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X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V) - Seite 250 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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03.05.2007, 21:57
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#1993
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Szenekenner
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07 - meggele: 4,9km / Übertrag: 282,57km
- Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
- alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- felix__w: 2,8 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
- Volkeree: 2,7 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
- The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
- strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
- fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
- RatzFatz: 2 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
- pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
- DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
- Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07 - Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
- kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
- Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
- Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
- Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
- Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
- DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
- JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
- Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
- Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
- Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
- Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
- FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
- René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
- christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
- carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07 - Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
- Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
- Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
- tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
- potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
- Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
- trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
- 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
- Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
- lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+1,8km - boah, so weit vorne war ich ja noch nie
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03.05.2007, 23:34
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#1994
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Szenekenner
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07 - meggele: 4,9km / Übertrag: 282,57km
- RatzFatz: 3,8 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
- Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
- alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- felix__w: 2,8 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
- Volkeree: 2,7 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
- The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
- strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
- fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
- pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
- DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
- Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07 - Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
- kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
- Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
- Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
- Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
- Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
- DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
- JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
- Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
- Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
- Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
- Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
- FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
- René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
- christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
- carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07 - Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
- Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
- Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
- tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
- potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
- Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
- trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
- 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
- Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
- lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
__________________
Je groesser der Deppenfaktor, desto gigantischer das Bescheidwissergefühl.
R4tzF4tz
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03.05.2007, 23:57
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#1995
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Szenekenner
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07 - meggele: 6,95km / Übertrag: 282,57km
- RatzFatz: 3,8 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
- Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
- alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- felix__w: 2,8 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
- Volkeree: 2,7 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
- The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
- strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
- fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
- pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
- DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
- Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07 - Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
- kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
- Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
- Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
- Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
- Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
- DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
- JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
- Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
- Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
- Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
- Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
- FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
- René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
- christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
- carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07 - Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
- Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
- Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
- tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
- potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
- Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
- trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
- 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
- Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
- lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
__________________
I want to believe.
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04.05.2007, 06:58
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#1996
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Szenekenner
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07 - meggele: 6,95km / Übertrag: 282,57km
- felix__w: 5.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
- RatzFatz: 3,8 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
- Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
- alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- Volkeree: 2,7 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
- The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
- strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
- fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
- pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
- DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
- Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07 - Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
- kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
- Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
- Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
- Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
- Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
- DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
- JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
- Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
- Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
- Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
- Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
- FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
- René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
- christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
- carvinghugo: 8,3 km / Übertrag 118,5 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07 - Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
- Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
- Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
- tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
- potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
- Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
- trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
- 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
- Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
- lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
+3km mit wieder viel Technik.
Felix
__________________
2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando
http://www.family-weilenmann.net/Sport/
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04.05.2007, 07:44
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#1997
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Ort: Hersbrucker Schweiz
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07 - meggele: 6,95km / Übertrag: 282,57km
- felix__w: 5.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
- RatzFatz: 3,8 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
- Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
- alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- Volkeree: 2,7 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
- The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
- strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
- fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
- pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
- carvinghugo: 1,2 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
- Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07 - Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
- kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
- Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
- Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
- Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
- Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
- DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
- JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
- Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
- Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
- Hendock: 13,7 km / Übertrag 92,7 km
- Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
- FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
- René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
- christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07 - Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
- Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
- Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
- tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
- potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
- Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
- trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
- 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
- Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
- lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
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04.05.2007, 08:02
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#1998
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Szenekenner
Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Münsterland
Beiträge: 1.861
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07 - meggele: 6,95km / Übertrag: 282,57km
- felix__w: 5.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
- RatzFatz: 3,8 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
- Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
- alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- Volkeree: 2,7 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
- The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
- strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
- fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
- pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
- Hendock: 1,3 km / Übertrag 106,4 km
- carvinghugo: 1,2 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
- Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07 - Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
- kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
- Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
- Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
- Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
- Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
- DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
- JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
- Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
- Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
- Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
- FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
- René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
- christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07 - Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
- Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
- Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
- tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
- potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
- Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
- trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
- 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
- Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
- lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
Das erste Mal in diesem Jahr im (noch geschlossenen) Freibad. Praktisch, wenn die Freundin dort als Schwimmmeisterin arbeitet.
Wassertemp. 18°C - 1000 m-Test mit Neo. Ich war positiv überrascht! 
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04.05.2007, 09:41
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#1999
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Szenekenner
Registriert seit: 11.10.2006
Ort: Stuttgart
Beiträge: 856
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"
Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07 - RatzFatz: 7,1 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
- meggele: 6,95km / Übertrag: 282,57km
- felix__w: 5.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
- Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
- alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- Volkeree: 2,7 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
- The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
- strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
- fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
- pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
- Hendock: 1,3 km / Übertrag 106,4 km
- carvinghugo: 1,2 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
- Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07 - Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
- kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
- Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
- Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
- Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
- Umbra: 21,75 km / Übertrag 142,4 km
- DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
- JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
- Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
- Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
- Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
- FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
- René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
- christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07 - Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
- Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
- Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
- tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
- potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
- Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
- trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
- 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
- Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
- lebkoungman: 1,0 km / Übertrag 60,0 km
2x1400m + ein wenig ein- und ausschwimmen macht 3,3km.
__________________
Je groesser der Deppenfaktor, desto gigantischer das Bescheidwissergefühl.
R4tzF4tz
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04.05.2007, 13:09
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#2000
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Szenekenner
Registriert seit: 19.10.2006
Beiträge: 356
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
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Mai / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende April '07 - RatzFatz: 7,1 km / Übertrag 133,6 km (Ziel: sub 1:05h FFM)
- meggele: 6,95km / Übertrag: 282,57km
- felix__w: 5.6 km / Übertrag 171.1 km(1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, IM<1h, OD<23min)
- Umbra: 3,5 km / Übertrag 164,15 km
- Müder Joe: 3.2 km / Übertrag 227.5 km (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54:xx Nizza07)
- alessandro: 3,2 km / 79,4 km (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:57 Lanza+Roth '07)
- Volkeree: 2,7 km / Übertrag 155,3 km (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel:schwimmen lernen)
- The Grip: 2,7 km / Übertrag 128,3 km
- strwd: 2,3 km / Übertrag 85,9 km
- fras-13: 2 km / Übertrag 77,2 km
- pXpress: 1,5 Km / Übertrag 70,9 Km (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - wegen Bänderrisspause 1:10-1:15)
- Hendock: 1,3 km / Übertrag 106,4 km
- carvinghugo: 1,2 km / Übertrag 126,8 km (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
- DasOe: 0 km / Übertrag 141,1 km (1.5km<27 min.)
- Rhing: 0 / Übertrag 68,5 km
April / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende März '07 - Gonzo: 32,4 km / Übertrag 71,6 km (PB:1:13, Ziel: Lanzarote 1:15 - 1:20)
- kampa: 26,5km / Übertrag / 70,5 km
- Matthias: 26,10 km / Übertrag 90,65 km
- Fastforward: 26,05 km / Übertrag 109,25 km
- Flow : 25.700m / Übertrag 99.350m (Ziel: mit Kampa zusammen soviel schwimmen wie meggele allein)
- DasOe: 20,3 km / Übertrag 121,1 km (1.5km<27 min.)
- JoeSlowpoke: 20,3km / Übertrag 138,7 km
- Ingo77: 17700m / Übertrag 185 km (PB:1000m-16:30, Ziel: 1000m sub15)
- Lance64: 16.4 km / Übertrag 78.3 km
- Triarugger: 12 km / Übertrag 71.4 km
- FuXX: 11,6km / Übertrag: 126,7km
- René: 11,25km / Übertrag 110.1km (schnell in Frankfurt auf dem Rad)
- christhegerman: 8,8 km / Übertrag 74,9 km
März / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende Februar '07 - Danksta: 27km / Übertrag: 124km (-->57min in FFM)
- Jimmi: 26,8 km/ Übertrag 111,2 km
- Lance64: 16.8 km / Übertrag 67.5 km
- tacis: 12,9 km / Übertrag 97.0 km
- potti: 11,2 km / Übertrag 59,3 km (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
- Bein-Godik 7,2 km / Übertrag 17.3km
- Goverc: 3,7km / Übertrag: 129.4km
- trifi: 2,7 km / Übertrag 19.6km (Inferno 3,1 km 1:09)
- 3rd element: 2,5 km / Übertrag 26,1 km
- Klugschnacker: 2 km / Übertrag 45.1 km (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
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