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X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V) - Seite 313 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 26.07.2007, 22:52   #2497
JoeSlowpoke
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Juli / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juni'07
  1. meggele: 23.25km / Übertrag: 396,77km
  2. Ingo77: 23200 m / Übertrag 245.8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. Müder Joe: 22.8 km / Übertrag 296.5 km (PB 53:39 Nizza07)
  4. Fastforward: 20,65km / Übertrag 193,3 km
  5. JoeSlowpoke: 18,4 km / Übertrag 192 km
  6. Hendock: 18,3 km / Übertrag 131,5 km
  7. Triarugger: 18 km / Übertrag 110.8 km
  8. felix__w: 17.5 km /Übertrag 231.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  9. Ironuwe: 14,2 km / Übertrag 153,5 km
  10. DasOe: 14,1 km / Übertrag 160,1 km
  11. Volkeree: 13,5 km / Übertrag 187,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  12. The Grip: 9,5 km / Übertrag 168,3 km
  13. fras-13: 7,6 km / Übertrag 100,7 km
  14. kampa: 7,5km / Übertrag / 134,75 km
  15. Mark: 7,5km / Übertrag 72,6 km
  16. Rhing: 7,5 / Übertrag 89,7 km
  17. Holly79: 5,0 km / 96,4 km
  18. strwd: 3,9 km / Übertrag 133,7 km
  19. Bärni: 3,5 Km / Übertrag 124,6 Km

Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
  1. Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15)
  2. RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  3. Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km
  4. alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50)
  5. pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10)
  6. Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km
  7. carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  8. christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km
  9. Flow : 2200m / Übertrag 130.950m

+2.000m
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Alt 27.07.2007, 07:52   #2498
felix__w
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Juli / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juni'07
  1. meggele: 23.25km / Übertrag: 396,77km
  2. Ingo77: 23200 m / Übertrag 245.8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. Müder Joe: 22.8 km / Übertrag 296.5 km (PB 53:39 Nizza07)
  4. Fastforward: 20,65km / Übertrag 193,3 km
  5. felix__w: 19.5 km /Übertrag 231.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  6. JoeSlowpoke: 18,4 km / Übertrag 192 km
  7. Hendock: 18,3 km / Übertrag 131,5 km
  8. Triarugger: 18 km / Übertrag 110.8 km
  9. Ironuwe: 14,2 km / Übertrag 153,5 km
  10. DasOe: 14,1 km / Übertrag 160,1 km
  11. Volkeree: 13,5 km / Übertrag 187,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  12. The Grip: 9,5 km / Übertrag 168,3 km
  13. fras-13: 7,6 km / Übertrag 100,7 km
  14. kampa: 7,5km / Übertrag / 134,75 km
  15. Mark: 7,5km / Übertrag 72,6 km
  16. Rhing: 7,5 / Übertrag 89,7 km
  17. Holly79: 5,0 km / 96,4 km
  18. strwd: 3,9 km / Übertrag 133,7 km
  19. Bärni: 3,5 Km / Übertrag 124,6 Km

Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
  1. Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15)
  2. RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  3. Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km
  4. alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50)
  5. pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10)
  6. Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km
  7. carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  8. christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km
  9. Flow : 2200m / Übertrag 130.950m
2km im Fluss

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
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Alt 27.07.2007, 11:03   #2499
Müder Joe
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Juli / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juni'07
  1. Müder Joe: 23.8 km / Übertrag 296.5 km (PB 53:39 Nizza07)
  2. meggele: 23.25km / Übertrag: 396,77km
  3. Ingo77: 23200 m / Übertrag 245.8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  4. Fastforward: 20,65km / Übertrag 193,3 km
  5. felix__w: 19.5 km /Übertrag 231.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  6. JoeSlowpoke: 18,4 km / Übertrag 192 km
  7. Hendock: 18,3 km / Übertrag 131,5 km
  8. Triarugger: 18 km / Übertrag 110.8 km
  9. Ironuwe: 14,2 km / Übertrag 153,5 km
  10. DasOe: 14,1 km / Übertrag 160,1 km
  11. Volkeree: 13,5 km / Übertrag 187,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  12. The Grip: 9,5 km / Übertrag 168,3 km
  13. fras-13: 7,6 km / Übertrag 100,7 km
  14. kampa: 7,5km / Übertrag / 134,75 km
  15. Mark: 7,5km / Übertrag 72,6 km
  16. Rhing: 7,5 / Übertrag 89,7 km
  17. Holly79: 5,0 km / 96,4 km
  18. strwd: 3,9 km / Übertrag 133,7 km
  19. Bärni: 3,5 Km / Übertrag 124,6 Km

Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
  1. Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15)
  2. RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  3. Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km
  4. alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50)
  5. pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10)
  6. Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km
  7. carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  8. christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km
  9. Flow : 2200m / Übertrag 130.950m

+1000m gestern Mittag im Freibad...
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Alt 27.07.2007, 22:08   #2500
meggele
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Juli / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juni'07
  1. meggele: 27.2km / Übertrag: 396,77km
  2. Müder Joe: 23.8 km / Übertrag 296.5 km (PB 53:39 Nizza07)
  3. Ingo77: 23200 m / Übertrag 245.8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  4. Fastforward: 20,65km / Übertrag 193,3 km
  5. felix__w: 19.5 km /Übertrag 231.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  6. JoeSlowpoke: 18,4 km / Übertrag 192 km
  7. Hendock: 18,3 km / Übertrag 131,5 km
  8. Triarugger: 18 km / Übertrag 110.8 km
  9. Ironuwe: 14,2 km / Übertrag 153,5 km
  10. DasOe: 14,1 km / Übertrag 160,1 km
  11. Volkeree: 13,5 km / Übertrag 187,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  12. The Grip: 9,5 km / Übertrag 168,3 km
  13. fras-13: 7,6 km / Übertrag 100,7 km
  14. kampa: 7,5km / Übertrag / 134,75 km
  15. Mark: 7,5km / Übertrag 72,6 km
  16. Rhing: 7,5 / Übertrag 89,7 km
  17. Holly79: 5,0 km / 96,4 km
  18. strwd: 3,9 km / Übertrag 133,7 km
  19. Bärni: 3,5 Km / Übertrag 124,6 Km

Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
  1. Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15)
  2. RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  3. Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km
  4. alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50)
  5. pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10)
  6. Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km
  7. carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  8. christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km
  9. Flow : 2200m / Übertrag 130.950m
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I want to believe.
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Alt 28.07.2007, 08:40   #2501
Ingo77
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Juli / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juni'07
  1. meggele: 27.2km / Übertrag: 396,77km
  2. Ingo77: 26400 m / Übertrag 245.8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. Müder Joe: 23.8 km / Übertrag 296.5 km (PB 53:39 Nizza07)
  4. Fastforward: 20,65km / Übertrag 193,3 km
  5. felix__w: 19.5 km /Übertrag 231.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  6. JoeSlowpoke: 18,4 km / Übertrag 192 km
  7. Hendock: 18,3 km / Übertrag 131,5 km
  8. Triarugger: 18 km / Übertrag 110.8 km
  9. Ironuwe: 14,2 km / Übertrag 153,5 km
  10. DasOe: 14,1 km / Übertrag 160,1 km
  11. Volkeree: 13,5 km / Übertrag 187,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  12. The Grip: 9,5 km / Übertrag 168,3 km
  13. fras-13: 7,6 km / Übertrag 100,7 km
  14. kampa: 7,5km / Übertrag / 134,75 km
  15. Mark: 7,5km / Übertrag 72,6 km
  16. Rhing: 7,5 / Übertrag 89,7 km
  17. Holly79: 5,0 km / 96,4 km
  18. strwd: 3,9 km / Übertrag 133,7 km
  19. Bärni: 3,5 Km / Übertrag 124,6 Km

Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
  1. Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15)
  2. RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  3. Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km
  4. alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50)
  5. pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10)
  6. Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km
  7. carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  8. christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km
  9. Flow : 2200m / Übertrag 130.950m

3200 im Vereinstraining. Darin fiese 12x100m.

Ingo
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Alt 28.07.2007, 11:13   #2502
JoeSlowpoke
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Juli / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juni'07
  1. meggele: 27.2km / Übertrag: 396,77km
  2. Ingo77: 26400 m / Übertrag 245.8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. Müder Joe: 23.8 km / Übertrag 296.5 km (PB 53:39 Nizza07)
  4. Fastforward: 20,65km / Übertrag 193,3 km
  5. JoeSlowpoke: 20,4 km / Übertrag 192 km
  6. felix__w: 19.5 km /Übertrag 231.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  7. Hendock: 18,3 km / Übertrag 131,5 km
  8. Triarugger: 18 km / Übertrag 110.8 km
  9. Ironuwe: 14,2 km / Übertrag 153,5 km
  10. DasOe: 14,1 km / Übertrag 160,1 km
  11. Volkeree: 13,5 km / Übertrag 187,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  12. The Grip: 9,5 km / Übertrag 168,3 km
  13. fras-13: 7,6 km / Übertrag 100,7 km
  14. kampa: 7,5km / Übertrag / 134,75 km
  15. Mark: 7,5km / Übertrag 72,6 km
  16. Rhing: 7,5 / Übertrag 89,7 km
  17. Holly79: 5,0 km / 96,4 km
  18. strwd: 3,9 km / Übertrag 133,7 km
  19. Bärni: 3,5 Km / Übertrag 124,6 Km

Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
  1. Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15)
  2. RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  3. Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km
  4. alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50)
  5. pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10)
  6. Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km
  7. carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  8. christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km
  9. Flow : 2200m / Übertrag 130.950m

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Alt 29.07.2007, 16:25   #2503
Fastforward
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Juli / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juni'07
  1. meggele: 27.2km / Übertrag: 396,77km
  2. Ingo77: 26400 m / Übertrag 245.8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. Müder Joe: 23.8 km / Übertrag 296.5 km (PB 53:39 Nizza07)
  4. Fastforward: 22,15km / Übertrag 193,3 km
  5. JoeSlowpoke: 20,4 km / Übertrag 192 km
  6. felix__w: 19.5 km /Übertrag 231.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  7. Hendock: 18,3 km / Übertrag 131,5 km
  8. Triarugger: 18 km / Übertrag 110.8 km
  9. Ironuwe: 14,2 km / Übertrag 153,5 km
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  12. The Grip: 9,5 km / Übertrag 168,3 km
  13. fras-13: 7,6 km / Übertrag 100,7 km
  14. kampa: 7,5km / Übertrag / 134,75 km
  15. Mark: 7,5km / Übertrag 72,6 km
  16. Rhing: 7,5 / Übertrag 89,7 km
  17. Holly79: 5,0 km / 96,4 km
  18. strwd: 3,9 km / Übertrag 133,7 km
  19. Bärni: 3,5 Km / Übertrag 124,6 Km

Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
  1. Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15)
  2. RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  3. Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km
  4. alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50)
  5. pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10)
  6. Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km
  7. carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  8. christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km
  9. Flow : 2200m / Übertrag 130.950m

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Alt 29.07.2007, 22:58   #2504
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Juli / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Juni'07
  1. meggele: 29.8km / Übertrag: 396,77km
  2. Ingo77: 26400 m / Übertrag 245.8 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  3. Müder Joe: 23.8 km / Übertrag 296.5 km (PB 53:39 Nizza07)
  4. Fastforward: 22,15km / Übertrag 193,3 km
  5. JoeSlowpoke: 20,4 km / Übertrag 192 km
  6. felix__w: 19.5 km /Übertrag 231.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24)
  7. Hendock: 18,3 km / Übertrag 131,5 km
  8. Triarugger: 18 km / Übertrag 110.8 km
  9. Ironuwe: 14,2 km / Übertrag 153,5 km
  10. DasOe: 14,1 km / Übertrag 160,1 km
  11. Volkeree: 13,5 km / Übertrag 187,5 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  12. The Grip: 9,5 km / Übertrag 168,3 km
  13. fras-13: 7,6 km / Übertrag 100,7 km
  14. kampa: 7,5km / Übertrag / 134,75 km
  15. Mark: 7,5km / Übertrag 72,6 km
  16. Rhing: 7,5 / Übertrag 89,7 km
  17. Holly79: 5,0 km / 96,4 km
  18. strwd: 3,9 km / Übertrag 133,7 km
  19. Bärni: 3,5 Km / Übertrag 124,6 Km

Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
  1. Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15)
  2. RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  3. Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km
  4. alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50)
  5. pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10)
  6. Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km
  7. carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  8. christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km
  9. Flow : 2200m / Übertrag 130.950m
__________________
I want to believe.
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