gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Muskelfaserriss in der Wade, 1 Woche vor Roth - Seite 3 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Allgemein > Ernährung und Gesundheit
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 12.07.2016, 17:13   #17
Helios
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.09.2015
Beiträge: 2.813
Servus,

hmm ... Entchen hat mit so einer blaugepunkteten Wade auf die 180km versucht zu trainieren mit dem Ergebnis, dass der Rücken so lädiert wurde, dass sie teilweise nur im Stehen am Schreibtisch arbeiten konnte.

Sie hat unbewusst einseitig pedaliert (um die Wade zu schützen), zu allem Übel am Sattel die Hüfte abgeklappt, dadurch hat sie zusätzlich das Kreuz verdreht => einen verdrehten Katzenbuckel mit einseitiger Belastung.

Wenn sie leicht und locker radelte gab es keine Probleme, aber mit Druck......hmmm... und dann noch übertreiben so von wegen Train hard... harder... (pickelharder...)

Deinem Freund Alles Gute.
Helios ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2016, 17:30   #18
Hafu
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Brazzo Beitrag anzeigen
Er hat nen Bluterguss in der Wade, gerissen ist wohl auf jeden Fall was.

Stand heute: Er startet.
...
Klingt fast nach einer Bewerbung für den Darwin-Award.

Sterben wird er natürlich auch nicht, wenn er aus einem Muskelfaserriss einen Muskelbündelriss macht, aber wozu? Wenn Boateng, der sein Geld im Sport verdient kalkulierte gesundheitliche Risiken eingeht, kann man das ja noch nachvollziehen, aber wenn ein Amateur das macht wegen eines Spaßevents, bei dem es um absolut nichts geht...

Kopfschüttel-Smilie.

Manchmal verstehe ich das seltsame Image, dass Triathleten in der Öffentlichkeit haben...

Geändert von Hafu (12.07.2016 um 17:36 Uhr).
  Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2016, 17:32   #19
Seyan
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Brazzo Beitrag anzeigen
Er hat nen Bluterguss in der Wade, gerissen ist wohl auf jeden Fall was.

Stand heute: Er startet.

Er ist seit gestern bis einschl. Freitag täglich beim Physio...
Ich kann jeden verstehen, der frustriert ist, wenn er ein ganzes Jahr auf eine LD hin trainiert und dann wegen einer Verletzung droht auszufallen... aber Gesundheit >>>>>>>>>>>>>> Antreten

Meinen Coach hats letztes Jahr zwei Tage vor seiner LD über den Lenker geschmissen. Knochenabsplitterung am Ellenbogen und ne Menge Schürfwunden. Er war untröstlich, aber so kann man nicht starten. Und das sollte dein Kumpel auch begreifen. Sich selbst nur wegen einer Langdistanz zerfleischen bringt nichts.
  Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2016, 17:36   #20
drullse
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von drullse
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 17.058
Zitat:
Zitat von Brazzo Beitrag anzeigen
Stand heute: Er startet.
Herzlichen Glückwunsch!

Die Unvernunftswertung hat er damit schonmal gewonnen.

Ob's für's Finish reicht, werden wir dann ja sehen...

__________________
„friendlyness in sport has changed into pure business“

Kenneth Gasque

Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":

"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
drullse ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2016, 17:36   #21
FlowJob
Szenekenner
 
Benutzerbild von FlowJob
 
Registriert seit: 28.07.2015
Beiträge: 694
Zitat:
Zitat von Hafu Beitrag anzeigen
Klingt fast nach einer Bewerbung für den Darwin-Award.
Meine Oma würde an der Stelle wohl sagen: "So schnell stirbt ma net!".
Aber saudumm find ich die Entscheidung auch.
FlowJob ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2016, 17:59   #22
Rocket-Racoon
 
Beiträge: n/a
Zum Wohle der eigenen Gesundheit vollkommen wahnsinnig. Wenn wirklich etwas gerissen ist, worauf die Einblutung in der Wade schließen lässt, dann kann das nur die totale Selbstzerstörung werden!

Das persönliche Leid wegen dem vielen monatelangen Training und der bezahlten Startgebühr mag das eine sein, aber mit einer akuten, nicht unerheblichen Verletzung, an den Start zu gehen ist ne andere Hausnummer.

Meiner Meinung nach hat er am Start überhaupt nichts verloren (außer Support). Abhaken, ausheilen lassen und nächstes Jahr einen raushauen.

Gute Besserung von mir und Kopf hoch!
  Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2016, 18:44   #23
Brazzo
Szenekenner
 
Benutzerbild von Brazzo
 
Registriert seit: 06.04.2013
Ort: Mittelfranken
Beiträge: 1.148
Werd nochmal vorsichtig auf ihn einreden.

Aber der Physio scheint ihm Mut zuzusprechen.
Oder er hört nur dass, was er hören will, das kann natürlich auch sein...
Brazzo ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.07.2016, 18:45   #24
Brazzo
Szenekenner
 
Benutzerbild von Brazzo
 
Registriert seit: 06.04.2013
Ort: Mittelfranken
Beiträge: 1.148
Oh, Physio scheint ihm absolut Mut zu machen:

Seine Tipps. Schwimmen kein Problem, Rad mehr auf Zug und nicht auf Druck.
Laufen mit kurzen Schritten, wenig abrollen.

Eindeutiger gehts nicht.
Brazzo ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 03:11 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.