Die triathlon-szene Schwimmseminare 2008/2009

[sevenm]

Servus,

auch von mir noch mal vielen Dank! Hat mich gefreut euch kennen zu lernen. Und bin natürlich froh, beim Schwimmen nicht so viel falsch zu machen Da macht das weitere Training dann gleich wieder mehr Spass
Bis bald mal wieder!

Gruß,

Seven

[Acki]

Zitat von Acki

na da freu ich mich doch noch viel mehr auf Sonntag in Frankfurt.

Ihr habt ja mit euren positiven Berichten die Erwartungslatte ganz schön hoch gehängt.

in Vorfreude Acki... werd natürlich auch berichten

sodele, bin wieder da.

und ja, die Erwartungen waren hoch und wurden für mich voll erfüllt.
Die äußeren Rahmenbedingungen waren erste Sahne. Die Drei von der Tankstelle - Holger, Thomas und neu Ralph - haben unserem Unvermögen geballte Tria-Schwimmerfahrung entgegengestellt. Und was für mich besonders angenehm war. Es war nicht einfach ein Seminar, sondern hier haben drei Tria-Verrückte mit Begeisterung ihr Wissen und ihre Freude am Sport an andere Verrückte weitergegeben.

Zu den Inhalte:
Egal was alles sonst noch so mit eingebaut war - und das war alles wirklich gut und sinnvoll - aber die zentrale Einheit, das AHA-Erlebnis war die Videoaufzeichnung und -analyse. Dieser zentralen Einheit wurde zu Recht der gebührende Raum eingeräumt. Dafür nahm man auch gern kleine Zeitturbulenzen in Kauf.
Nachdem man uns fieserweise zuerst Phelbs und Popov um die Ohren gehauen hat, wurde wir einzeln in der Luft zerrissen
Nein, natürlich nicht. es wurden wohltuend zunächst jedem seine Stärken genannt - gute Wasserlage, gutes Gleiten ...- und dann kamen natürlich die von allen ersehnten Potentiale. Jeder bekam seine Hinweise und seine Korrekturtipps.
Und auch die Eingrenzung auf die Zielgruppe "Fortgeschrittene" erwies sich als Plus. Bei allen sah das ganze wirklich schon wie flüssiges Kraulen aus. Und so konnten wir auch bei den Videoanalysen der anderen entsprechend Honig saugen.
Das weitere Rahmenprogramm mit Techniktheorie, zwei Schwimmeinheiten (vormittags für`s Fernsehen und nachmittags mit den Ratschlägen der Analyse nochmals erste Umsetzversuche) sowie der Praxisteil schwimmspezifisch Trockentraining Kraft und Dehnung passte sehr gut rein.

Fazit, es hat Spaß gemacht und der für mich recht hohe Aufwand hat sich allemal gelohnt. Und nette Leute hab ich auch wieder kennen gelernt.
Danke an Holger. Thomas und Ralph!

Gruß Acki....auf dem Weg nach Glücksburg 2009

[cyberpunk]

Schließe mich den Worten meines Vorredners vollumfänglich an.
Das war eine super Veranstaltung! Zehn Stunden in der Zeitmaschine und - fump! - schon vorbei. Es tut unendlich gut, sich mal einen ganzen Tag lang, geführt von netten und kompetenten Menschen, nur mit dem Sport zu beschäftigen.

Ich jedenfalls fühle mich körperlich und sittlich gereift und bin jetzt hochmotiviert.

Vielleicht gehe ich jetzt sogar öfter als 1x pro Woche ins Wasser.

[bob]

Danke für Frankfurt. Hat mir ebenfalls sehr gut gefallen.

Was mich dann anschl. noch interessiert hat, war der Video-Bericht von Phelps. Siehe da, ich habe doch etwas gefunden: http://doku.cc/2008/09/10/im-korper-...sch-im-wasser/
Viel Spaß beim gucken: Empfehlenswert!
Es gibt noch 3 weitere Teil, wobei der Teil 1 mit dem 100 m Läufer "Asafa Powell" auch sehr interessant ist.

[sebu]

War wirklich genial heute.

Ganz dickes LOB

[clanless]

ich schließ mich dem sebu mal an und sage danke an das dreier team von holger, thomas und ralph! habe heute morgen die schulterpartie gut gemerkt was wahrscheinlich an den letzen paar schnellen bahnen gelegen hat! für alle die es noch vor sich - freut euch drauf!!

[nordlicht15]

Hi,
auch von mir noch mal vielen Dank. Das Seminar war einfach Klasse. Habe Gestern die DVD bekommen, super Unterlagen, werde mir am Wochenende mal alles in Ruhe ansehen. Macht weiter so, bis zum nächsten Mal.
LG
Sarina

[lonerunner]

Zitat von nordlicht15

Hi,
auch von mir noch mal vielen Dank. Das Seminar war einfach Klasse. Habe Gestern die DVD bekommen, super Unterlagen, werde mir am Wochenende mal alles in Ruhe ansehen. Macht weiter so, bis zum nächsten Mal.
LG
Sarina

Ja, DVD ist bei mir auch angekommen.

Super Material drauf