Zitat:
Zitat von Dafri
Wie oft bist du schon den IRONMAN Marathon in 3.30Std gelaufen?
SO langsam finde ich das garnicht nach 180 KM.
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noch nie
habe ja auch nur einmal und das war 2002
aber soll ich mich gleich auf nen Wandertag einrichten?
wenn ich von vornherhein mit >4h rechnen würde, hätte ich das überhaupt nicht begonnen
über 4 bedeutet--totaler Einbruch und Wandertag