X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr - Seite 259 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
#2065
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt" Oktober / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende September 2007
the grip: 225 km / 8.169 km felix__w 150,2 km/ Übertrag: 7.963,5 km Hendock: 107 km / 3850 km Osso: 99,2 km / 8789,7 km Ingo77: 50 km / 10.865 km Fastforward: 0 km / 4940,9 km September / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende August 2007
Hazelman: 1.870 km / 11.688 km Ironuwe: 886,3km / 5881 km fras13: 610 km / 5427,5 km Rhing: 415 km / 5860 km sonja77: 229,9 km / 2579 km Speedy Gonzales: 210 Km / 4900 Km Kampa: 200km / ??? muß ma suchen Triarugger: 132 km / 1144 km Danksta: 104 km / 11283km Holly79: 82 km/ 6354,3 km apanasana: 65km/ ? DasOe: 36 km / Übertrag: 2.434 km Müder Joe: 30km / ?km
Das warme Wetter ist zu verlockend, es nicht auszunutzen ... und irgendwie muß man ja auf die 10.000 kommen.
#2066
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt" Oktober / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende September 2007
the grip: 225 km / 8.169 km felix__w 150,2 km/ Übertrag: 7.963,5 km Hendock: 107 km / 3850 km Osso: 99,2 km / 8789,7 km Holly79: 81,6 km/ 6436,3 km Ingo77: 50 km / 10.865 km Fastforward: 0 km / 4940,9 km September / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende August 2007
Hazelman: 1.870 km / 11.688 km Ironuwe: 886,3km / 5881 km fras13: 610 km / 5427,5 km Rhing: 415 km / 5860 km sonja77: 229,9 km / 2579 km Speedy Gonzales: 210 Km / 4900 Km Kampa: 200km / ??? muß ma suchen Triarugger: 132 km / 1144 km Danksta: 104 km / 11283km apanasana: 65km/ ? DasOe: 36 km / Übertrag: 2.434 km Müder Joe: 30km / ?km
#2067
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[quote=holly79;42646]
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the grip: 225 km / 8.169 km felix__w 150,2 km/ Übertrag: 7.963,5 km Hendock: 107 km / 3850 km Ingo77: 105 km / 10.865 km Osso: 99,2 km / 8789,7 km Holly79: 81,6 km/ 6436,3 km Fastforward: 0 km / 4940,9 km September / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende August 2007
Hazelman: 1.870 km / 11.688 km Ironuwe: 886,3km / 5881 km fras13: 610 km / 5427,5 km Rhing: 415 km / 5860 km sonja77: 229,9 km / 2579 km Speedy Gonzales: 210 Km / 4900 Km Kampa: 200km / ??? muß ma suchen Triarugger: 132 km / 1144 km Danksta: 104 km / 11283km apanasana: 65km/ ? DasOe: 36 km / Übertrag: 2.434 km Müder Joe: 30km / ?km
#2068
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the grip: 225 km / 8.169 km felix__w 150,2 km/ Übertrag: 7.963,5 km Hendock: 107 km / 3850 km Ingo77: 105 km / 10.865 km Osso: 99,2 km / 8789,7 km Rhing: 89 km / 6246 km Holly79: 81,6 km/ 6436,3 km Fastforward: 0 km / 4940,9 km September / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende August 2007
Hazelman: 1.870 km / 11.688 km Ironuwe: 886,3km / 5881 km fras13: 610 km / 5427,5 km sonja77: 229,9 km / 2579 km Speedy Gonzales: 210 Km / 4900 Km Kampa: 200km / ??? muß ma suchen Triarugger: 132 km / 1144 km Danksta: 104 km / 11283km apanasana: 65km/ ? DasOe: 36 km / Übertrag: 2.434 km Müder Joe: 30km / ?km
#2069
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt" Oktober / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende September 2007
felix__w 254.5 km/ Übertrag: 7.963,5 km the grip: 225 km / 8.169 km Hendock: 107 km / 3850 km Ingo77: 105 km / 10.865 km Osso: 99,2 km / 8789,7 km Rhing: 89 km / 6246 km Holly79: 81,6 km/ 6436,3 km Fastforward: 0 km / 4940,9 km September / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende August 2007
Hazelman: 1.870 km / 11.688 km Ironuwe: 886,3km / 5881 km fras13: 610 km / 5427,5 km sonja77: 229,9 km / 2579 km Speedy Gonzales: 210 Km / 4900 Km Kampa: 200km / ??? muß ma suchen Triarugger: 132 km / 1144 km Danksta: 104 km / 11283km apanasana: 65km/ ? DasOe: 36 km / Übertrag: 2.434 km Müder Joe: 30km / ?km
Gestern 71km Rad und danach 4km zügiger Koppellauf. Heute 30km Rad locker und danach 3km Koppellauf und die Beine noch etwas for dem
Murtenlauf zu bewegen.
Felix
__________________
2019 : 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chandohttp://www.family-weilenmann.net/Sport/
#2070
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felix__w 254.5 km/ Übertrag: 7.963,5 km the grip: 225 km / 8.169 km Hendock: 107 km / 3850 km Ingo77: 105 km / 10.865 km Osso: 99,2 km / 8789,7 km Rhing: 89 km / 6246 km Holly79: 81,6 km/ 6436,3 km DasOe: 42 km / Übertrag: 2.506 km Fastforward: 0 km / 4940,9 km September / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende August 2007
Hazelman: 1.870 km / 11.688 km Ironuwe: 886,3km / 5881 km fras13: 610 km / 5427,5 km sonja77: 229,9 km / 2579 km Speedy Gonzales: 210 Km / 4900 Km Kampa: 200km / ??? muß ma suchen Triarugger: 132 km / 1144 km Danksta: 104 km / 11283km apanasana: 65km/ ? Müder Joe: 30km / ?km
#2071
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt" Oktober / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende September 2007
felix__w 254.5 km/ Übertrag: 7.963,5 km the grip: 225 km / 8.169 km Hendock: 166 km / 3850 km Ingo77: 105 km / 10.865 km Osso: 99,2 km / 8789,7 km Rhing: 89 km / 6246 km Holly79: 81,6 km/ 6436,3 km DasOe: 42 km / Übertrag: 2.506 km Fastforward: 0 km / 4940,9 km September / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende August 2007
Hazelman: 1.870 km / 11.688 km Ironuwe: 886,3km / 5881 km fras13: 610 km / 5427,5 km sonja77: 229,9 km / 2579 km Speedy Gonzales: 210 Km / 4900 Km Kampa: 200km / ??? muß ma suchen Triarugger: 132 km / 1144 km Danksta: 104 km / 11283km apanasana: 65km/ ? Müder Joe: 30km / ?km 59 km lang das schöne Wetter genossen.
#2072
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felix__w 254.5 km/ Übertrag: 7.963,5 km the grip: 225 km / 8.169 km Hendock: 166 km / 3850 km Holly79: 144,6 km/ 6436,3 km Ingo77: 105 km / 10.865 km Osso: 99,2 km / 8789,7 km Rhing: 89 km / 6246 km DasOe: 42 km / Übertrag: 2.506 km Fastforward: 0 km / 4940,9 km September / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende August 2007
Hazelman: 1.870 km / 11.688 km Ironuwe: 886,3km / 5881 km fras13: 610 km / 5427,5 km sonja77: 229,9 km / 2579 km Speedy Gonzales: 210 Km / 4900 Km Kampa: 200km / ??? muß ma suchen Triarugger: 132 km / 1144 km Danksta: 104 km / 11283km apanasana: 65km/ ? Müder Joe: 30km / ?km
63 km lang auch das schöne Wetter genossen
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