OFFIZIELLES PROTOKOLL DES NRB
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "
Nur
Rollentraining
Bringt es"
Februar / Gesamtstunden Rollentraining seit 1. Januar 2007 bis Ende Januar
- Flow: 12:30h / Übertrag 15:00h
- harald m.: 10:30h / Übertrag 22:40h
- Umbra : 9:00h / Übertrag 17:50h
- strwd: 8:00h / Übertrag 22:05h
- mauna_kea: 7:15h / Übertrag 22:00h
- Fastforward: 5:45h / Übertrag 8:25h
- JoeSlowpoke: 5:40h / Übertrag 7:20h
- Rene: 5:30h / Übertrag 14:50h
- Hendock: 4:47 / Übertrag 3:44
- dasulf: 4:15h / Übertrag 12:00h
- alessandro: 3:40h / Übertrag 8:30h
- Shamrock: 3:30h / Übertrag 16:00h
- NorbertF: 3:00h / Übertrag 6:20h
- the grip: 2:00h / Übertrag 4:00h
- Volkere: 1:20h / Übertrag: da war noch nix
- Müder Joe: 1:00h / Übertrag 9:30h
- Klugschnacker: 0:45 h / Übertrag: 8:30h
- Monster: 0h / Übertrag: 8:00h
- Gonzo: 0h / Übertrag 7:45
- PeterMuc: 8:37
- vbman: 7:35h
- lebkoungman: 6:50h
- carvinghugo: 3:20h
- felix__w: 1:40h
- Jansen: 1:30h
- fras13: 0:45h / 0:00
@ Flow :
Hab' keinen TF-Messer, aber vielleicht besorge ich mir mal ein Metronom ...
Die Widerstandsregelung meiner Rolle macht mir auch gerade Ärger, weiß noch nicht, wie exakt ich im Moment TF und HF unabhängig voneinander regulieren kann ...
Mensch, ich dachte bei dem Namen fährst du auch ( so wie ich ) auf einem TACX Flow
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