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Alt 21.04.2013, 16:48   #17
Diver
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Benutzerbild von Diver
 
Registriert seit: 28.05.2008
Ort: Düsseldorf
Beiträge: 3.582
Danke

Es war wieder richtig schön und hat so viel Spaß gemacht. Die Talstraße auf der Überholspur entlang zu "fliegen" ist einfach großartig.
Wenn nur diese Laufstrecke nicht wäre

Edith meint noch, das sie oben am "Berg" den Speedskater vermisst hat!
Diver ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.04.2013, 19:22   #18
speedskater
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.10.2008
Beiträge: 3.273
Gratulation zu der Treppchenplazierung.
Danke für die Vermißtenanzeige.
Wenigstens eine, die mich vermißt.
In der Tat, dieses Jahr muß ich mal weniger zuschauen.
Ich war ja schon letztes WE als Athlet beim Dua in Eschweiler
und heute stattdessen radelnd (85 km, 29er Schnitt, 6 Mitfahrer)
in der Umgebung von Vollrath unterwegs.
__________________
You can not buy happiness,
but you can live triathlon
and that is even better.
Tri addicted since 1987.
Supports clean, doping- and drafting-free sport.
Keep TRI-ing!
speedskater ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.04.2013, 19:36   #19
Hoppel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.779
Jau, war schön - auch euch alle mal wieder zu treffen
Leider waren meine Beine noch im Schlafmodus, habe dieses Jahr noch nicht so wirklich viel Tempo gemacht, auf dem Rad überhaupt, so dass doch hier und da ein Minütchen liegen geblieben ist
Aber auch die Spritzigkeit wird wiederkommen
__________________
... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Hoppel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.04.2013, 20:16   #20
ironlollo
Szenekenner
 
Benutzerbild von ironlollo
 
Registriert seit: 04.05.2010
Ort: wieder in Berlin :)
Beiträge: 4.369
Zitat:
Zitat von speedskater Beitrag anzeigen
Ich war ja schon letztes WE als Athlet beim Dua in Eschweiler ...
Ich auch...
ironlollo ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.04.2013, 22:14   #21
reisetante
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Benutzerbild von reisetante
 
Registriert seit: 26.11.2010
Ort: Wieder dahoam!
Beiträge: 1.018
Also mir hat es am Sonntag viel Spaß gemacht. Schöne Sause-Abfahrten und ein kurzer knackinger Anstieg auf der Radstrecke, so ist's recht!
Weiß eigentlich jemand, wieviele Höhenmeter die Rad- und Laufstrecke (auf der Volksdistanz) hatte?
reisetante ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.04.2013, 11:37   #22
Diver
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Benutzerbild von Diver
 
Registriert seit: 28.05.2008
Ort: Düsseldorf
Beiträge: 3.582
Zitat:
Zitat von reisetante Beitrag anzeigen
...Weiß eigentlich jemand, wieviele Höhenmeter die Rad- und Laufstrecke (auf der Volksdistanz) hatte?
Laut gpsies waren es beim 1. Lauf 81 HM, Rad 230 HM, und 2. Lauf 47 HM

hört sich irgendwie (vor allem beim Laufen) wenig an.
Diver ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.04.2013, 23:07   #23
reisetante
Szenekenner
 
Benutzerbild von reisetante
 
Registriert seit: 26.11.2010
Ort: Wieder dahoam!
Beiträge: 1.018
Zitat:
Zitat von Diver Beitrag anzeigen
hört sich irgendwie (vor allem beim Laufen) wenig an.
Trotzdem Danke! Dafür, dass der Hamburger Marathon als höhenmeterlastig bezeichnet wird, ist der Grundfos-Duathlon wohl fast schon hochalpin
reisetante ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.04.2013, 12:19   #24
Diver
Szenekenner
 
Benutzerbild von Diver
 
Registriert seit: 28.05.2008
Ort: Düsseldorf
Beiträge: 3.582
Hier gibt es übrigens einen sehr schönen Artikel vom Sieger auf der Kurzstrecke. Nur mit dem 15 % Anstieg hat er ein bisschen übertrieben

http://www.matthias-epping.de/2013/0...im-neandertal/
Diver ist offline   Mit Zitat antworten
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