Sisu Training

[Pippi]

Zitat von dmorgen08

Stimmt das man bei ihm 30x800m laufen muss....?

Am nächsten Mittwoch reichen bei mir auch 15 x (800m +200m Trabpause) mit Pace 3,32min/km

[Pippi]

Interessantes Interview mit Mario Schmidt-Wendling von Sisutraining:

Mario Schmidt-Wendling ist Sportwissenschaftler, ehemaliger Radprofi, hat an 28 Triathlon Langdistanzrennen teilgenommen und ist heute erfolgreicher Coach (www.sisu-training.de).

Wann und wie es bei ihm mit dem Triathlon losging, welche Erfahrungen er in den bislang knapp 25 Jahren Ausdauersport sammeln konnte und wie sein Coachingkonzept aussieht, über diese und viele, viele weiter Themen hört man hier:

http://www.triathlon-podcast.de/mari...u-training-de/