Auf der Laufstrecke ist das mit der Disziplin und den Regeln aber noch schlimmer. Es heißt ja explizit, dass es nicht erlaubt ist, von anderen Personen begleitet zu werden. Dennoch habe ich es (gerade in Eckersmühlen) öfters gesehen, dass da ein Läufer + drei weitere Personen nebeneinander gelaufen sind. Per se ist mir das eigentlich wurscht, aber wenn die so langsam laufen, dass man nicht vorbeikommt bzw. die entgegenkommenden dauernd ausweichen müssen, dann ist das schon nervig.
Aber gut, von dem, was mir die Leute so erzählt haben, scheint auf der Radstrecke teilweise überpenibel auf den Abstand geachtet worden sein (oder auch nicht, habe auch gehört, es gab irgendwo mal ein 70-Mann starkes Windschattenfeld) und auf der Laufstrecke interessiert es keinen mehr (ja, mir schon klar, dass man da schlecht mit dem Motorrad nebenher fahren kann).
Auf der Laufstrecke ist das mit der Disziplin und den Regeln aber noch schlimmer. Es heißt ja explizit, dass es nicht erlaubt ist, von anderen Personen begleitet zu werden. Dennoch habe ich es (gerade in Eckersmühlen) öfters gesehen, dass da ein Läufer + drei weitere Personen nebeneinander gelaufen sind. Per se ist mir das eigentlich wurscht, aber wenn die so langsam laufen, dass man nicht vorbeikommt bzw. die entgegenkommenden dauernd ausweichen müssen, dann ist das schon nervig.
Aber gut, von dem, was mir die Leute so erzählt haben, scheint auf der Radstrecke teilweise überpenibel auf den Abstand geachtet worden sein (oder auch nicht, habe auch gehört, es gab irgendwo mal ein 70-Mann starkes Windschattenfeld) und auf der Laufstrecke interessiert es keinen mehr (ja, mir schon klar, dass man da schlecht mit dem Motorrad nebenher fahren kann).
Ja, es gab viele Begleitungen, teils mit dem Rad. Echt unverschämt, sollen die Leute halt sschauen wie sie vorbei kommen. Mir taten insbesondere die schnellen Staffelläufer leid. Ich habe einen kurz vor dem Zieleinlauf gesehen der von 3 Leuten begleitet wurde
Schlimmer sind aber die Leute die sich nicht ans Rechtsfahrgebot halten, da wird es manchmal gefährlich!
Bleibe bei Deiner Strategie. Die anderen fahren die Hügel einfach zu schnell hinauf. Ich sehe das deutlich an meinem Wattmessgerät. Wenn ich im Schnitt 220 Watt fahre, genehmige ich mir an den Hügeln ca. 250 Watt. Dabei werde ich selbst von Frauen überholt. ...
Das ist nun mein Defizit, als Wattmesserverweigerer kann ich dies nicht richtig beurteilen. Da mein Puls verhältnismäßig schnell reagiert versuche ich am Berg eine Schwelle X nicht zu überschreiten. Mit den ovalen KB 53erQXL + 38erQ-Rings , kann man zig verschiedene Positionen einstellen. Habe jetzt eine Position der KB gefunden die sich für meine Sitzposition richtig gut anfühlt. Das gute Gefühl muss aber auch manchmal nicht das Optimum sein.
Wollte mir einige Startnummern, alle aus der 7:00 Startgruppe, merken, die mich immer wieder am Berg abgezockt haben um in den Ergebnissen dann ihre Radzeit zu checken.
Aber im Rennen wird meine Birne nur teilweise mit Blut versorgt, die Gehirnleistung ist da nochmals dramatisch reduziert. Glaube jedenfalls fast alle wieder auf der Geraden und vor allem Bergab, da hohle ich die meiste Zeit heraus, wieder überholt zu haben.
Habe mit Excel nun die Ergebnisse gecheckt.
15. schnellste AgeGroup Bikezeit / 39. incl. MPro / 41. incl.FPro
Nur einer aus meiner und nachfolgenden Startgruppen hat mich überholt. Alle anderen 13 schnelleren Agegrouper sind schneller geschwommen und waren immer vor mir.
Für mich seit Jahren einzig wirklicher Anhaltspunkt ob meine Radleistung was taugt, sind im Vergleich die Pro Zeiten der schnellsten Damen. Yvonne van Vlerken war als Superbikerin nur 21sec schneller. Für mich ein Zeichen das die Radform passt. Der Vergleich in der eigenen Alterklasse ist zu sehr abhängig wer am Start ist. Die Prodamen dagegen haben ein konstant hohes und vergleichbares Niveau
Nur 10 Agegrouper haben die Sub9h geknackt.
Vergleich Sub 10h ohne Frauen
2015 207 x Sub 10h
2014 157 x Sub 10h
2013 347 x Sub 10h
2012 263 x Sub 10h
2011 314 x Sub 10h
2010 319 x Sub 10h
Ja, es gab viele Begleitungen, teils mit dem Rad. Echt unverschämt, sollen die Leute halt sschauen wie sie vorbei kommen. Mir taten insbesondere die schnellen Staffelläufer leid. Ich habe einen kurz vor dem Zieleinlauf gesehen der von 3 Leuten begleitet wurde
Nichts desto Trotz fand ich einige Staffelläufer, die mir entgegenkamen auch unverschämt.Es wurden teilweise völlig panierte Einzelstarter abgedrängt und dumm angemacht, dass sie nicht im Weg rumlaufen sollen. Teilweise richtig unmöglich. Zumindest bei den Aktionen die ich gesehen habe unverständlich, weil sich die vorhandenen Einzelstarter nicht in Luft auflösen konnten.
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