Zitat:
Zitat von captain hook
Da sind Haferflocken ne Bank. Zink Eisen und Co gibts da in Hülle und Fülle.
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Geben schon, was davon vom Körper aufgenommen wird ist die Frage.
Vermutlich musst du da aber eh nicht so sehr aufpassen wie ich - da mein Hämoglobin grenzwertig niedrig ist, bin ich lieber auf der sicheren Seite und esse brav Häm-Eisen
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