Ich laufe immer den DS Trainier, ein Jahr lang als einzigen Schuh. Zwei Wochen vor dem IM gibt's immer neue. Das mache ich aus Faulheit und stelle fest, es schadet mir nicht. Früher habe ich immer brav durchgewechselt, das war auch ok.
den hab ich bei meinem debüt an der ostsee getragen
obwohl eigentlich nich für mich gedacht lieg kilo mäßig eher drüber
hab weiß nich mehr von wem "drüben" gelesen:
warum schwere tragen ?das ding wird schwer genug
der jenige hatte recht!
auf m wettkampf nur noch ds trainer sonst halt nimbus und kinsei und ,und ...
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Looking good is difficult when you cross the finish line sweaty,tired and sunburnt!
also, ich führ Buch
hab mein Equipment im Programm --PcSport-- eingeben und mache immer nen Häkchen am Rad am Schuh am Sonstwas wenn ich Sport gemacht hab.
trainiert müssen die Knochen werden und nicht in Watte gepackt, dann gibts auch weniger Schmerzen
ein echter pmp !
geb ich dir aber recht lauf ab und zu das lidl teil asics nachbau von woolf sau hart aber mal anderes für die quanten. hab auch keine last mit knie und schienbein etc. gott sei dank.
aber send mal ne info wegen pc sport?? hört sich gut an..
gruß frank äh kampftreter
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ich benutze den nike free nur für Läufe im Bereich 8-12km. Ich merke, daß ich bei diesen trainigseinheiten etwas "bewusster" laufe und mehr auf die Lauftechnik und auf das Aufsetzen des Fuß achte. Aber ob ich deshalb besser oder schneller werde? Eher nicht. Ich sehe dies eher als Abwechslung für meine Füße.
Für längere Läufe werde ich weiterhin meine Asics nutzen.
habe ich mir auch die unterschiedlichsten Schuhe gekauft, dann scheuerte der eine Schuh mal da oder der andere drückte da
So ähnlich geht's mir auch. Dämpfung, Stütze alles sch...egal. Mein Hauptproblem ist, daß ich mir in vielen Tretern Blasen laufe. Da das beim Trainer nicht der Fall ist laufe ich fast nur den und jedes zweite mal wenn ich einen anderen Schuh ausprobiere beiße ich mir in den Allerwertesten weil es doch wieder rausgeschmissenes Geld war.
So long
Peter
__________________ "Ich bin nicht religiös aber trotzdem intolerant" (Thomas Reis)
trainiert müssen die Knochen werden und nicht in Watte gepackt, dann gibts auch weniger Schmerzen
Jep. "Früher" bin ich diesen kornblauen Adidas Marathon gelaufen. Der mit den Heckspoilern. Ich denke mal an die 3.000 km, bis vorne der große Zeh rausgeguckt hatte und der Heckspoiler abgelaufen war. Der hatte null Dämpfung und von Fußführung keine Spur. Im Wettkampf bin ich den ersten Nike Elite gelaufen. Sonst gabs keine Schuhe. Keine Probleme. Als dann die ersten Laufsofas auf den Markt kamen, ging der Ärger los. Von einem Orthopäden und Einlagenschuhmacherladen zum nächsten. Einlagen wurden verschrieben, die Probleme wurden immer schlimmer statt besser. Seit ich vor vier Jahren, wieder auf flache kaum gedämpfte Schuhe gewechselt bin, ist Ruhe. Drei Paar Schuhe habe ich im Einsatz. Ein neues, ein mittelaltes und eins das bald in Rente geht. Das reicht, ich wechsle wieder wie früher den Laufuntergrund, das ist genug Abwechslung. Für die Beine und den Kopf Ich kaufe nur Schuhe die aus dem Vorjahr sind oder Auslaufmodelle. Das schont den Geldbeutel.
Jep. "Früher" bin ich diesen kornblauen Adidas Marathon gelaufen. Der mit den Heckspoilern. Ich denke mal an die 3.000 km, bis vorne der große Zeh rausgeguckt hatte und der Heckspoiler abgelaufen war. Der hatte null Dämpfung und von Fußführung keine Spur.
So einen ähnlichen hatte ich auch vor 10 Jahren, adidas marathon trainingII, schwarz, ungedämpft, keine Führung. Bin damit einen Marathon gelaufen (und zuvor das Training dafür) und anschliessend noch ein paar Jahre sporadische Läufe... zwar nicht sehr viele km, aber auf jeden Fall problemlos. Hatte dann beschlossen, wieder mehr zu laufen, und wollte mir erstmal einen neuen Schuh kaufen. Im Geschäft habe ich nach dem Marathon Trainer II gefragt, da hat mich der Verkäufer angesehen, als käme ich von einem anderen Stern ... "keine Dämpfung" "völlig ungeeignet" "ist kein Laufschuh, sondern bestenfalls ein Freizeitschuh"... "nimm den hier, mit ultra-gel-kissen, torsion, blabla..." tja, so kam ich zu nem high tec schuh und schon fingen die Probleme an! Hatte eine Zeit lang eher gedämpfte Schuhe und immer mal wieder Probleme. Jetzt laufe ich (ok, erst seit ein paar Monaten) wieder flache Schuhe (Training: einen Lightweight Trainer von NB; Wettkampf: asics ds racer) und es fühlt sich viel besser an. Bisher auch keine Probleme