Los, auf die Rolle!

[Fastforward]

Zitat von DasOe

Ha! Was denn? Schwitzen? Nachbarn kennenlernen bei dem Gedröne? Neeeheee nix da ... lieber setze ich mich aufs MTB und radle damit durch die Gegend, wenn es Matsche gibt ... aber bei uns ist ja zum Glück noch alles grün, nur f...kalt ...

Ach "DasOe", mach es mir halt nicht so schwer ....

Ich mein halt Frequenzspielchen, Motorikschulung undsoweiterundsoweiter! Und mit der richtigen Unterlage dröhnt es auch kaum.
Ich fahr auch lieber draußen, bei uns liegt Schnee, mir ists egal. Als Ergänzung find ich Rollentraining aber wirklich sinnvoll. Und wenn Du gute Filmtips oder Anregungen zu Musik und Hörspielen brauchst, rühr Dich bei mir.


Grüße aus Klein-Sibirien, Kai!

Zitat von DasOe

Nein nein nein ... ich hasse Rollentraining ... durchs nichts lasse ich mich freiwillig auf sowas Stumpfes ein ... Zauberwörter sind was anderes ... da geh ich lieber laufen oder mache Rumpftraining ...

schade, vielleicht solltest du mal zu mir in einen cyclingkurs kommen.
du würdest deine meinung vielleicht ändern.
ausserdem ist indoor für die gesundheit viel besser

[sebBo]

Zitat von mauna_kea

(...)
ausserdem ist indoor für die gesundheit viel besser

wie kommst du denn auf die idee? die behauptung halte ich als überzeugter draussenfahrer und niekranksei'er fuer hoechst subjektiv.

vorgestern nachtausfahrt bei -3 grad und viel neuschnee - das war mit abstand die geilste trainingseinheit der letzten 12 monate!!!
wie man da auch nur an rolle denken kann entzieht sich mir.
aber jedem das seine

Ich spinne auch so 1-2 mal die Woche vor mich hin...
Am liebsten mit ein paar Folgen CSI, sind nur 40 min lang es gibt also öfter schöne neue Verbrechen und die Zeit geht schneller rum.
Auch The Closer oder Dr House sind sehr zu empfehlen...

Übrigens war meine längste Einheit 2:37 h "Zwei glorreiche Halunken" mit Clint Eastwood...
Gruß

Lutz

ne rolle oder n spinningkurs sind schon feine sachen wenn es aus welchen gründen auch immer draußen nicht mehr so geht wies sein sollte.
bei schnee fährts sich in der regel prima mit dem mountainbike
(die ersten spikereifen warn nicht von nokia, sondern nokiaN...n kleiner aber feiner unterschied ) aber bei niedrigen temperaturen und regen machts weder auf der straße noch im gelände spaß...da is ne rolle schon das wesentlich kleinere übel.
abgesehn davon verschlingt es weniger zeit...man muss sich nicht lange umziehn, einfach die radhose an und los gehts, danach mit radhose ins bad stapfen, dusche anwerfen und bis das wasser warm ist, hängt die hose am haken.
und zu guter letzt bild ich mir ein dass rollentraining bei gleicher leistung effektiver, weil konstanter ist

[felix__w]

Zitat von Hugo

abgesehn davon verschlingt es weniger zeit...man muss sich nicht lange umziehn, einfach die radhose an und los gehts, danach mit radhose ins bad stapfen, dusche anwerfen und bis das wasser warm ist, hängt die hose am haken.

Das ist bei mir umgekehrt. Bis ich umgezogen bin, das Rad auf der Rolle habe und alles installiert ist geht es deutlich länger als wenn ich mich nur umziehen muss und dann losfahren kann.

Felix

nun gut, bei mir steht das rad ohnehin zur zeit auf der rolle und schon allein das rad auszubauen und die treppe runter tragen dauert länger als sich auf der rolle warm zu fahrn

Zitat von sebBo

wie kommst du denn auf die idee? die behauptung halte ich als überzeugter draussenfahrer und niekranksei'er fuer hoechst subjektiv.

vorgestern nachtausfahrt bei -3 grad und viel neuschnee - das war mit abstand die geilste trainingseinheit der letzten 12 monate!!!
wie man da auch nur an rolle denken kann entzieht sich mir.
aber jedem das seine

joh, das mag ja sein.
ich weiss ja nicht wie alt du bist,
aber seit ich über 40 bin sehe ich die sache etwas anders.
ausserdem hab ich hawaiianisches blut in meinen adern