Die tägliche Dosis Stabi/Athletik

[soloagua]

2238
+25
_____
2263

[Pesinho]

2263
+ 10
--------
2273

[soloagua]

2273
+15
____
2288

[loomster]

2288
+ 19
2307

[Vicky]

Mei die Stabi... schon wieder so arg vernachlässigt diese Woche...

Herjee. Das muss besser werden. *seufz* . Genauso die Sache mit dem Deeehnen. Bin doch schon an vielen Stellen so verkürzt... *grrr*

[loomster]

@ Vicky: Du traegst ja wenigstens was ein. Manche haben sich wohl schon ganz aufgegeben. Ich versuche im Schnitt bei viermal die Woche 15-20 min zu landen. Mal sehen, wie lange das gutgeht :-)

[Vicky]

Zitat von loomster

@ Vicky: Du traegst ja wenigstens was ein. Manche haben sich wohl schon ganz aufgegeben. Ich versuche im Schnitt bei viermal die Woche 15-20 min zu landen. Mal sehen, wie lange das gutgeht :-)

Nun ja... bei mir gibt es ja einmal in der Woche eine 1h Stabi Einheit. Nur ist es nicht sonderlich sinnvoll die mitzumachen, wenn ich vorher Kraftausdauer uffm Rad gemacht habe. Dann wird mir die Stunde definitiv zu viel und ich müsste ja eigentlich - wie auch von mir so gedacht - an anderen Tagen ran. Mach ich aber nicht. Das ärgert mich schon sehr.

Also... nachher nach der Arbeit ist fest eingeplant

[lonerunner]

2307
+ 17
--------
2324