[S] Pull Buoy

[FlyLive]

Zitat von uruman

Wo finde ich das ?
Das Thema interessiert mir , ich weiß es nicht ob ich der Pull-Buoy falsch einsetze

Was interessiert dich am Thema Pull Buoy ?
Ein ziemlich simples Teil das man sich in den Schritt klemmt, um die gewünschte Wasserlage auch ohne Beinschlag schwimmen zu können.
Es nutzt um sich auf den Armzug zu konzentrieren. Aber auch um eine bessere Wasserlage fühlen und kennen lernen zu können.
Video

[uruman]

Zitat von FlyLive

Was interessiert dich am Thema Pull Buoy ?
Ein ziemlich simples Teil das man sich in den Schritt klemmt, um die gewünschte Wasserlage auch ohne Beinschlag schwimmen zu können.
Es nutzt um sich auf den Armzug zu konzentrieren. Aber auch um eine bessere Wasserlage fühlen und kennen lernen zu können.
Video

Naja , Schnodo hat uns schon gelehrt dass es in Schwimmen kein einfachere Sache gibt

Und du sacht selber "die gewünschte Wasserlage " bis jetzt bin ich vorausgegangen dass das sollte eine " natürliche Wasserlage" und nicht die max. Auftrieb sein

[FlyLive]

Zitat von uruman

Naja , Schnodo hat uns schon gelehrt dass es in Schwimmen kein einfachere Sache gibt

Und du sacht selber "die gewünschte Wasserlage " bis jetzt bin ich vorausgegangen dass das sollte eine " natürliche Wasserlage" und nicht die max. Auftrieb sein

Die natürliche Wasserlage ist ja längst nicht immer optimal. Der Pull Buoy verbessert die Wasserlage, da sein Auftrieb hilft das Becken, Hüfte, Po und die Oberschenkel nahe der Wasseroberfläche zu bringen.
Das kennen lernen der besseren Wasserlage fördert unter Umständen dein Gefühl für die Lage. Wenn du Glück hast, gelingen Dir Umstellungen im technischen Bereich und du erreichst diese Wasserlage auch ohne Pull Buoy.

Ich persönlich möchte mit dem pull Buoy nicht einen maximalen Auftrieb erreichen. Das verschlechtert die Wasserlage in der anderen Richtung.

Ich nutze den Pull Buoy auch, um meine Beine beim schwimmen zu schonen. Die Beine haben genug Arbeit beim laufen und Radfahren.
Deshalb schwimme ich 1/3 im Training mit dem Ding.

[uruman]

Ok ,danke Flylive für deine ausführliche Antwort

Ich schwimme mit dem Pull-Buoy um meine Armzug zu kräftigen und zu optimieren , deswegen benutzte der bei kurzen Strecken max. 200m, auch in Serien
Manchmal kriege ich am Beinen Krämpfe aber bin so Arm-mäßig noch nicht ausgelastet dann einsetzte das Ding als Hilfsmittel aber das sind die Ausnahmen

Ich habe schon ein Stück von Pullbuoy abgeschnitten weil mein Wasserlage mit das Ding zu gut war

Entschuldigung für das ganze Offtopic hier ,aber wiedermal was gelernt

[FlyLive]

@uruman

Dein Einsatz des Pull Buoy macht Sinn und ist ok.
Wenn du etwas davon abschneiden konntest, spricht es für deine Wasserlage.

[uruman]

Zitat von FlyLive

Wenn du etwas davon abschneiden konntest, spricht es für deine Wasserlage.

Danke für die Blumen aber war eher zu viel Pull-Buoy für ne kleiner Mann so wie ich

[FlyLive]

Zitat von uruman

Danke für die Blumen aber war eher zu viel Pull-Buoy für ne kleiner Mann so wie ich

man muss sich nur zu helfen wissen