"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 290 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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01.10.2019, 15:00
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#2313
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Szenekenner
Registriert seit: 27.08.2017
Ort: NRW
Beiträge: 362
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Zitat:
Zitat von Julez_no_1
Aber auch nur die ersten Tage  |
Kommt darauf an. Die "normale" Zuckersucht konnte ich auch schonmal in den Griff kriegen. Nach ein paar Tagen ohne Zucker und mit viele Gemüse braucht der Körper das nicht mehr so dringend. Aber sobald Stress dazukommt dann sieht's anders aus. Dann kostet das schon echt Überwindung, die Finger vom Süßkram zu lassen. Klappt mal mehr und mal weniger gut 
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Außerhalb des Körpers wirken Kalorien immer so liebenswert...
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11.10.2019, 08:11
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#2314
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Szenekenner
Registriert seit: 27.09.2007
Ort: Bremerhaven
Beiträge: 3.676
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ArminAtz (1,80): 76,5 / 73,9 (-0,5) / 69,9 —> 01.06.2019
Benni1983 (1,83): 122,6 / 113,7 (+3,0) / 99 —> 31.12.2019
bubueye (1,76): 107,7 / 96,2 (-1,5) / 85 / —> 03.08.2019
CarstenK (1,76): 87 / 84,5 (-0,7) / 80 —> 28.05.2019
Coriande (1,62): 67,1 / 65,9 (-0,7) /64 -> 31.12.2019
DocTom (1,78): 79,8 / 79,8 (0,0) / 74 —> 01.08.2020
Formliquide (1,86): 106 / 106 (0,0) / 92 —> 01.06.2020
Foxi (1,79): 78,5 / 75,5 (-0,5) / 72 —> 29.02.2020
gerl1ng (1,87): 94,1 / 94,1 / 89,9 —> 03.06.2019
handbremse (1,62): 62,4 / 61,7 (-0,7) / 58 —> 31.03.2019
Kasrwatzmuff (1,81): 104,9 / 99,8 (-5,1) / 80 —> UTLW 2020
lonerunner (1,90): 100 / 97,1 / 90 —> 31.12.2019
mamoarmin (1,74): 78,4 / 78,4 (+/-0) / 72,0 —> 28.06.2020
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 —>
mirko (1,72): 85 /84,8 (+1,6) / 75 --> 31.12.2019
eindochoh (1,74): 71,2 / 68,7 (-1,2) / 65,0 —> 01.07.2019
Phil_ster (1.80): 78.0 / 78,0 (-0,0) / 70 —> neu 31.12.2019
praekokion (1,74): 99,2 / 98,5 (-0,7) / 80 —> 21.07.2019
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
S.E. (1,78): 78,5 / 75,1 (-0,9) / 73 —> 01.06.2019
Steppison (1,90): 91,5 / 90,9 (-0,6) / 85 —> 30.06.2019
Tatze (2,10): 131,3 / 119,6 (-0,3) / 110 —> 10.11.2018; neu: 99 —> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 55,0 (+1) / 50-53 —> 31.12.2019
Triathlonator (1,86): 80 (8.5%) / 78.8 (-1.2) / 76 (8%) —> 25.10.2018 / 01.05.2019
widi_24 (1.79): 100.6 / 80 / 80 —> 12.04.2019 (Ziel erreicht!)
Geht langsamer als gehofft, bin gespannt, ob ich mein Ziel zum Jahresende erreichen kann |
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11.10.2019, 18:35
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#2315
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Szenekenner
Registriert seit: 24.02.2009
Ort: Somewhere below the rainbow
Beiträge: 1.717
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Zitat:
Zitat von lonerunner
lonerunner (1,90): 100 / 97,1 / 90 —> 31.12.2019
Geht langsamer als gehofft, bin gespannt, ob ich mein Ziel zum Jahresende erreichen kann |
Ich hab mal verglichen... und nehme mal an, dass die Angabe in der letzten Woche
lonerunner (1,90): 100 / 88,2 / 90 —> 31.12.2019
dann ein Tippfehler war. Oder ? 
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"Sport hat die Kraft, die Welt zu verändern. Er hat die Kraft, zu inspirieren. Er hat die Kraft, Menschen zu vereinen, wie es sonst nur weniges kann. Sport kann Hoffnung erwecken, wo vorher nur Verzweiflung war." (Nelson Mandela)
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11.10.2019, 22:07
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#2316
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Szenekenner
Registriert seit: 27.09.2007
Ort: Bremerhaven
Beiträge: 3.676
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Zitat:
Zitat von Foxi
Ich hab mal verglichen... und nehme mal an, dass die Angabe in der letzten Woche
lonerunner (1,90): 100 / 88,2 / 90 —> 31.12.2019
dann ein Tippfehler war. Oder ? |
Stimmt. Ist mir gar nicht aufgefallen. Waren natürlich 98,2 |
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14.10.2019, 09:34
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#2317
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Szenekenner
Registriert seit: 13.08.2018
Beiträge: 743
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ArminAtz (1,80): 76,5 / 73,9 (-0,5) / 69,9 —> 01.06.2019
Benni1983 (1,83): 122,6 / 113,7 (+3,0) / 99 —> 31.12.2019
bubueye (1,76): 107,7 / 96,2 (-1,5) / 85 / —> 03.08.2019
CarstenK (1,76): 87 / 84,5 (-0,7) / 80 —> 28.05.2019
Coriande (1,62): 67,1 / 65,9 (-0,7) /64 -> 31.12.2019
DocTom (1,78): 79,8 / 79,8 (0,0) / 74 —> 01.08.2020
Formliquide (1,86): 106 / 106 (0,0) / 92 —> 01.06.2020
Foxi (1,79): 78,5 / 75,5 (-0,5) / 72 —> 29.02.2020
gerl1ng (1,87): 94,1 / 94,1 / 89,9 —> 03.06.2019
handbremse (1,62): 62,4 / 61,7 (-0,7) / 58 —> 31.03.2019
Kasrwatzmuff (1,81): 104,9 / 99,8 (-5,1) / 80 —> UTLW 2020
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mamoarmin (1,74): 78,4 / 78,4 (+/-0) / 72,0 —> 28.06.2020
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 —>
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eindochoh (1,74): 71,2 / 68,7 (-1,2) / 65,0 —> 01.07.2019
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praekokion (1,74): 99,2 / 98,5 (-0,7) / 80 —> 21.07.2019
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S.E. (1,78): 78,5 / 75,1 (-0,9) / 73 —> 01.06.2019
Steppison (1,90): 91,5 / 90,9 (-0,6) / 85 —> 30.06.2019
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widi_24 (1.79): 100.6 / 80 / 80 —> 12.04.2019 (Ziel erreicht!)
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15.10.2019, 06:47
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#2318
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Szenekenner
Registriert seit: 06.12.2008
Ort: auf der Blumenwiese
Beiträge: 808
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Tja, dann melde ich mich auch mal wieder zurück... Zum Sommer Zielgewicht erreicht, dann wieder langsam zugenommen  Immerhin konnte ich mein Startgewixht im Vergleich zum letzten Jahr bisschen reduzieren.
ArminAtz (1,80): 76,5 / 73,9 (-0,5) / 69,9 —> 01.06.2019
Benni1983 (1,83): 122,6 / 113,7 (+3,0) / 99 —> 31.12.2019
bubueye (1,76): 107,7 / 96,2 (-1,5) / 85 / —> 03.08.2019
CarstenK (1,76): 87 / 84,5 (-0,7) / 80 —> 28.05.2019
Coriande (1,62): 67,1 / 65,9 (-0,7) /64 -> 31.12.2019
DocTom (1,78): 79,8 / 79,8 (0,0) / 74 —> 01.08.2020
Formliquide (1,86): 106 / 106 (0,0) / 92 —> 01.06.2020
Foxi (1,79): 78,5 / 75,5 (-0,5) / 72 —> 29.02.2020
gerl1ng (1,87): 94,1 / 94,1 / 89,9 —> 03.06.2019
handbremse (1,62): 60,0/ 60,0/ 56 —> 31.03.2020
Kasrwatzmuff (1,81): 104,9 / 99,8 (-5,1) / 80 —> UTLW 2020
lonerunner (1,90): 100 / 97,1 / 90 —> 31.12.2019
mamoarmin (1,74): 78,4 / 78,4 (+/-0) / 72,0 —> 28.06.2020
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 —>
mirko (1,72): 85 /84,8 (+1,6) / 75 --> 31.12.2019
eindochoh (1,74): 71,2 / 68,7 (-1,2) / 65,0 —> 01.07.2019
Phil_ster (1.80): 78.0 / 77,7 (-0,3) / 70 —> neu 31.12.2019
praekokion (1,74): 99,2 / 98,5 (-0,7) / 80 —> 21.07.2019
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
S.E. (1,78): 78,5 / 75,1 (-0,9) / 73 —> 01.06.2019
Steppison (1,90): 91,5 / 90,9 (-0,6) / 85 —> 30.06.2019
Tatze (2,10): 131,3 / 119,6 (-0,3) / 110 —> 10.11.2018; neu: 99 —> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 55,0 (+1) / 50-53 —> 31.12.2019
Triathlonator (1,86): 80 (8.5%) / 78.8 (-1.2) / 76 (8%) —> 25.10.2018 / 01.05.2019
widi_24 (1.79): 100.6 / 80 / 80 —> 12.04.2019 (Ziel erreicht!) |
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15.10.2019, 07:22
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#2319
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Szenekenner
Registriert seit: 22.10.2018
Beiträge: 575
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So, ich habe mich hier zwar nie eingetragen habe aber am Wochenende mein Ziel erreicht. Startgewicht war im Januar 88,7KG bei 1,77m. Ziel unter 70kg.
rminAtz (1,80): 76,5 / 73,9 (-0,5) / 69,9 —> 01.06.2019
Benni1983 (1,83): 122,6 / 113,7 (+3,0) / 99 —> 31.12.2019
bubueye (1,76): 107,7 / 96,2 (-1,5) / 85 / —> 03.08.2019
CarstenK (1,76): 87 / 84,5 (-0,7) / 80 —> 28.05.2019
Coriande (1,62): 67,1 / 65,9 (-0,7) /64 -> 31.12.2019
DocTom (1,78): 79,8 / 79,8 (0,0) / 74 —> 01.08.2020
Formliquide (1,86): 106 / 106 (0,0) / 92 —> 01.06.2020
Foxi (1,79): 78,5 / 75,5 (-0,5) / 72 —> 29.02.2020
gerl1ng (1,87): 94,1 / 94,1 / 89,9 —> 03.06.2019
handbremse (1,62): 60,0/ 60,0/ 56 —> 31.03.2020
Julez_no_1: (1,77): 88,7/69,9 (Ziel Erreicht)
Kasrwatzmuff (1,81): 104,9 / 99,8 (-5,1) / 80 —> UTLW 2020
lonerunner (1,90): 100 / 97,1 / 90 —> 31.12.2019
mamoarmin (1,74): 78,4 / 78,4 (+/-0) / 72,0 —> 28.06.2020
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 —>
mirko (1,72): 85 /84,8 (+1,6) / 75 --> 31.12.2019
eindochoh (1,74): 71,2 / 68,7 (-1,2) / 65,0 —> 01.07.2019
Phil_ster (1.80): 78.0 / 77,7 (-0,3) / 70 —> neu 31.12.2019
praekokion (1,74): 99,2 / 98,5 (-0,7) / 80 —> 21.07.2019
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
S.E. (1,78): 78,5 / 75,1 (-0,9) / 73 —> 01.06.2019
Steppison (1,90): 91,5 / 90,9 (-0,6) / 85 —> 30.06.2019
Tatze (2,10): 131,3 / 119,6 (-0,3) / 110 —> 10.11.2018; neu: 99 —> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 55,0 (+1) / 50-53 —> 31.12.2019
Triathlonator (1,86): 80 (8.5%) / 78.8 (-1.2) / 76 (8%) —> 25.10.2018 / 01.05.2019
widi_24 (1.79): 100.6 / 80 / 80 —> 12.04.2019 (Ziel erreicht!)
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15.10.2019, 08:30
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#2320
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Szenekenner
Registriert seit: 16.09.2015
Ort: Rheingau
Beiträge: 3.205
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Zitat:
Zitat von Benni1983
Danke an Euch 
Ich halte durch!!! |
Ich bin immer noch frei von Nikotin
Mal schauen, was am Freitag auf der Waage los ist. |
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