Freeletics

[Reinhard]

Zitat von bommys

Hades kann ich nach wie vor nur die Variante ohne Stern machen, weil ich einfach die Klimmzüge nicht hinbekomme!

Was ist denn der Unterschied zwischen normal und "mit Stern"? Klärt mich mal auf
Wenn meine Hand und der Finger wieder in Ordnung sind, mach ich auch mal eins mit

[kupferle]

Zitat von Reinhard

Was ist denn der Unterschied zwischen normal und "mit Stern"? Klärt mich mal auf
Wenn meine Hand und der Finger wieder in Ordnung sind, mach ich auch mal eins mit

Stern ist die perfekte Ausführung...wenn man eine Übung nicht perfekt ausführt gilt die Zeit ohne Stern und man bekommt keine Bonuspunkte

[Salamiesalat]

Zitat von bommys

Willkommen im Club!

Hades kann ich nach wie vor nur die Variante ohne Stern machen, weil ich einfach die Klimmzüge nicht hinbekomme!

Geht mir gleich! Das selbe bei den HS Pushups

Mein erster Hellday war vorgestern. Artemis, Poseidon, Dione
Morgens fing es an mit Artemis. 100 Pushups am Stück waren schon nicht schlecht. Artemis habe ich das erste mal absolviert, lief aber gut, hätte ich nicht gedacht.
Nachmittags gab´s dann den Rest.
Wenn ich die Burpees zu den Pushups zählen würde, wären es mehr als 400! Hätte mir jemand vor ein paar Wochen gesagt, dass die Anzahl mal an einem Tag durchziehen werden, hätte ich drüber geschmunzelt. Schon krass!

[Reinhard]

Zitat von kupferle

Stern ist die perfekte Ausführung...wenn man eine Übung nicht perfekt ausführt gilt die Zeit ohne Stern und man bekommt keine Bonuspunkte

Bräuchte man dafür dann nicht eigentlich nen Beobachter - oder bewertet man das einfach selbst?

Oder meinst Du "richtig" ausgeführt, also nicht vereinfacht, wie z.B. Push Ups auf den Knien?

[Salamiesalat]

In der App werden alle Übungen erklärt: Einmal in der "Stern" Version und einmal in der modifizierten Version. Wenn du nur eine Übung in einem Workout in der modifizierten Variante machst, dann zählt das Workout nicht mehr als Stern Variante.

[Reinhard]

Zitat von Salamiesalat

In der App werden alle Übungen erklärt: Einmal in der "Stern" Version und einmal in der modifizierten Version. Wenn du nur eine Übung in einem Workout in der modifizierten Variante machst, dann zählt das Workout nicht mehr als Stern Variante.

Danke!

[bommys]

Zitat von Salamiesalat

Geht mir gleich! Das selbe bei den HS Pushups

Mein erster Hellday war vorgestern. Artemis, Poseidon, Dione
Morgens fing es an mit Artemis. 100 Pushups am Stück waren schon nicht schlecht. Artemis habe ich das erste mal absolviert, lief aber gut, hätte ich nicht gedacht.
Nachmittags gab´s dann den Rest.
Wenn ich die Burpees zu den Pushups zählen würde, wären es mehr als 400! Hätte mir jemand vor ein paar Wochen gesagt, dass die Anzahl mal an einem Tag durchziehen werden, hätte ich drüber geschmunzelt. Schon krass!

Ja, die HS Pushups kann ich auch nur die Weichei Variante.
Für die Pullups habe ich mir das hier bestellt:

http://www.amazon.de/gp/product/B004...?ie=UTF8&psc=1

damit muss man sich nicht ständig abstoßen, sondern kann den Schwung mitnehmen.

[Salamiesalat]

Es ist noch kein Pullup Meister vom Himmel gefallen
Irgendwann wird´s schon werden mit den Pullups!