Anfänger – gemeinsam sind wir stark

[Lucy89]

Morgen zusammen =)

Boah ist heute ein geiler Tag...es war ja nur Regen angesagt, es war dann aber kurz trocken und ich also los zu meinem verhassten Intervalltraining, und es war so VERDAMMT GUT. Klar wars hart aber so schnell war ich noch nie =) Also, für mich ist das echt schnell
Hier mal das Tempo pro km meiner Intervalle:
1000m: 4:31
1000m: 4:20 (ging bergab)
500m: 4:20
500m:4:28
500m: 4:30
500m: 4:45 (ging bergauf)
1000m: 4:38

So langsam denk ich, ich kann die 10km wieder sub50 laufen und das mit meinem 5er könnte auch klappen *freu* =)

[Sha2kii]

Würde auch gerne die Laufdistanz messen,
wie messt ihr die?
Abfahren? Tartan? Alternative?

[BigWilly]

Zitat von Sha2kii

Würde auch gerne die Laufdistanz messen,
wie messt ihr die?
Abfahren? Tartan? Alternative?

Google Maps geht ganz gut...

[Sha2kii]

Zitat von BigWilly

Google Maps geht ganz gut...

Schon probiert, aber laufe hier viel Wald- und Feldwege, die dort nicht aufzufinden sind- leider.

edit: fehlinformation. Natürlich findet man Sie, nur ich anscheinend nicht.
Dankeschön. Fehler meinerseits.

[BigWilly]

Zitat von Sha2kii

Schon probiert, aber laufe hier viel Wald- und Feldwege, die dort nicht aufzufinden sind- leider.

auch nicht über die Satellitenkarten?? Geht bei mir ganz gut, bloß im Wald muss ich immer etwas schätzen...

aber nicht mit "Route berechnen" sondern unter "Meine Karten" und "Tool zur Messung von Entfernungen", damit kannt du wild im Gelände lustige rote Linien ziehen und links steht dann die Entfernung...

[KingMabel]

Garmin Forerunner

[BigWilly]

Zitat von KingMabel

Garmin Forerunner

...oder der... die Verkaufsförderden Posts befinden sich ein paar Seiten weiter vorn ...

[Frau_Struppi]

Zitat von runningmaus

wo ist eigentlich ein Thread für die langsamen Anfänger?
Ihr rennt alle Zeiten, die ich mit Mühe nach jahrelangem Training erreiche.... ... manchmal... an guten Tagen...
Wenn ich sowas als Anfänger gelesen hätte, wäre ich gar nicht mehr laufen gegangen....


OK, - ich bin talentarm und oft trainingsresistent .... aber es muss doch noch mehr von der Sorte geben?! oder? *umguck*
hehe.... immerhin bin ich fleissig...

Von 16.x km am Stück laufen kann ich nur träumen... keine Panik bist nicht der Einzige der aus dem Staunen nicht rauskommt

PS: meine Lieblingsdisziplin ist das Wechseln ;o))))