Training für Ultramarathon

[mavo]

Zitat von Duafüxin

Ja, die HQ nutzen viele Rennsteigläufer als Vorbereitung. Wenns regnet sollte man dort aber Schuhe mit Grip nehmen, sonst gehts schneller bergab als es einem lieb ist

so ist es und das macht den Lauf ja auch aus. Meine Allzweckwaffe seit Jahren ist der Trabuco von Asics. Läuft sich im Gelände super und ist auch auf Asphalt gut zu laufen.

Wer mal den Einstieg in die Ultralaufszene wagen möchte dem kann ich auch den ThüringenUltra ans Herz legen. Als Staffel kann man sich die 100 km auch redlich teilen.

Die richtigen Cracks sind natürlich auch bei meiner eigenen Veranstaltung, dem 100 km Lauf Unna anzutreffen.

Gruß
Mattes

[diepferdelunge]

Wow, vielen Dank an alle. Da sind jetzt aber schon sehr viele Tipps und Links zusammen gekommen.
Ich werde das bisherige in Ruhe sichten und schauen was von dem ich verwenden kann.