@eike: ohne Taktik geht es nur, wenn Du klar schneller bist als die Anderen. Ansonsten ist die abhängig von:
- Strecke
- Deinem Läufertypus
- Deinen Gegnern
Also her mit den Infos, dann kann man auch was dazu sagen.
D. - mehrfach 3000m gewonnen obwohl eigentlich schwächer als die Anderen weil diese dachten, ohne Taktik geht's ja auch...
__________________ „friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
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Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
jetzt hatten wir dem Bub soo gute Tips gegeben und dann kommst du daher....
Na einer muss doch hier wenigstens...
Lass mich doch auch mal...
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Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
@eike: ohne Taktik geht es nur, wenn Du klar schneller bist als die Anderen. Ansonsten ist die abhängig von:
- Strecke
- Deinem Läufertypus
- Deinen Gegnern
Also her mit den Infos, dann kann man auch was dazu sagen.
D. - mehrfach 3000m gewonnen obwohl eigentlich schwächer als die Anderen weil diese dachten, ohne Taktik geht's ja auch...
Ich habe doch bei #18 auch schon auf die Taktik gesetzt , kann aber noch nicht auf erfolge über 3000m zurück greifen , und darum warte ich mal ab was du so sagst.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 16:12 Uhr.
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