SiFi 3.0: Projekt SubX

[chris.fall]

Moin,

Zitat von voi_nam

wann ist eigentlich im November der Termin?

Bleibt es beim 24./25.11?

ich glaube, der Schleifer ist gerade im Urlaub, die Angabe ist deshalb ohne Gewähr: Traditionell findet das erste SiFi Wochenende imer am ersten Advent statt, damit wir uns am Freitag Abend schon mal auf dem Stuttgarter Weihnachtsmarkt "aufwärmen" können.

Viele Grüße,

Christian

Zitat von voi_nam

wann ist eigentlich im November der Termin?

Bleibt es beim 24./25.11?

Würde das passen?

[Wandergsellin]

Würde wunderbar passen

Zitat von Wandergsellin

Würde wunderbar passen

Werde versuchen den Termin zu bekommen

[bellamartha]

Lieber Keko,
ich freue mich auf das Schwimmtreffen! (Und gehe jetzt einfach mal davon aus, dass ich an dem Termin kann.)
Herr Klugschnacker, kommen Sie auch?
Gruß, J.

[MeditationRunner]

Mal sehen, vielleicht bin ich dieses Jahr auch dabei

Noch eine Frage zu den 3.0er Plänen:

Die Übung "Kraul-Dehnung" wird wiefolgt beschrieben: "Den Arm nicht direkt nach vorne ziehen, sondern zunächst mit der Hand bei gestrecktem Arm auf der gegenüberliegenden Körperseite kurz auf das Wasser schlagen und erst dann nach vorne bringen."

Verstehe ich die Übung so richtig: Im Prinzip ist es eine Variante des Abdruckschwimmens und zielt auf eine explosive Druckphase ab --> der ziehende Arm kommt aus dem Wasser heraus und schlägt bevor er wieder nach vorne geht das Wasser auf der anderen Körperseite ab. Richtig so?

[carolinchen]

Ich mach es in jedem Fall möglich

Zitat von MeditationRunner

Mal sehen, vielleicht bin ich dieses Jahr auch dabei

Noch eine Frage zu den 3.0er Plänen:

Die Übung "Kraul-Dehnung" wird wiefolgt beschrieben: "Den Arm nicht direkt nach vorne ziehen, sondern zunächst mit der Hand bei gestrecktem Arm auf der gegenüberliegenden Körperseite kurz auf das Wasser schlagen und erst dann nach vorne bringen."

Verstehe ich die Übung so richtig: Im Prinzip ist es eine Variante des Abdruckschwimmens und zielt auf eine explosive Druckphase ab --> der ziehende Arm kommt aus dem Wasser heraus und schlägt bevor er wieder nach vorne geht das Wasser auf der anderen Körperseite ab. Richtig so?

Im Prinzip ja. Es geht so, dass du den rechten Arm zuerst über deinen Rücken hinweg auf der linken Seite kurz aufs Wasser schlägst und das gleiche mit dem linken Arm. Also den Arm nicht gleich nach vorne bringen. Es geht aber nicht um den Abdruck oder um Explosivität sondern um Koordination und Beweglichkeit.

Ich habe nun endlich eine Kamera und werde dazu demnächst ein paar Videos machen.