Zitat:
Zitat von Jerome
wie muss ich mir das eigentl vorstellen: angenommen ich mach mal 1 monat kein sport (aber gewöhnlich um die 8 einheiten/woche) nehme ich dann schnell an gewicht zu? :panik:
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Als ich mich vor Weihnachten 7 Wochen lang mit einer dicken Nasennebenhöhlenentzündung herumgeschlagen habe, waren innerhalb von 2 1/2 Tagen 3kg weg, die ich bis jetzt nicht wieder 'drauf habe (trotz viel Nervennahrung, Malzbier nach dem Laufen *lecker*, etc.).
So viel jedenfalls zu dem Thema: Was passiert, wenn ich keinen Sport mache. Ich nehme noch weiter ab.