Forerunner 310XT

[Tscharli]

Zitat von Jörrrch

Wusstet Ihr das die 310xt eine Service Modus hat. Die Enter-Taste Drücken gedrückt halten und kurz auf den Einschalter drücken dann die Enter taste gehen lassen und schwups die wups bekommt man ein Wahnsinns Menu… mit Vibrationsmotor Test – RAM Test u.s.w. mit der Mode-Taste kommt man auf x viele Seiten…. habe sie mal durch geblättert aber natürlich nix verstellt… Raus kommt man wieder durch langes drücken der Power Taste sie schaltet sich dann aus.

Ach ja bey the way, die Adresse http://connect.garmin.com/activities gibt es nicht mehr.. wie das jetzt… mein ANT sendet doch immer brav meine Daten dort hoch… nun wollte ich sie mir mal anschauen und klickte auf die Hinweisblase vom Ant und siehe da die Seite gibt es nicht mehr….. komische Sachen.

bei mir funct dieses Menue nicht, geht das von jeder Seite aus oder nur von einer bestimmten?

[Jörrrch]

Zitat von Tscharli

bei mir funct dieses Menue nicht, geht das von jeder Seite aus oder nur von einer bestimmten?

Du musst die 310xt ausgeschaltet haben. Nicht im eingeschalteten zustand auf einer Seite stehen.

1. Uhr ausschalten
2. Enter drücken gedrückt lassen
3. Kurz auf einschalten
4. Enter wieder los lassen

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Intressant ist nur wieviel nicht wissen was die "Recovery Heart Rate" nach genau 3 Minuten aussagt. Ich nehme mal an das es viele nicht wissen da dieser Artikel sehr oft gelesen wurde nach meiner Fragestellung und keine Antwort gekommen ist.

[kromos]

Zitat von Piqniqa

Ich hab nochmal geschaut, Breite 20mm.

Bestellt habe ich bei www.uhrenbandversand.de

War dann doch etwas teurer, € 12 insgesamt

Jo danke, den habe ich auch schon gefunden, das Angebot erschlägt einen da ja förmlich.

[kromos]

Zitat von Jörrrch

Intressant ist nur wieviel nicht wissen was die "Recovery Heart Rate" nach genau 3 Minuten aussagt. Ich nehme mal an das es viele nicht wissen da dieser Artikel sehr oft gelesen wurde nach meiner Fragestellung und keine Antwort gekommen ist.

Nicht für ungut aber auf manche Fragen, wenn die Antwort jeder kennt, wird auch nicht oft geantwortet

Das hat ja meist jede billige Pulsuhr, Laufband etc. Heißt da auch Fitnessnote, Erholungspuls usw.

Ansonsten Google/Wikipedia. Schön ist aber auch in der englischen Wikipedia u.a.:

"Less than 30 bpm reduction at one minute after stopping hard exercise was a predictor of heart attack."

[Jörrrch]

Zitat von kromos

Nicht für ungut aber auf manche Fragen, wenn die Antwort jeder kennt, wird auch nicht oft geantwortet

Das hat ja meist jede billige Pulsuhr, Laufband etc. Heißt da auch Fitnessnote, Erholungspuls usw.

Ansonsten Google/Wikipedia. Schön ist aber auch in der englischen Wikipedia u.a.:

Auch fein.... aber die Antwort kennt ja nicht jeder sonst würde ich sie nicht stellen

Und auch du bringst keine Antwort auf den Tisch sondern nur hilfestellung wo man eventuell eine Antwort finden kann.

in deiner Aufführung

Zitat von kromos

"Less than 30 bpm reduction at one minute after stopping hard exercise was a predictor of heart attack."

Wird davon gesprochen das eine erholung von unter 30 schlägen in einer Minute ein hohes Herzinfaktrisiko darstellt.

Meine Frage ist aber folgende.....

Zitat von Jörrrch

Aber mal eine Frage neben bei.. Meine 310xt zeigt mir kurze Zeit nach Beenden einer Aktivität meine "Recovery Heart Rate" an. Diesen Wert finde ich nirgends in einer Soft nach dem Auslesen… Was gibt dieser Wert genau an?

Also was gibt der Wert an den die 310XT nach genau 3 Minuten ausspuckt.....

Wiki konnte mir da auch nicht helfen da im bezug der 310xt und der "Recovery Heart Rate" nix zu finden ist.

Auch die Werte der Polar sind ganz andere wie bei der 310XT.....


Somit lasse ich meine frage noch mal stehe und hoffe auf Antwort.


Ach ja... es wird auch nirgens bei Garmin darauf eingegange da diese Funktion erst ab version 2.6 eingebettet ist und das Handbuch wohl vorab getippt wurde.


Edit sagt mir gerade:

Erholungspuls

Der Erholungspuls zeigt, wie schnell sich das Herz nach einer sportlichen Belastung erholt. Je rascher der Puls fällt, umso trainierter sind das Herz und der Kreislauf.

Der Erholungspuls wird eine Minute nach der Belastung gemessen.

Die Differenz zwischen dem Belastungspuls und dem Erholungspuls gibt an, wie schnell sich das Herz nach einer Belastung erholt.

*********

Beurteilung des Erholungspuls

Differenz zwischen dem Belastungspuls und dem Erholungspuls:

• Minus 20 Schläge/min = schlecht
• Minus 30 Schläge/min = gut
• Minus 40 Schläge/min = sehr gut
• Minus 50 Schläge/min = hervorragend

Trainingsfortschritte können gut durch an dem Fallen des Erholungspuls festgestellt werden.

Das ist auch nicht die Frage.... meine Zeigt z.b. gester 110bpm an... kann nicht sein oder... so nehme ich an das ich nach der Zeit auf 110 schlägen war....

mit 150 bin ich angekommen 110 hatte ich wären also 40ig und nicht wie die 310xt anzeigt 110......

Nun dachte ich aber er zeigt mir diese nach 3 Minuten an... sind es eventuell doch nur 1 Minute... habe nicht genau darauf geachtet.....

Warum wird so ein Wert der doch etwas feines aussagen soll nicht mit ausgelesen und erscheint nirgens......

[drullse]

Zitat von Jörrrch

Warum wird so ein Wert der doch etwas feines aussagen soll nicht mit ausgelesen und erscheint nirgens......

Weil die Software Murks ist?

[Jörrrch]

Zitat von drullse

Weil die Software Murks ist?

Oder weil die Software genau so wie das Handbuch vor dem Update erstellt wurde....


Du scheinst gar nicht gut auf das Teil zu sprechen zu sein....

[drullse]

Zitat von Jörrrch

Du scheinst gar nicht gut auf das Teil zu sprechen zu sein....

Auf die Uhr schon - auf die Software (egal welche) nicht...