poldi (13/14/6/2) wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
hali gali (11/18,5/5/5) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★
Läuftnix(8/25,6/4/6,2) - Schöner Schwimmen - ★
Nils - (8/24,6/4/9,6) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★
Ravistellus - (8/15,8/3/3,7) - immer noch: 17:30/1k - ★
Alex1978 - (8/16,1/4/3,5) - ★
illdie4u (7/16,0/3/4,6) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
Formliquide - (7/15,3/3/6,2)
Uruman - (6/18,9/2/6,2)
Formliquide - (7/15,3/3/6,2)
ulmerandy - (6/12,0/3/2,2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
Joerg aus Hattingen - (5/7,5/3/1,7) - Top Ten ist das Zielt
holger-b (4/10,6/2/0) - Rote Laterne
Cella87 - (4/7,2/2/2,2) - Guter Tag, hoffentlich gehts so weiter!
Pablo1305 (3/9/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
old bag of bones (3/6,3/2/4,3)
Microsash - (3/7,5/1/2,5) - Nass durch den Winter
schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
Lucie (2/8,9/1/7,1) - Schwimmeeeeeeen <3
hanse987 (2/3,2/1/1,8) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
maksibec (1/4,5/1/0)
Icey (1/1,6/1/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
poldi (13/14/6/2) wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
hali gali (11/18,5/5/5) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★
Läuftnix(8/25,6/4/6,2) - Schöner Schwimmen - ★
Nils - (8/24,6/4/9,6) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★
Alex1978 - (8/16,1/4/3,5) - ★
illdie4u (7/16,0/3/4,6) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
Formliquide - (7/15,3/3/6,2)
Ravistellus - (7/14,4/3/2,3) - immer noch: 17:30/1k - ★
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Icey (1/1,6/1/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
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Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Nils - (8/24,6/4/9,6) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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hali gali (11/18,5/5/5) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★
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Nils - (8/24,6/4/9,6) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★
Alex1978 - (8/16,1/4/3,5) - ★
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Lucie (3/12,5/2/10,7) - Schwimmeeeeeeen <3
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Microsash - (3/7,5/1/2,5) - Nass durch den Winter
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maksibec (1/4,5/1/0)
Icey (1/1,6/1/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Heute abend hätte ich eigentlich nur am Beckenrand stehen sollen. Habe mir dann aber den Spass gemacht und habe die Sportler 4000m Staffel gegeneinander schwimmen lassen. Habe mich dann einfach mit eingeklinkt. So kam dann eine Einheit von klassischer Poldi-Länge raus. Allerdings mit 16x50 Vollgas. Und Ausschwimmen.
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Rule #42: Ones should only run if being chased. And even then, one should only run fast enough to prevent capture.
poldi (13/14/6/2) wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
hali gali (11/18,5/5/5) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★
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Nils - (8/24,6/4/9,6) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★
Alex1978 - (8/16,1/4/3,5) - ★
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