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X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V) - Seite 257 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 10.05.2007, 20:01   #2049
Hendock
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. meggele: 20,2km / Übertrag: 282,57km
  2. Volkeree: 11.500 m / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  3. RatzFatz: 11,5 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  4. Ingo77: 8700m / Übertrag 202.7 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  5. felix__w: 8.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  6. Gonzo: 7,8 km / Übertrag 104 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  7. strwd: 7,6km / Übertrag 85,9 km
  8. alessandro: 7,35 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  9. JoeSlowpoke: 7,2km / Übertrag 159 km
  10. Triarugger: 7.1 km / Übertrag 83.4 km
  11. fras-13: 7 km / Übertrag 77,2 km
  12. DasOe: 6,3 km / Übertrag 141,1 km (1.5km um die 26 min.)
  13. pXpress: 6,3 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
  14. The Grip: 5,3 km / Übertrag 128,3 km
  15. tacis: 5 km / Übertrag 132 km
  16. Fastforward: 4,7 km / Übertrag 135,3 km
  17. Hendock: 4,4 km / Übertrag 106,4 km
  18. Umbra: 4,0 km / Übertrag 164,15 km
  19. carvinghugo: 3,9 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  20. Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  21. kampa: 3km / Übertrag / 97 km
  22. Rhing: 1,8 / Übertrag 68,5 km
  23. Flow : 1.400m / Übertrag 125.050m

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
  2. Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
  3. FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
  4. René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  5. christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
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Alt 10.05.2007, 21:17   #2050
meggele
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. meggele: 23,85km / Übertrag: 282,57km
  2. Volkeree: 11.500 m / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  3. RatzFatz: 11,5 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  4. Ingo77: 8700m / Übertrag 202.7 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  5. felix__w: 8.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  6. Gonzo: 7,8 km / Übertrag 104 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  7. strwd: 7,6km / Übertrag 85,9 km
  8. alessandro: 7,35 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  9. JoeSlowpoke: 7,2km / Übertrag 159 km
  10. Triarugger: 7.1 km / Übertrag 83.4 km
  11. fras-13: 7 km / Übertrag 77,2 km
  12. DasOe: 6,3 km / Übertrag 141,1 km (1.5km um die 26 min.)
  13. pXpress: 6,3 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
  14. The Grip: 5,3 km / Übertrag 128,3 km
  15. tacis: 5 km / Übertrag 132 km
  16. Fastforward: 4,7 km / Übertrag 135,3 km
  17. Hendock: 4,4 km / Übertrag 106,4 km
  18. Umbra: 4,0 km / Übertrag 164,15 km
  19. carvinghugo: 3,9 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  20. Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  21. kampa: 3km / Übertrag / 97 km
  22. Rhing: 1,8 / Übertrag 68,5 km
  23. Flow : 1.400m / Übertrag 125.050m

April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
  2. Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
  3. FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
  4. René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  5. christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
__________________
I want to believe.
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Alt 10.05.2007, 21:20   #2051
pXpress
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. meggele: 23,85km / Übertrag: 282,57km
  2. Volkeree: 11.500 m / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  3. RatzFatz: 11,5 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  4. Ingo77: 8700m / Übertrag 202.7 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  5. felix__w: 8.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  6. pXpress: 8,3 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
  7. Gonzo: 7,8 km / Übertrag 104 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  8. strwd: 7,6km / Übertrag 85,9 km
  9. alessandro: 7,35 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  10. JoeSlowpoke: 7,2km / Übertrag 159 km
  11. Triarugger: 7.1 km / Übertrag 83.4 km
  12. fras-13: 7 km / Übertrag 77,2 km
  13. DasOe: 6,3 km / Übertrag 141,1 km (1.5km um die 26 min.)
  14. The Grip: 5,3 km / Übertrag 128,3 km
  15. tacis: 5 km / Übertrag 132 km
  16. Fastforward: 4,7 km / Übertrag 135,3 km
  17. Hendock: 4,4 km / Übertrag 106,4 km
  18. Umbra: 4,0 km / Übertrag 164,15 km
  19. carvinghugo: 3,9 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  20. Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  21. kampa: 3km / Übertrag / 97 km
  22. Rhing: 1,8 / Übertrag 68,5 km
  23. Flow : 1.400m / Übertrag 125.050m
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
  2. Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
  3. FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
  4. René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  5. christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
...2 km Frühschwimmen bei leichtem Regen...
__________________
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Alt 10.05.2007, 22:46   #2052
Kampa
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. meggele: 23,85km / Übertrag: 282,57km
  2. Volkeree: 11.500 m / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  3. RatzFatz: 11,5 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  4. Ingo77: 8700m / Übertrag 202.7 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  5. felix__w: 8.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  6. pXpress: 8,3 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
  7. Gonzo: 7,8 km / Übertrag 104 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  8. strwd: 7,6km / Übertrag 85,9 km
  9. alessandro: 7,35 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  10. JoeSlowpoke: 7,2km / Übertrag 159 km
  11. Triarugger: 7.1 km / Übertrag 83.4 km
  12. fras-13: 7 km / Übertrag 77,2 km
  13. DasOe: 6,3 km / Übertrag 141,1 km (1.5km um die 26 min.)
  14. The Grip: 5,3 km / Übertrag 128,3 km
  15. tacis: 5 km / Übertrag 132 km
  16. Fastforward: 4,7 km / Übertrag 135,3 km
  17. kampa: 4,5km / Übertrag / 97 km
  18. Hendock: 4,4 km / Übertrag 106,4 km
  19. Umbra: 4,0 km / Übertrag 164,15 km
  20. carvinghugo: 3,9 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  21. Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  22. Rhing: 1,8 / Übertrag 68,5 km
  23. Flow : 1.400m / Übertrag 125.050m
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
  2. Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
  3. FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
  4. René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  5. christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
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+1500m
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That´s not bad for the devil.
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Alt 10.05.2007, 23:16   #2053
JoeSlowpoke
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. meggele: 23,85km / Übertrag: 282,57km
  2. Volkeree: 11.500 m / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  3. RatzFatz: 11,5 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  4. JoeSlowpoke: 8,9km / Übertrag 159 km
  5. Ingo77: 8700m / Übertrag 202.7 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  6. felix__w: 8.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  7. pXpress: 8,3 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
  8. Gonzo: 7,8 km / Übertrag 104 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  9. strwd: 7,6km / Übertrag 85,9 km
  10. alessandro: 7,35 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  11. Triarugger: 7.1 km / Übertrag 83.4 km
  12. fras-13: 7 km / Übertrag 77,2 km
  13. DasOe: 6,3 km / Übertrag 141,1 km (1.5km um die 26 min.)
  14. The Grip: 5,3 km / Übertrag 128,3 km
  15. tacis: 5 km / Übertrag 132 km
  16. Fastforward: 4,7 km / Übertrag 135,3 km
  17. kampa: 4,5km / Übertrag / 97 km
  18. Hendock: 4,4 km / Übertrag 106,4 km
  19. Umbra: 4,0 km / Übertrag 164,15 km
  20. carvinghugo: 3,9 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  21. Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  22. Rhing: 1,8 / Übertrag 68,5 km
  23. Flow : 1.400m / Übertrag 125.050m
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
  2. Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
  3. FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
  4. René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  5. christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
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Alt 11.05.2007, 02:13   #2054
Triarugger
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. meggele: 23,85km / Übertrag: 282,57km
  2. Volkeree: 11.500 m / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  3. RatzFatz: 11,5 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  4. Triarugger: 9.6 km / Übertrag 83.4 km
  5. JoeSlowpoke: 8,9km / Übertrag 159 km
  6. Ingo77: 8700m / Übertrag 202.7 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  7. felix__w: 8.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  8. pXpress: 8,3 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
  9. Gonzo: 7,8 km / Übertrag 104 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  10. strwd: 7,6km / Übertrag 85,9 km
  11. alessandro: 7,35 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  12. fras-13: 7 km / Übertrag 77,2 km
  13. DasOe: 6,3 km / Übertrag 141,1 km (1.5km um die 26 min.)
  14. The Grip: 5,3 km / Übertrag 128,3 km
  15. tacis: 5 km / Übertrag 132 km
  16. Fastforward: 4,7 km / Übertrag 135,3 km
  17. kampa: 4,5km / Übertrag / 97 km
  18. Hendock: 4,4 km / Übertrag 106,4 km
  19. Umbra: 4,0 km / Übertrag 164,15 km
  20. carvinghugo: 3,9 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  21. Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  22. Rhing: 1,8 / Übertrag 68,5 km
  23. Flow : 1.400m / Übertrag 125.050m
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
  2. Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
  3. FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
  4. René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  5. christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
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Alt 11.05.2007, 06:53   #2055
felix__w
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. meggele: 23,85km / Übertrag: 282,57km
  2. felix__w: 11.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. Volkeree: 11.5km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  4. RatzFatz: 11,5 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  5. Triarugger: 9.6 km / Übertrag 83.4 km
  6. JoeSlowpoke: 8,9km / Übertrag 159 km
  7. Ingo77: 8.7km / Übertrag 202.7 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  8. pXpress: 8,3 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
  9. Gonzo: 7,8 km / Übertrag 104 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  10. strwd: 7,6km / Übertrag 85,9 km
  11. alessandro: 7,35 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  12. fras-13: 7 km / Übertrag 77,2 km
  13. DasOe: 6,3 km / Übertrag 141,1 km (1.5km um die 26 min.)
  14. The Grip: 5,3 km / Übertrag 128,3 km
  15. tacis: 5 km / Übertrag 132 km
  16. Fastforward: 4,7 km / Übertrag 135,3 km
  17. kampa: 4,5km / Übertrag / 97 km
  18. Hendock: 4,4 km / Übertrag 106,4 km
  19. Umbra: 4,0 km / Übertrag 164,15 km
  20. carvinghugo: 3,9 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  21. Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  22. Rhing: 1,8 / Übertrag 68,5 km
  23. Flow : 1.4km / Übertrag 125.050m
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
  2. Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
  3. FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
  4. René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  5. christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km

Letztes Schwimmtraining im Verein vor Lanzarote.

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
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Alt 11.05.2007, 07:45   #2056
carvinghugo
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Ort: Hersbrucker Schweiz
Beiträge: 1.326
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. meggele: 23,85km / Übertrag: 282,57km
  2. felix__w: 11.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  3. Volkeree: 11.5km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  4. RatzFatz: 11,5 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  5. Triarugger: 9.6 km / Übertrag 83.4 km
  6. JoeSlowpoke: 8,9km / Übertrag 159 km
  7. Ingo77: 8.7km / Übertrag 202.7 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  8. pXpress: 8,3 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
  9. Gonzo: 7,8 km / Übertrag 104 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  10. strwd: 7,6km / Übertrag 85,9 km
  11. alessandro: 7,35 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  12. fras-13: 7 km / Übertrag 77,2 km
  13. DasOe: 6,3 km / Übertrag 141,1 km (1.5km um die 26 min.)
  14. carvinghugo: 5,6 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  15. The Grip: 5,3 km / Übertrag 128,3 km
  16. tacis: 5 km / Übertrag 132 km
  17. Fastforward: 4,7 km / Übertrag 135,3 km
  18. kampa: 4,5km / Übertrag / 97 km
  19. Hendock: 4,4 km / Übertrag 106,4 km
  20. Umbra: 4,0 km / Übertrag 164,15 km
  21. Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  22. Rhing: 1,8 / Übertrag 68,5 km
  23. Flow : 1.4km / Übertrag 125.050m
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
  2. Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
  3. FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
  4. René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  5. christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
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