Wieviel Watt/kg schafft ihr in der Leistungsdiagnostik?

[runningmaus]

man kann immernoch nicht 2x anklicken.... *nur-mal-anmerk*

[Steffko]

Ich habe auch für Schwelle abgestimmt. Kann man ja nochmal freischalten.

Schwelle 3W/kg
Max 4,4W/kg

[maifelder]

4,92W/kg an der Kotzgrenze.

[DeRosa_ITA]

Zitat von lqw

Umfrage macht aufgrund x-verschiedener Arten der Durchführung von KLDs wenig Sinn...

find ich nicht... größere schwankungen als allerhöchstens eine stufe bei dieser Umfrage sind bei gängigen Tests nicht zu erwarten... zwischen 5 und 6 sind z. B. Welten!
aber wir können ja gern die Umfrage auf Stufentest 100W/3min/30 W eingrenzen, auf die Gefahr dass nur 3 Leute ankreuzen :-)

Ich finde die Umfrage macht schon Sinn, grob die "Leistungsfähigkeit" des Forums widerzuspiegeln :-)

[engelchen]

h habe noch keine Leistungsdiagnostik gemacht, darf ich schätzen


Nee, ich halt mich mal da raus

(wenn man keine Ahnung hat, einfach mal die Fresse halte "Dieter Nuhr" )

[dude]

Zitat von engelchen

h habe noch keine Leistungsdiagnostik gemacht,

Ich wette Du hast schon eine Leistungsdiagnostik gemacht. Wird landlaeufig auch "Wettkampf" genannt.
Alles andere grenzt an Bauernfaengerei.

[Skunkworks]

Zitat von DeRosa_ITA

Ich finde die Umfrage macht schon Sinn, grob die "Leistungsfähigkeit" des Forums widerzuspiegeln :-)

Die wird dann schon feiner und nachweisbar in Kraichgau wiederspiegelt.
Oder schon davor im Trainingslager...

[Rälph]

Wie bitte? Zwei Jungs (oder Mädels) wollen mir erzählen, dass sie max. > 7W/kg packen? Ha ha haaaaa! Guter Witz!
Leute, wir reden hier doch voneinem Stufentest, oder sehe ich das falsch? D.h. max. natürlich beim Ende des Tests, der da z.B. lautet:

Start bei 80W und ca. 80 U/min. Alle 3 Min. 20W steigern.

Bei so einem Test muss sich selbst der Ulle bis oben vollknallen um auf über 7W/kg zu kommen.