"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 303 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
20.12.2019, 05:46
#2417
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bubueye (1,76): 107,7 / 98,4 / (- 1,4) /80 —> 01.08.2020
Coriande (1,62): 67,1 / 66,9 (+0,3) /64 —> 31.12.2019
DocTom (1,78): 79,8 / 79,8 (0,0) / 74 —> 01.08.2020 -> richtig geht es eh erst nach Weihnachten los
Formliquide (1,86): 106 / 101,3 (-4,7) / 92 —> 01.06.2020
Foxi (1,79): 78,5 / 76,3 (-0,3) / 72 —> 31.03.2020
handbremse (1,62): 60,0 / 58,3 (-2,7) / 56 —> 31.03.2020
Kasrwatzmuff (1,81): 104,9 / 99,8 (-5,1) / 80 —> UTLW 2020
Kräuti (1,72): 75,0 / 73,0 (-2,0) / 65,0 —> 01.06.2020
lonerunner (1,90): 100 / 93,5 (-1,2) / 90 —> 31.03.2020
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Nole#01 (1,79): 71,7 / 71,4 (-0,3) / 68 —> 01.02.2020
Michael Skjoldborg (1,83): 75,8 / 72,6 (-3,2) / 71,0 —> 31.03.2020
mirko (1,72): 85 / 81,2 (-1,1) / 75 —> 31.12.2019
Necon (1,86): 92 (17%) / 87,3 / 86 (12%)
Phil_ster (1,80): 78,0 / 74,5 (-1,7) / 70 —> neu 31.12.2019
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Trialogo (1,58): 65 / 55,0 (+1) / 50-53 —> 31.12.2019
20.12.2019, 06:48
#2418
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Da stimmt doch was nicht. Ein glattes Kilo... Hab die Nascherei zwar ganz gut im Griff gehabt die Woche, aber sooooo brav war ich ja nun auch wieder nicht... Aber egal, ein Minus ist ein Minus
__________________
Es ist wie ein Schleier, der auf dem Leben liegt.
20.12.2019, 07:58
#2419
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Auch wieder ein Kilo weniger, hatte die Wochen über schon immer Schwankungen, die ausgerechnet Freitags nach oben ausschlugen
Jetzt noch die Weihnachtstage überstehen
20.12.2019, 10:49
#2420
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YUHU
es geht wieder abwärts.
Ich wünsche allen schöne Weihnachten und leckeres Essen.
Genießt es auch als Fetter
20.12.2019, 11:18
#2421
Szenekenner
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Der Per-Weihnachtliche Zwischenspurt hat sich ausgezahlt!
20.12.2019, 16:15
#2422
Szenekenner
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Zitat:
Zitat von
Coriande
Da stimmt doch was nicht. Ein glattes Kilo... Hab die Nascherei zwar ganz gut im Griff gehabt die Woche, aber sooooo brav war ich ja nun auch wieder nicht... Aber egal, ein Minus ist ein Minus
Hey, beschwer dich doch nicht, wenn's mal so richtig gut läuft... Glückwunsch, well done!
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Meine neue Waage hat das Spiel verstanden. Während der Woche hat sie dies und das angezeigt, mal mehr, mal weniger. Aber Freitag Morgen wusste sie: jetzt wird was von mir erwartet... und hat brav dasselbe angezeigt wie eine Woche zuvor. Was immer das bedeutet...
__________________
"Sport hat die Kraft, die Welt zu verändern. Er hat die Kraft, zu inspirieren. Er hat die Kraft, Menschen zu vereinen, wie es sonst nur weniges kann. Sport kann Hoffnung erwecken, wo vorher nur Verzweiflung war." (Nelson Mandela)
26.12.2019, 12:35
#2423
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Shit happens, trotz
Plastesammeltraining am Strand und Laufen, Sauna und Eisbaden...
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"... und hat brav dasselbe angezeigt wie eine Woche zuvor. Was immer das bedeutet..."
Macht meine Whitings auch so.
__________________
„Der Horizont vieler Menschen ist wie ein Kreis mit Radius Null. Und das nennen sie dann ihren Standpunkt.„
Albert Einstein (1879 – 1955)
26.12.2019, 12:47
#2424
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Zitat:
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DocTom
Sylvester ist schon lange vorbei!!!!
So lange das es bald wieder Sylvester ist. Also : Hau rein!
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