gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Skype-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Alle Infos!
X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V) - Seite 296 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Schwimmen
Seite neu laden X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V)
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
Seite 296 von 346 « Erste < 196246286295 296 297306 > Letzte »
 
Themen-Optionen
Alt 26.06.2007, 11:33   #2361
Fastforward
Szenekenner
 
Benutzerbild von Fastforward
 
Registriert seit: 11.10.2006
Ort: Untersendling
Beiträge: 488
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
  1. meggele: 43.25km / Übertrag: 352,17km
  2. Fastforward: 30,1 km / Übertrag 161,7 km
  3. felix__w: 27.8 km /Übertrag 197.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24, IM<1h,OD<23'->22:37 )
  4. Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15)
  5. Müder Joe: 25.3 km / Übertrag 265.4 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  6. RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  7. strwd: 19,5 km / Übertrag 108,9 km
  8. The Grip: 17,4 km / Übertrag 158,1 km
  9. kampa: 17,2km / Übertrag / 111,5 km
  10. Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km
  11. DasOe: 16,7 km / Übertrag 155,9 km
  12. alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50)
  13. Holly79: 16,1 km / 80,3 km
  14. pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10)
  15. Ingo77: 14000 m / Übertrag 224.9 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  16. Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km
  17. JoeSlowpoke: 11,0km / Übertrag 175,8 km
  18. Hendock: 10,2 km / Übertrag 120,1 km
  19. carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  20. Mark: 8 km / Übertrag 72 km
  21. Rhing: 7,4 / Übertrag 81,2 km
  22. christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km
  23. fras-13: 3,8 km / Übertrag 90,4 km
  24. Triarugger: 3 km / Übertrag 105.8 km
  25. Volkeree: 2,9 km / Übertrag 176,8 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  26. Flow : 2200m / Übertrag 130.950m
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. FuXX: 20,6km / Übertrag: 142,4km
  2. Lance64: 9,5 km / Übertrag 94,7 km
  3. Ravistellus: 6,9 km / Übertrag 0 km
  4. tacis: 5 km / Übertrag 132 km

Roth ist zwar vorbei, die Saison aber noch lange nicht , ich bleib noch ein bißchen.

@alessandro: Hab Dich leider nicht entdeckt, wie lief es denn bei Dir, ähnlich gut wie beim Zweitplazierten ?
__________________
Ein Bild sagt mehr als tausend Worte.
Fastforward ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.06.2007, 19:58   #2362
fras13
Szenekenner
 
Benutzerbild von fras13
 
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: (bei) Berlin
Beiträge: 3.726
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
  1. meggele: 43.25km / Übertrag: 352,17km
  2. Fastforward: 30,1 km / Übertrag 161,7 km
  3. felix__w: 27.8 km /Übertrag 197.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24, IM<1h,OD<23'->22:37 )
  4. Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15)
  5. Müder Joe: 25.3 km / Übertrag 265.4 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  6. RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  7. strwd: 19,5 km / Übertrag 108,9 km
  8. The Grip: 17,4 km / Übertrag 158,1 km
  9. kampa: 17,2km / Übertrag / 111,5 km
  10. Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km
  11. DasOe: 16,7 km / Übertrag 155,9 km
  12. alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50)
  13. Holly79: 16,1 km / 80,3 km
  14. pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10)
  15. Ingo77: 14000 m / Übertrag 224.9 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  16. Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km
  17. JoeSlowpoke: 11,0km / Übertrag 175,8 km
  18. Hendock: 10,2 km / Übertrag 120,1 km
  19. carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  20. Mark: 8 km / Übertrag 72 km
  21. Rhing: 7,4 / Übertrag 81,2 km
  22. fras-13: 6,8 km / Übertrag 90,4 km
  23. christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km
  24. Triarugger: 3 km / Übertrag 105.8 km
  25. Volkeree: 2,9 km / Übertrag 176,8 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  26. Flow : 2200m / Übertrag 130.950m
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. FuXX: 20,6km / Übertrag: 142,4km
  2. Lance64: 9,5 km / Übertrag 94,7 km
  3. Ravistellus: 6,9 km / Übertrag 0 km
  4. tacis: 5 km / Übertrag 132 km

- 3km inkl. der 1500m von Samstag
__________________
Viele Grüße, Frank
_____________________________
nach dem Winterpokal ist vor dem Winterpokal
/ myStrava
fras13 ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 27.06.2007, 07:18   #2363
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.117
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
  1. meggele: 43.25km / Übertrag: 352,17km
  2. felix__w: 30.3 km /Übertrag 197.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24, IM<1h,OD<23'->22:37 )
  3. Fastforward: 30,1 km / Übertrag 161,7 km
  4. Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15)
  5. Müder Joe: 25.3 km / Übertrag 265.4 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  6. RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  7. strwd: 19,5 km / Übertrag 108,9 km
  8. The Grip: 17,4 km / Übertrag 158,1 km
  9. kampa: 17,2km / Übertrag / 111,5 km
  10. Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km
  11. DasOe: 16,7 km / Übertrag 155,9 km
  12. alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50)
  13. Holly79: 16,1 km / 80,3 km
  14. pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10)
  15. Ingo77: 14000 m / Übertrag 224.9 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  16. Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km
  17. JoeSlowpoke: 11,0km / Übertrag 175,8 km
  18. Hendock: 10,2 km / Übertrag 120,1 km
  19. carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  20. Mark: 8 km / Übertrag 72 km
  21. Rhing: 7,4 / Übertrag 81,2 km
  22. fras-13: 6,8 km / Übertrag 90,4 km
  23. christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km
  24. Triarugger: 3 km / Übertrag 105.8 km
  25. Volkeree: 2,9 km / Übertrag 176,8 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  26. Flow : 2200m / Übertrag 130.950m
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. FuXX: 20,6km / Übertrag: 142,4km
  2. Lance64: 9,5 km / Übertrag 94,7 km
  3. Ravistellus: 6,9 km / Übertrag 0 km
  4. tacis: 5 km / Übertrag 132 km

2.5km im Verein. Dabei ein 50er in 31.5s

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
felix__w ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.06.2007, 15:34   #2364
Ingo77
triathlon-szene.de Autor
 
Registriert seit: 13.10.2006
Ort: Esslingen
Beiträge: 1.317
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
  1. meggele: 43.25km / Übertrag: 352,17km
  2. felix__w: 30.3 km /Übertrag 197.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24, IM<1h,OD<23'->22:37 )
  3. Fastforward: 30,1 km / Übertrag 161,7 km
  4. Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15)
  5. Müder Joe: 25.3 km / Übertrag 265.4 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  6. RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  7. strwd: 19,5 km / Übertrag 108,9 km
  8. The Grip: 17,4 km / Übertrag 158,1 km
  9. kampa: 17,2km / Übertrag / 111,5 km
  10. Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km
  11. DasOe: 16,7 km / Übertrag 155,9 km
  12. Ingo77: 16500 m / Übertrag 224.9 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  13. alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50)
  14. Holly79: 16,1 km / 80,3 km
  15. pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10)
  16. Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km
  17. JoeSlowpoke: 11,0km / Übertrag 175,8 km
  18. Hendock: 10,2 km / Übertrag 120,1 km
  19. carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  20. Mark: 8 km / Übertrag 72 km
  21. Rhing: 7,4 / Übertrag 81,2 km
  22. fras-13: 6,8 km / Übertrag 90,4 km
  23. christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km
  24. Triarugger: 3 km / Übertrag 105.8 km
  25. Volkeree: 2,9 km / Übertrag 176,8 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  26. Flow : 2200m / Übertrag 130.950m
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. FuXX: 20,6km / Übertrag: 142,4km
  2. Lance64: 9,5 km / Übertrag 94,7 km
  3. Ravistellus: 6,9 km / Übertrag 0 km
  4. tacis: 5 km / Übertrag 132 km

Ingo
Ingo77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.06.2007, 15:38   #2365
Müder Joe
Szenekenner
 
Registriert seit: 15.10.2006
Beiträge: 751
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
  1. meggele: 43.25km / Übertrag: 352,17km
  2. felix__w: 30.3 km /Übertrag 197.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24, IM<1h,OD<23'->22:37 )
  3. Fastforward: 30,1 km / Übertrag 161,7 km
  4. Müder Joe: 29.1 km / Übertrag 265.4 km (PB 53:39 Nizza07)
  5. Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15)
  6. RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  7. strwd: 19,5 km / Übertrag 108,9 km
  8. The Grip: 17,4 km / Übertrag 158,1 km
  9. kampa: 17,2km / Übertrag / 111,5 km
  10. Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km
  11. DasOe: 16,7 km / Übertrag 155,9 km
  12. Ingo77: 16500 m / Übertrag 224.9 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  13. alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50)
  14. Holly79: 16,1 km / 80,3 km
  15. pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10)
  16. Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km
  17. JoeSlowpoke: 11,0km / Übertrag 175,8 km
  18. Hendock: 10,2 km / Übertrag 120,1 km
  19. carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  20. Mark: 8 km / Übertrag 72 km
  21. Rhing: 7,4 / Übertrag 81,2 km
  22. fras-13: 6,8 km / Übertrag 90,4 km
  23. christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km
  24. Triarugger: 3 km / Übertrag 105.8 km
  25. Volkeree: 2,9 km / Übertrag 176,8 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  26. Flow : 2200m / Übertrag 130.950m
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. FuXX: 20,6km / Übertrag: 142,4km
  2. Lance64: 9,5 km / Übertrag 94,7 km
  3. Ravistellus: 6,9 km / Übertrag 0 km
  4. tacis: 5 km / Übertrag 132 km

+3.8km
Müder Joe ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.06.2007, 15:43   #2366
Fastforward
Szenekenner
 
Benutzerbild von Fastforward
 
Registriert seit: 11.10.2006
Ort: Untersendling
Beiträge: 488
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
  1. meggele: 43.25km / Übertrag: 352,17km
  2. Fastforward: 31,6 km / Übertrag 161,7 km
  3. felix__w: 30.3 km /Übertrag 197.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24, IM<1h,OD<23'->22:37 )
  4. Müder Joe: 29.1 km / Übertrag 265.4 km (PB 53:39 Nizza07)
  5. Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15)
  6. RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  7. strwd: 19,5 km / Übertrag 108,9 km
  8. The Grip: 17,4 km / Übertrag 158,1 km
  9. kampa: 17,2km / Übertrag / 111,5 km
  10. Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km
  11. DasOe: 16,7 km / Übertrag 155,9 km
  12. Ingo77: 16500 m / Übertrag 224.9 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  13. alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50)
  14. Holly79: 16,1 km / 80,3 km
  15. pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10)
  16. Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km
  17. JoeSlowpoke: 11,0km / Übertrag 175,8 km
  18. Hendock: 10,2 km / Übertrag 120,1 km
  19. carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  20. Mark: 8 km / Übertrag 72 km
  21. Rhing: 7,4 / Übertrag 81,2 km
  22. fras-13: 6,8 km / Übertrag 90,4 km
  23. christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km
  24. Triarugger: 3 km / Übertrag 105.8 km
  25. Volkeree: 2,9 km / Übertrag 176,8 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  26. Flow : 2200m / Übertrag 130.950m
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. FuXX: 20,6km / Übertrag: 142,4km
  2. Lance64: 9,5 km / Übertrag 94,7 km
  3. Ravistellus: 6,9 km / Übertrag 0 km
  4. tacis: 5 km / Übertrag 132 km

1500m Recom, wie angenehm ....
__________________
Ein Bild sagt mehr als tausend Worte.
Fastforward ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.06.2007, 21:20   #2367
fras13
Szenekenner
 
Benutzerbild von fras13
 
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: (bei) Berlin
Beiträge: 3.726
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
  1. meggele: 43.25km / Übertrag: 352,17km
  2. Fastforward: 31,6 km / Übertrag 161,7 km
  3. felix__w: 30.3 km /Übertrag 197.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24, IM<1h,OD<23'->22:37 )
  4. Müder Joe: 29.1 km / Übertrag 265.4 km (PB 53:39 Nizza07)
  5. Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15)
  6. RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  7. strwd: 19,5 km / Übertrag 108,9 km
  8. The Grip: 17,4 km / Übertrag 158,1 km
  9. kampa: 17,2km / Übertrag / 111,5 km
  10. Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km
  11. DasOe: 16,7 km / Übertrag 155,9 km
  12. Ingo77: 16500 m / Übertrag 224.9 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  13. alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50)
  14. Holly79: 16,1 km / 80,3 km
  15. pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10)
  16. Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km
  17. JoeSlowpoke: 11,0km / Übertrag 175,8 km
  18. Hendock: 10,2 km / Übertrag 120,1 km
  19. carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  20. fras-13: 8,3 km / Übertrag 90,4 km
  21. Mark: 8 km / Übertrag 72 km
  22. Rhing: 7,4 / Übertrag 81,2 km
  23. christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km
  24. Triarugger: 3 km / Übertrag 105.8 km
  25. Volkeree: 2,9 km / Übertrag 176,8 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  26. Flow : 2200m / Übertrag 130.950m
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. FuXX: 20,6km / Übertrag: 142,4km
  2. Lance64: 9,5 km / Übertrag 94,7 km
  3. Ravistellus: 6,9 km / Übertrag 0 km
  4. tacis: 5 km / Übertrag 132 km

- 1,5km
__________________
Viele Grüße, Frank
_____________________________
nach dem Winterpokal ist vor dem Winterpokal
/ myStrava
fras13 ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 27.06.2007, 23:00   #2368
JoeSlowpoke
Szenekenner
 
Benutzerbild von JoeSlowpoke
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: FFM
Beiträge: 424
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Juni / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Mai '07
  1. meggele: 43.25km / Übertrag: 352,17km
  2. Fastforward: 31,6 km / Übertrag 161,7 km
  3. felix__w: 30.3 km /Übertrag 197.9 km(QCR04 1:00:07,IMC05 1:00:24, IM<1h,OD<23'->22:37 )
  4. Müder Joe: 29.1 km / Übertrag 265.4 km (PB 53:39 Nizza07)
  5. Gonzo: 25,9 km / Übertrag 135,9 km (PB:1:13, Ziel: Frankfurt < 1:15)
  6. RatzFatz: 20 km / Übertrag 156,3 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  7. strwd: 19,5 km / Übertrag 108,9 km
  8. The Grip: 17,4 km / Übertrag 158,1 km
  9. kampa: 17,2km / Übertrag / 111,5 km
  10. Jimmi: 16,8 km / Übertrag 180,8 km
  11. DasOe: 16,7 km / Übertrag 155,9 km
  12. Ingo77: 16500 m / Übertrag 224.9 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  13. alessandro: 16,4 km / 108,1 km bis einschl. 24.06. (PB: 58:35 Ziel 57:XX, Ist Lanza 1:04, Roth 58:50)
  14. Holly79: 16,1 km / 80,3 km
  15. pXpress: 14,6 km / Übertrag 85,4 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:10)
  16. Umbra: 13,6 km / Übertrag 172,35 km
  17. JoeSlowpoke: 13,1km / Übertrag 175,8 km
  18. Hendock: 10,2 km / Übertrag 120,1 km
  19. carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 141,3 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  20. fras-13: 8,3 km / Übertrag 90,4 km
  21. Mark: 8 km / Übertrag 72 km
  22. Rhing: 7,4 / Übertrag 81,2 km
  23. christhegerman: 4,2 km / Übertrag 107,7 Km
  24. Triarugger: 3 km / Übertrag 105.8 km
  25. Volkeree: 2,9 km / Übertrag 176,8 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  26. Flow : 2200m / Übertrag 130.950m
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. FuXX: 20,6km / Übertrag: 142,4km
  2. Lance64: 9,5 km / Übertrag 94,7 km
  3. Ravistellus: 6,9 km / Übertrag 0 km
  4. tacis: 5 km / Übertrag 132 km

+2.100m
JoeSlowpoke ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort
Seite 296 von 346 « Erste < 196246286295 296 297306 > Letzte »

« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.
vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 07:18 Uhr.

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Archiv - Nach oben
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.