Laberecke

[Flow]

Zitat von Kässpätzle

Aber je nach dem wie lange so eine Folge von Perfect Aeroposition 1-8 geht kann man das ja nachrechnen

Das ist nur eine Folge !
1 minus 8 ...

Wenn man alle Ratschläge exakt umsetzt, hat man danach einen cw-Wert von -7 und wird dann richtig schnell ...

In Folge zwei wird erklärt, wie man die Gravitation beim Laufen in Vortrieb umsetzt ...


Außerdem hatte ich die DVD öfter längere Zeit auf Standbild um die Position genauestens nachzumachen ...

[Carlos85]

@Meik: 6 Grad, fährst du da schon mit kurzer Hose? Wär mir glaub ich zu frisch. Zum Ende hin wurden die Zehen auch ziemlich eisig, trotz Überzieher.

@Flow: Ja, hier in Berlin und ja, mit Handschuhen

[Kässpätzle]

Zitat von Flow

In Folge zwei wird erklärt, wie man die Gravitation beim Laufen in Vortrieb umsetzt ...

Dann solltest du wohl noch etwas Zusatzmasse ansetzen

[Flow]

Zitat von Kässpätzle

Dann solltest du wohl noch etwas Zusatzmasse ansetzen

Danke für den Tip ... !

Das wäre natürlich schon was, wenn ich auf 100kg käme und dann mit 20km/h am Kanal entlangrolle ...
Da würden alle ganz schön Augen machen ...


Man muß nur bedenken, daß dies ich damit auch wieder schwieriger auf die perfect paleo position kommen ...

[Kässpätzle]

Komm du erst mal an

[Flow]

Zitat von Kässpätzle

Komm du erst mal an

In T2 ?

Also, wie gesagt, "3h Sitzen" kann ich schon ...

Komme also nicht "Von Null" wie so manch anderer ...

[Flow]

So, jetzt SCHLUß MIT DEM GELABER ... !

Wenn man das hier so alles liest, könnte man echt meinen, ihr nehmt unseren tollen Sport überhaupt nicht richtig ernst ...

[Flow]

Und genau deswegen, gehe ich jetzt zu Bette ...

Gute Nacht ...