellen den auch die sind langsamer als ich.

Zitat:
Zitat von eik van dijk Beitrag anzeigen
...immer noch besser als mit radschuhen durch die Wechselzone zu watscheln
So lange der gesamte Wechsel inklusive Schuhe an-/ausziehen (auf dem Rad) bei mir schneller geht mache ich es weiter so.

Das anziehen der Schuhe dauert 5s. Wenn ich aber aufs Rad steige überhole ich meist einige die an den Schuhen rum machen während ich schon richtig fahren kann.

Und wenn wir zurück kommen genau das Gleiche: Meist sind ja ein paar zusammen. Ca 500m vor T2 beginnen sie an den Schuhen rum zu machen. ich überhole dann alle und komme als erster der Gruppe in die Wechselzone. Dort habe ich freie Bahn, d.h. es steht mir niemand im Weg oder noch schlimmer der stoppt weil seine Radschuhe von den Pedalen fliegen. Die Radschuhe sind in 5s ausgezogen und ich bin normalerweise als erster meiner Radgruppe auf dem Lauf.
-> Dank dem ich die Radschuhe bis zu meinem Wechselplatz anhabe komme ich meist als erster meiner Radgruppe auf die Laufstrecke

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
felix__w ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.06.2011, 21:48   #256
Flitzetina
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flitzetina
 
Registriert seit: 23.03.2010
Ort: Switzerland
Beiträge: 1.669
Zitat:
Zitat von eik van dijk Beitrag anzeigen
...immer noch besser als mit radschuhen durch die wechselzone zu watscheln, oder als dieselben in der hand haltend zu laufen und am ende der wechselzone mitn am weg stehenzubleiben und sie anzuziehen
Der erste, den ich bei meinem letzten Tria am Boden gesehen habe, ist nach der Wechselzone ganze 50m weit gekommen - Kreisverkehr fahren und Schuhe anziehen war anscheinend mindestens eine Sache zu viel auf einma.
Flitzetina ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 18:55 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.