gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Skype-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Alle Infos!
X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V) - Seite 251 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Schwimmen
Seite neu laden X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V)
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
Seite 251 von 346 « Erste < 151201241250 251 252261301 > Letzte »
 
Themen-Optionen
Alt 04.05.2007, 15:17   #2001
JoeSlowpoke
Szenekenner
 
Benutzerbild von JoeSlowpoke
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: FFM
Beiträge: 424
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. meggele: 4,9km / Übertrag: 282,57km
  2. Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  3. felix__w: 2,8 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  4. Volkeree: 2,7 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  5. The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
  6. strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
  7. JoeSlowpoke: 2,1km / Übertrag 159 km
  8. fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
  9. RatzFatz: 2 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  10. pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
  11. alessandro: 1,4 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  12. DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
  13. Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  2. kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
  3. Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
  4. Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
  5. Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
  6. Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
  7. DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  8. Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  9. Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
  10. Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
  11. Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
  12. FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
  13. René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  14. christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
  15. carvinghugo: 5,5 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  2. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  3. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  4. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  5. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  6. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  7. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  8. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  9. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  10. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  11. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
JoeSlowpoke ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.05.2007, 15:45   #2002
meggele
Szenekenner
 
Benutzerbild von meggele
 
Registriert seit: 04.10.2006
Ort: Hamburg
Beiträge: 1.820
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. RatzFatz: 7,1 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  2. meggele: 6,95km / Übertrag: 282,57km
  3. felix__w: 5.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  4. Umbra: 3,5 km / Übertrag 164,15 km
  5. Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  6. alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  7. Volkeree: 2,7 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  8. The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
  9. strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
  10. JoeSlowpoke: 2,1km / Übertrag 159 km
  11. fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
  12. pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
  13. Hendock: 1,3 km / Übertrag 106,4 km
  14. carvinghugo: 1,2 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  15. DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
  16. Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  2. kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
  3. Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
  4. Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
  5. Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
  6. DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  7. Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  8. Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
  9. Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
  10. FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
  11. René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  12. christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  2. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  3. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  4. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  5. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  6. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  7. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  8. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  9. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  10. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  11. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km


@JoeSlowpoke:
__________________
I want to believe.
meggele ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.05.2007, 18:07   #2003
Ingo77
triathlon-szene.de Autor
 
Registriert seit: 13.10.2006
Ort: Esslingen
Beiträge: 1.317
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. RatzFatz: 7,1 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  2. meggele: 6,95km / Übertrag: 282,57km
  3. felix__w: 5.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  4. Umbra: 3,5 km / Übertrag 164,15 km
  5. Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  6. alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  7. Volkeree: 2,7 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  8. The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
  9. Ingo77: 2600m / Übertrag 202.7 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  10. strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
  11. JoeSlowpoke: 2,1km / Übertrag 159 km
  12. fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
  13. pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
  14. Hendock: 1,3 km / Übertrag 106,4 km
  15. carvinghugo: 1,2 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  16. DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
  17. Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  2. kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
  3. Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
  4. Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
  5. Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
  6. DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  7. Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
  8. Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
  9. FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
  10. René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  11. christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  2. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  3. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  4. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  5. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  6. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  7. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  8. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  9. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  10. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  11. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Ingo77 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.05.2007, 18:35   #2004
Volkeree
Szenekenner
 
Benutzerbild von Volkeree
 
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. RatzFatz: 7,1 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  2. meggele: 6,95km / Übertrag: 282,57km
  3. felix__w: 5.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  4. Volkeree: 5,2 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  5. Umbra: 3,5 km / Übertrag 164,15 km
  6. Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  7. alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  8. The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
  9. Ingo77: 2600m / Übertrag 202.7 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  10. strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
  11. JoeSlowpoke: 2,1km / Übertrag 159 km
  12. fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
  13. pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
  14. Hendock: 1,3 km / Übertrag 106,4 km
  15. carvinghugo: 1,2 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  16. DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
  17. Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  2. kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
  3. Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
  4. Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
  5. Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
  6. DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  7. Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
  8. Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
  9. FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
  10. René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  11. christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  2. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  3. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  4. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  5. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  6. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  7. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  8. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  9. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  10. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  11. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
__________________
Volkeree ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.05.2007, 21:06   #2005
meggele
Szenekenner
 
Benutzerbild von meggele
 
Registriert seit: 04.10.2006
Ort: Hamburg
Beiträge: 1.820
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. meggele: 10,95km / Übertrag: 282,57km
  2. RatzFatz: 7,1 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  3. felix__w: 5.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  4. Volkeree: 5,2 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  5. Umbra: 3,5 km / Übertrag 164,15 km
  6. Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  7. alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  8. The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
  9. Ingo77: 2600m / Übertrag 202.7 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  10. strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
  11. JoeSlowpoke: 2,1km / Übertrag 159 km
  12. fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
  13. pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
  14. Hendock: 1,3 km / Übertrag 106,4 km
  15. carvinghugo: 1,2 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  16. DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
  17. Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  2. kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
  3. Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
  4. Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
  5. Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
  6. DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  7. Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
  8. Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
  9. FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
  10. René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  11. christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  2. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  3. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  4. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  5. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  6. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  7. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  8. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  9. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  10. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  11. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
__________________
I want to believe.
meggele ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.05.2007, 22:14   #2006
Lecker Nudelsalat
Ehemals strwd
 
Benutzerbild von Lecker Nudelsalat
 
Registriert seit: 08.10.2006
Ort: at home
Beiträge: 4.667
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. meggele: 10,95km / Übertrag: 282,57km
  2. RatzFatz: 7,1 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  3. felix__w: 5.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  4. Volkeree: 5,2 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  5. Umbra: 3,5 km / Übertrag 164,15 km
  6. strwd: 3,5 km / Übertrag 85,9 km
  7. Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  8. alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  9. The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
  10. Ingo77: 2600m / Übertrag 202.7 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  11. JoeSlowpoke: 2,1km / Übertrag 159 km
  12. fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
  13. pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
  14. Hendock: 1,3 km / Übertrag 106,4 km
  15. carvinghugo: 1,2 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  16. DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
  17. Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  2. kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
  3. Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
  4. Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
  5. Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
  6. DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  7. Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
  8. Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
  9. FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
  10. René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  11. christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  2. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  3. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  4. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  5. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  6. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  7. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  8. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  9. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  10. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  11. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km

1,2 nur etwas planschen
Lecker Nudelsalat ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.05.2007, 22:46   #2007
Rhing
Szenekenner
 
Benutzerbild von Rhing
 
Registriert seit: 22.12.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 4.813
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. meggele: 10,95km / Übertrag: 282,57km
  2. RatzFatz: 7,1 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  3. felix__w: 5.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  4. Volkeree: 5,2 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  5. Umbra: 3,5 km / Übertrag 164,15 km
  6. strwd: 3,5 km / Übertrag 85,9 km
  7. Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  8. alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  9. The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
  10. Ingo77: 2600m / Übertrag 202.7 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  11. JoeSlowpoke: 2,1km / Übertrag 159 km
  12. fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
  13. pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
  14. Hendock: 1,3 km / Übertrag 106,4 km
  15. carvinghugo: 1,2 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  16. Rhing: 1,2 / Übertrag 68,5 km
  17. DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  2. kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
  3. Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
  4. Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
  5. Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
  6. DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  7. Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
  8. Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
  9. FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
  10. René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  11. christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  2. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  3. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  4. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  5. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  6. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  7. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  8. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  9. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  10. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  11. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Rhing ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.05.2007, 11:38   #2008
pXpress
Szenekenner
 
Benutzerbild von pXpress
 
Registriert seit: 10.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 2.064
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07
  1. meggele: 10,95km / Übertrag: 282,57km
  2. RatzFatz: 7,1 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
  3. felix__w: 5.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
  4. Volkeree: 5,2 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
  5. Umbra: 3,5 km / Übertrag 164,15 km
  6. strwd: 3,5 km / Übertrag 85,9 km
  7. pXpress: 3,3 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
  8. Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
  9. alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
  10. The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
  11. Ingo77: 2600m / Übertrag 202.7 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
  12. JoeSlowpoke: 2,1km / Übertrag 159 km
  13. fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
  14. Hendock: 1,3 km / Übertrag 106,4 km
  15. carvinghugo: 1,2 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  16. Rhing: 1,2 / Übertrag 68,5 km
  17. DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07
  1. Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
  2. kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
  3. Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
  4. Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
  5. Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
  6. DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
  7. Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
  8. Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
  9. FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
  10. René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
  11. christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07
  1. Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
  2. Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
  3. Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
  4. tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
  5. potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  6. Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
  7. Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
  8. trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
  9. 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
  10. Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  11. lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Eröffnungsschwimmen im Vereinsfreibad :-), 1,8 km+...
__________________
pXpress ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort
Seite 251 von 346 « Erste < 151201241250 251 252261301 > Letzte »

« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.
vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:18 Uhr.

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Archiv - Nach oben
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.