Ausatemproblem unterwasser

[Ferry74]

Hallo,

habe im November letzten Jahres einen Kraulkurs gemacht. Obwohl ich in der Woche zweimal schwimmen war, war ich nach spätestens 100 Meter platt und mußte eine Pause machen da ich das Gefühl hatte meine Lunge kommt raus.

Habe dann eine Nasenklammer genommen und alle Probleme waren weg. Gleich beim ersten Training gingen 250 Meter locker durch.

Also mir hat die Nasenklammer sehr geholfen!

LG
Albert