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Alt 22.04.2015, 10:28   #2273
Teuto Boy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Teuto Boy
 
Registriert seit: 15.09.2010
Ort: Puddingtown
Beiträge: 1.412
Wer mal einem blutigen Anfängern über die Schulter schauen möchte...die andere Seite der Macht hat den Frühsport entdeckt...

achilles fruehsport klick
__________________
* Man of simple pleasures *
Teuto Boy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.04.2015, 10:29   #2274
Mosh
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.01.2007
Beiträge: 1.096
Zitat:
Zitat von LoloRider Beitrag anzeigen
Bei mir ging es auch laufend in den Sonnenaufgang,
besser kann ein Tag kaum beginnen
Dann frag mal Achim http://www.spiegel.de/gesundheit/ern...a-1029732.html
__________________
Don't Stop when you are tired.. Stop when you are done
Mosh ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.04.2015, 10:30   #2275
Mosh
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.01.2007
Beiträge: 1.096
Und wieder war ich zu spät
__________________
Don't Stop when you are tired.. Stop when you are done
Mosh ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.04.2015, 14:18   #2276
LoloRider
Szenekenner
 
Benutzerbild von LoloRider
 
Registriert seit: 24.10.2014
Ort: Hansestadt Lüneburg
Beiträge: 52
Zitat:
Zitat von Mosh Beitrag anzeigen
das dauert wohl noch etwas, bis der "allerwerteste Achim" zum erlauchten Kreis der "Frühsportler" gehört

Heute ging es übringens um 6:00 zur Wassergymnastik
__________________
___________________________________________

Das Ziel für 2015 ist gesteckt – IM 70.3 Zell am See (ERLEDIGT)
Ziel 2016 - IM 70.3 Zell am See (ERLEDIGT)

ZIEL 2017 - Challenge Roth

http://lolobaumann.wordpress.com
LoloRider ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.04.2015, 11:39   #2277
gebistom
Szenekenner
 
Benutzerbild von gebistom
 
Registriert seit: 12.11.2014
Ort: Luzern
Beiträge: 112
Heute ging es um 06:00 Uhr los mit dem Fahrrad zur Arbeit, das erste mal. Obwohl es mit 5 Grad recht frisch war hatten nur meine Füsse etwas kalt, da muss ich mir noch was überlegen. Am Schluss standen 44 km auf dem Tacho und 2 Stunden Frühsport .

War sicher nicht das letzte mal.
__________________


Wenn du aufhörst dich zu verändern, hörst du auf zu sein. B.Franklin
gebistom ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.04.2015, 08:21   #2278
Andique
 
Beiträge: n/a
Noch schnell 90 km Radeinheit bei dem schönen Wetter am Morgen runterprügeln, bevor es heut nachmittag dann noch zum Laufen geht.

Das Wetter könnte die kommende Woche auch besser sein - bei dem vielen Regen bleibt das Radfahren doch größtenteils auf der Strecke. Eventuell muss die Rolle ein paar mal herhalten.
  Mit Zitat antworten
Alt 26.04.2015, 19:00   #2279
Andique
 
Beiträge: n/a
Sonntagstraining ist super gelaufen - nur das Radfahren wollte heute nicht so richtig in Schwung kommen ... Erst gegen Ende hin ab Kilometer 75 war richtig Druck auf dem Pedal!

Jetzt erstmal Beine hochlegen!
  Mit Zitat antworten
Alt 27.04.2015, 09:19   #2280
Andique
 
Beiträge: n/a
Der frühe Vogel wird mal wieder mit grandiosem Sonnenwetter belohnt. Auf gehts in Richtung Roth zu ner schnellen Challengerunde...

Nachmittags soll das Wetter umschwenken auf Regen/Gewitter.
  Mit Zitat antworten
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