gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
ULTRAMAN Hawaii 2013 - Seite 32 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Wettkämpfe > Andere Distanzen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 01.12.2013, 20:07   #249
gefi1974
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 25.11.2013
Beiträge: 4
Was ich nicht ganz verstehe...

... Wo liegt er denn nu? Laut Berichten seiner Crew ist er aktuell 5. beim Lauf. Wenn man das Twitter Puzzle zusammensetzt behaupten dass aber scheinbar mehrere Läufer von sich
Gibt es einen wirklich Ergebnis Ticker?
gefi1974 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.12.2013, 21:08   #250
Eber
Szenekenner
 
Benutzerbild von Eber
 
Registriert seit: 18.09.2012
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 2.327
ich kenne leider keinen besseren live ticker als deine tweets hier
__________________

hmh ??
Eber ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.12.2013, 21:38   #251
gefi1974
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 25.11.2013
Beiträge: 4
Erster marathon geschafft und er sieht noch guuuutttt aus ! Habe leider keine Zeitangaben, da aber der führende knapp über 3h für den ersten marathon gebraucht hat schätze ich mal so zwischen 3:20 und 3:45... Also weiter Daumen drücken!
gefi1974 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.12.2013, 08:32   #252
finisher05
Szenekenner
 
Benutzerbild von finisher05
 
Registriert seit: 24.09.2009
Ort: Tor zur Eifel
Beiträge: 591
Ist dann "hinten raus" wohl der befürchtete zähe Kampf geworden, immerhin ein solides Finish (das sagt sich in der gut geheizten Stube so leicht).

Overall reicht es für einen 12. Platz und wenn man die Laufzeit isoliert betrachtet war der letzte Tag extrem hart. Wie ich schon mal bemerkte, unglaublich überhaupt sich für einen solchen Wettkampf generell und vor allem die Schlußetappe im Besonderen zu motivieren.

Gute Erholung Jochen und einen schönen Resturlaub!



Ergebnisse finden sich hier
__________________
Budgetierte Ziele für 2016:
  • kleine "Brötchen" backen
  • der olympische Gedanke lebt
  • lieber langsam als gar nicht

Geht nicht - gibt's nicht. Das einzige was nicht geht ist einen Fingerhandschuh über einen Fäustling ziehen.
finisher05 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.12.2013, 08:36   #253
DEJO
Szenekenner
 
Registriert seit: 08.09.2008
Ort: Kölle
Beiträge: 1.572
Ich melde mich hier nur mal ganz kurz! Wie Gert schon geschrieben hatte, gab es unterwegs kein Wifi! Jetzt wieder zu Hause und ich bin so etwas von WELL DONE

Waren die ersten beiden Tage auf dem Rad schon nicht so berauschend (gestern schon total überhitzt) ging heute nicht viel!
Den Halbmarathon noch mit Hillary auf Platz 5/6 in knapp 1:45 angelaufen (aber wirklich in der Komfortzone) und dann kurz vor Kawaihae erste Krämpfe in den Quadrizeps! Nach dem Anstieg zum Highway dann 20sec auf Tim Sheeper aufgelaufen, dann kam der erste Stop (Oberschenkel kühlen), hatte da schon die Befürchtung eines langen Tages! Marathon Durchgang 4h und direkt danach längere Pause! Da war ich ganz dicht an der Aufgabe und auch im weiteren Verlauf immer mal wieder! Spätestens an km
50 praktisch nix mehr gelaufen! Beide Beine komplett dicht - und selbst schnelles gehen wurde von Krampfansätzen begleitet! Zwischenzeitlich dachte ich dann, einen Marathon mit Pausen langsam
gehen reicht nicht fürs Zeitlimit
Ohne mein Team, die Weltklasse waren und einen besseren Athleten verdient gehabt hätten, wäre es noch schwerer geworden! Keine Ahnung wie ich es trotzdem geschafft habe zu finishen! Meine Erwartung war 3h schneller, die Knie haben mitgespielt, dann natürlich von etlichen überholt worden! Selbst 500m vor dem Ziel gegangen!
8h Krämpfe waren die Hölle und ich wünsche keinem eine solche Erfahrung!
BUT IT'S ALL ABOUT FINISHING

Insgesamt geht's mir den Umständen entsprechend!
Ausführlicher Bericht folgt mit Bildern!
Ich darf mich ja nun ausruhen und werden den Fred als Reisführer fortsetzen! Wen es nicht interessiert schaut einfach nicht mehr rein!

Mahalo fürs Daumen drücken
DEJO ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.12.2013, 08:43   #254
pioto
Auf eigenen Wunsch deaktiviert
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Oberbayern
Beiträge: 1.830
Zitat:
Zitat von DEJO Beitrag anzeigen
Insgesamt geht's mir den Umständen entsprechend!
Ausführlicher Bericht folgt mit Bildern!
Ich darf mich ja nun ausruhen und werden den Fred als Reisführer fortsetzen! Wen es nicht interessiert schaut einfach nicht mehr rein!

Mahalo fürs Daumen drücken
Glückwunsch zum Finish, auch wenn's nicht so lief wie erhofft. Ich freue mich dann jetzt über Kochtipps und Rezepte - ein unerwartete Wendung des Blogs. Aber mal was anderes
pioto ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.12.2013, 08:45   #255
Duafüxin
Szenekenner
 
Registriert seit: 01.06.2007
Beiträge: 7.096
Puuuhhhh, herzlichen Glückwunsch
__________________
Beim Rennrad-Kindertraining (10 jährige)
Kind1 (w): Darf ich dir mal was sagen?
Kind2 (m): Mhm
Kind1: Weißt du warum du langsam bist?
Kind2: Mhm???
Kind1: Du redest zu viel.
Duafüxin ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.12.2013, 08:48   #256
Kiwi03
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kiwi03
 
Registriert seit: 09.03.2009
Ort: Münster
Beiträge: 4.922
Herzlichen Glueckwunsch und gute Erholung. Eine irre Leistung, das war sehr spannend zu verfolgen.
Kiwi03 ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 18:57 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.